Чем удивит 25 неделя беременности: все о беременности на 25 неделе

Преждевременные роды

Угроза прерывания и самопроизвольный выкидыш зачастую – распространённое явление первого триместра беременности. Очень редко это может случиться, когда беременность 25 недель. Развитие плода на этом сроке в основном происходит благополучно.

Все органы крохи сформированы и совершенствуются. Ближе к 28-й неделе плод становится жизнеспособным в случае преждевременных родов. С развитием нынешних технологий врачам удаётся спасать деток, рождённых даже на 25 неделе.

Конечно, после родов малыша ещё будут выхаживать. Ведь он слабее других новорожденных.

Часто детям, рождённым раньше, ставят различные диагнозы и инвалидности. Поэтому в любом случае надо стараться доносить малыша до нужного срока. Если будущая мама обнаружила у себя симптомы преждевременных родов, следует немедленно вызывать «скорую». Врач попытается задержать рождение и пролонгировать беременность.

Питание

Питание мамы на 25-й неделе беременности

На 25-й неделе беременной женщине следует продолжать придерживаться принципов здорового питания, избегая вредных и тяжелых для переваривания блюд.

На этом сроке особое внимание нужно уделить продуктам, содержащим в себе:

• железо: мясо красных сортов, субпродукты, яичные желтки, яблоки, семена тыквы;
• кальций: творог, сыр, миндаль, брокколи, бананы;
• калий: бананы, картофель, курага, чернослив, тыква;
• магний: куриные яйца, нешлифованный рис, гречка;
• витамины группы В: бананы, мясо красных сортов, миндаль, грецкие орехи;
• витамин С: брокколи, шиповник, черная смородина, клубника, манго, цветная капуста;
• витамин D: куриные яйца, говяжья печень, морская рыба
• витамин Е: рыба, брокколи, спаржа, фрукты.

Ежедневный рацион беременной женщины желательно ежедневно составлять из:

• молочных продуктов;
• мяса или рыбы;
• овощей и фруктов (сырых и приготовленных);
• хлеба из муки грубого помола;
• сухофруктов и орехов;
• каш (гречневой, рисовой, овсяной и т. д.

Неплохо придерживать некоторых особенностей принятия пищи:

• есть 5-6 раз в день небольшими порциями;
• предпочитать легкую простую еду;
• прекращать есть до ощущения насыщения;
• избегать жареного, соленого, острого, копченого;
• готовить пищу при помощи варки, на пару или в духовом шкафу;
• использовать минимум соли и специй;
• стараться не пить за 20 минут до принятия пищи и в течение часа до сна;
• минимизировать количество сдобы и сладкого.

Эти простые советы позволяют сохранять здоровье будущей мамы, наполняя ее организм достаточным количеством питательных веществ.

Витамины

Прием поливитаминных комплексов для беременных — достаточно распространенное явление, особенно в зимнее и весеннее время. Будущим мамам следует избегать самоназначения витаминов и минералов. Если женщине кажется, что с пищей не поступают все необходимые элементы в достаточном количестве, лучше проконсультироваться с гинекологом, рассказав о признаках своих опасений. Превышение количества получаемых витаминов и минералов, особенно химического происхождения, может не только не пойти на пользу, но и навредить женщине и ее ребенку.

Развитие плода

Полезно знать

• Кожа плода продолжает расправляться, становится упругой и более светлой.
• На ручках и ножках, под ягодицами появляются складочки.
• Продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы.
• Прослушивается сердцебиение. Сердце плода бьется с частотой 120–160 ударов в минуту.
• Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище.
• Пальцы рук обретают сноровку и способны сжиматься в кулачки. Какой-то руке он уже отдает предпочтение (можно определить, кем будет малыш: левшой или правшой).
• К этой неделе у малыша сформировался свой особый режим сна и бодрствования.
• Заканчивается развитие костного мозга, он в полной мере берет на себя функции кроветворения, которые до сих пор выполняли печень и селезенка.
• Продолжается формирование костной ткани и активное отложение в ней кальция.

Полезно знать

Посещение врача акушера-гинеколога

Осмотр акушера-гинеколога на 25-й неделе беременности

На 25-й неделе беременности возможно назначение очередного посещения у гинеколога. Накануне встречи необходимо сдать анализ мочи и крови (при необходимости). Направления были выданы на предыдущем приеме. Если запланирована сдача анализа крови на уровень сахара, нужно помнить, что делать это необходимо натощак. Чувство голода и возможное головокружение можно избежать, если захватить с собой немного еды, которую стоит съесть сразу после анализа.

После опроса врач проведет ряд измерений, необходимых для оценки состояния плода и его матери:

• при помощи напольных весов будет измерен вес женщины. Рассчитаны килограммы, набранные с момента постановки на учет;
• при помощи тонометра снимаются показатели артериального давления;
• в лежачем положении (на кушетке) при помощи мягкого метра будут измерены: объем живота, высота стояния матки;
• в лежачем положении гинеколог пропальпирует положение плода и прослушает его сердцебиение при помощи стетоскопа.

В завершении приема будут выданы направления на анализ мочи и крови. При возникновении сомнений в благоприятном течении беременности возможно назначение дополнительных исследований, выдача направления на УЗИ.

УЗИ

На 25-й неделе беременности плановое УЗИ не проводится. Назначить ультразвуковое исследование могут при появлении вопросов к развитию плода, подозрении на патологию беременности.

При желании на 25-й неделе женщина может пройти УЗИ по собственной инициативе на платной основе.

Матка и живот

К 25-й неделе беременности матка достигает высоты в 25- 27 см от лонного сочленения. Чтобы представить ее размеры, часто используют аналогию с футбольным мячом. Вместе с маткой увеличивается в объеме и живот женщины. С этой недели он будет округляться на 1 см каждые 7 дней.

Боли в животе и других частях тела

Изменения, происходящие в женском организме, могут стать причиной болезненных ощущений в разных частях тела. В некоторых случаях — это нормальное явление, в других — серьезный симптом, требующий срочного обращения за медицинской помощью. Женщине стоит хорошо разбираться в причинах появления тех или иных ощущений, чтобы при необходимости принять правильное решение.

Боли и неприятные ощущения в животе

Болевые ощущения в животе, на 25-й неделе беременности могут быть вызваны разными причинами. Иногда малыш может опереться о седалищный нерв, что вызывает у будущей мамы неприятные прострелы. Чтобы снизить давление на нерв, достаточно поменять положение тела (лучше прилечь). Боль быстро пройдет.

Безболезненные неприятные ощущения в области живота, напряжение всей его поверхности, появляющиеся после физической нагрузки — норма. Так проявляются тренировочные схватки. Но если они не проходят после отдыха, возникают несколько раз за день, нужно обратиться за медицинской помощью.

Головные боли

Головная боль на 25-й неделе в большинстве случаев вызвана скачками артериального давления. Этот симптом требует консультации с гинекологом. Не следует снижать или повышать артериальное давление при помощи медикаментов, если их не назначил наблюдающий врач. До консультации снижению головной боли может способствовать сладкий чай и качественный отдых.

Боли в ногах

Причин, вызывающих болезненные ощущения в ногах, может быть много: отеки, варикозное расширение вен, недостаток питательных веществ, неправильная обувь, физическая усталость и т. д. Разбираться в них должен врач. При появлении болезненности в ногах нужно обратиться к гинекологу, сдать анализы крови и мочи.

Боли в спине

Один из самых распространенных видов боли на 25-й неделе — болезненность позвоночника в районе поясницы. Эти неприятные ощущения появляются из-за увеличения веса и объема живота. Смещение центра тяжести приводит к перераспределению нагрузки, и мышцы позвоночного столба испытывают перенапряжение. Снизить болезненность позволяют дородовый бандаж и удобная, подходящая по размеру, обувь на низком ходу.

Выделения

Изменений цвета, консистенции или запаха выделений на 25-й неделе быть не должно. В норме у беременной женщины должны появляться светлые, молочные выделения с едва уловимым кисловатым запахом. При любых изменениях отделяемого: цвет, консистенция, запах, объем, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Кровотечение на 25-й неделе беременности — сигнал к немедленной госпитализации. Никаких кровянистых выделений, мазни или кровотечения в норме быть не должно. Если женщина обнаружила указанные симптомы, ей необходимо срочно обратиться за медицинской помощью для выявления причины патологии.

25 неделя беременности – что происходит с мамой?

25 недель – большой срок. С каждым днем масса тела плода увеличивается и беременной становится тяжелее его носить. Увеличивается и объем матки, что приводит к увеличению живота.

Это не может не отражаться на самочувствии беременной:

• дышать становится сложнее;
• нарушается пищеварение.

Вместе с тем увеличивается и нагрузка на позвоночник: ближе к вечеру появляются боли в спине, пояснице, ногах. Многие беременные стараются ограничить свою физическую активность, однако это может негативно отразиться на весе женщины и самочувствии плода.

25 неделя беременности – ощущения женщины

На сроке беременность 25 недель развитие плода и ощущения беременной изменяются. Малыш быстро набирает массу, что не может не отражаться на самочувствии будущей мамы. Матка поднимается еще выше, постепенно отвоевывая место у диафрагмы. В результате женщине становится тяжелее дышать. При подъеме по лестнице уже после нескольких этажей появляется одышка.

Нарушается и процесс пищеварения. Сдавление маткой петель кишечника приводит к тому, что появляются запоры. Беременная на протяжении 3-4 дней не может самостоятельно опорожнить кишечник.

Повышенное давление на сосуды малого таза провоцирует их воспаление и развитие геморроя. Когда наступает 25 неделя беременности многие женщины замечают первые его признаки.

Прибавка в весе на 25 неделе

Увеличение размеров и веса плода приводит к изменению массы тела будущей мамы. Матка, околоплодные воды и сам плод утяжеляют женщину

Врачи всегда обращают внимание на вес беременной и держат его значения под контролем. Избыток массы тела негативно отражается на процессе гестации и развитии плода. Для каждого срока установлена своя норма прибавки веса

Для каждого срока установлена своя норма прибавки веса.

При этом необходимо учитывать:

• массу тела женщины до беременности;
• рост беременной.

С помощью данных параметров устанавливают индекс массы тела. С помощью него высчитывают норму прибавки веса в зависимости от типа телосложения будущей мамы. Согласно установленным нормам, когда начинается 25 неделя беременности, прибавка в весе должна быть в пределах 3,7–7,5 кг по сравнению с весом во время постановки на учет по беременности.

Живот на 25 неделе беременности

Матка на 25 неделе беременности располагается на 25–27 см выше лонного сочленения. Это приводит к увеличению и объема живота будущей мамы. По размерам акушеры сравнивают его со средним арбузом. На поверхности живота к этому сроку имеется много растяжек, если женщина вовремя не начала уход за кожей.

Из-за больших размеров живота изменяется и походка будущей мамы. Женщина вынуждена больше отклоняться назад, чтобы компенсировать нагрузку на позвоночный столб. На таком сроке беременная не может долго находиться в вертикальном положении из-за повышенной нагрузки на ноги.

Необходимо помнить, что постоянно сидеть или лежать тоже нельзя. Это будет способствовать скорейшему набору массы тела, нарушению процессов пищеварения.

Выделения на 25 неделе беременности

Двадцать пятая неделя беременности не должна сопровождаться изменением характера влагалищных выделений. В норме они все те же: умеренно обильные, прозрачные, слегка белесого оттенка, без посторонних примесей и неприятного запаха. Изменение окраски, объема, консистенции выделений должно насторожить беременную. Подобное может указывать на развитие инфекции или воспаления в репродуктивной системе.

Самыми страшными осложнениями с данной симптоматикой являются замирание плода или преждевременные роды. При их развитии на 25 неделе беременности врачи предпринимают все возможное, чтобы сохранить беременность и жизнь ребенка.

В подобных случаях решающее значение имеют следующие факторы:

• характер осложнений;
• срок беременности;
• время обращения за медицинской помощью.

Боли на 25 неделе беременности

Боли внизу живота у большинства женщин возникают еще с момента зачатия. Они исчезают, затем появляются вновь по мере увеличения срока. Когда наступает 25 неделя беременности, будущие мамы нередко отмечают их возобновление. В данном случае они непродолжительны, имеют малую интенсивность и самостоятельно исчезают. Врачи именуют их тренировочными схватками (схватки Брекстона-Хикса).

Если у будущей мамы тянет живот на 25 неделе беременности, это может быть связано с увеличением тонуса маточного миометрия. Повышение сократимости мышечных волокон матки приводит к тому, что орган на короткое время становится, словно каменный. Это ощущают врачи при проведении пальпации передней брюшной полости. Данное явление чревато развитием преждевременных родов, поэтому беременную госпитализируют и устанавливают за ней непрерывное наблюдение.

Необходимое медицинское наблюдение на 25 неделе беременности

Скоро беременная начнет посещать гинеколога в два раза чаще для измерения окружности талии, прослушивания у ребенка сердечных сокращений и обязательного планового взвешивания. Врач в обязательном порядке отправляет будущую маму на общий анализ крови, главной целью которого является определение уровня гемоглобина, сахара, свертываемости крови, а также общий анализ мочи для исследования работы мочевыделительной системы (в частности почек). При наличии дискомфорта, зуда, жжения или неестественных выделений в области промежности гинеколог берет мазок на проверку микрофлоры влагалища.

25-я неделя беременности: памятка

• Обсудите с врачом возможные методы обезболивания на родах.

• Если вы еще этого не сделали, запишитесь на занятия по подготовке к родам. Посещать занятия можно вместе с вашим партнером. Благодаря им вы и ваш партнер будете знать, как проходят роды и к чему нужно готовиться.

• Продумайте сроки декрета.

• Узнайте подробнее о банках пуповинной крови и проконсультируйтесь со своим врачом, если это для вас актуально.

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

25 weeks pregnant — checklist

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

Медицинские обследования

На 25 неделе показано ультразвуковое исследование, с помощью которого можно не только оценить состояние и развитие плода, но также исключить возможные пороки и патологии. В большинстве случаев на этом сроке беременности, доктор определяет пол ребенка. Производится исследование плаценты и амниотической жидкости. Изменился ли объем околоплодных вод, в норме ли находится плацента, и так далее.

Во время осмотра измеряется окружность животика, давление и вес матери. Прослушивается биение сердца плода. Сдается кровь и моча на анализ, чтобы исключить возможные заболевания, такие как, малокровие или гестоз.

Секс на 25-й неделе

Секс на этой неделе вполне допустим, но стоит отказаться от позы наездницы, позы мужчина сверху, и некоторых других, дабы исключить давление на живот и глубокое проникновение. Интимная близость во время беременности позволяет партнерам расслабиться, стать ближе друг другу, а оргазм приводит к активации кровообращения в области матки и плаценты. Это полезно и малышу, а выделяющиеся эндорфины помогают успокоить нервную систему и снять напряжение.

Однако, при угрозе преждевременных родов, низкой плацентации, вынашивании двойни или некоторых других состояниях врач может наложить на сексуальные отношения запрет на несколько недель или до самых родов.

Профилактика преждевременных родов

Желая выносить здорового ребёнка и родить его точно в срок, будущая мама должна выполнять следующие указания:

1. До беременности пройти обследование и при выявлении серьёзных болезней пролечиться.
2. Не доводить любой недуг до хронической формы.
3. Проводить профилактику соматических заболеваний.
4. Вести здоровый образ жизни, исключив спиртные и наркотические привычки.
5. При угрозе преждевременных родов соблюдать:

• постельный режим;
• половой покой;
• отсутствие стресса;
• здоровое питание;
• витамины.

Преждевременные роды зачастую наступают на 27–34-й неделе. Когда беременность 25 недель, развитие плода позволяет ему выжить без материнского организма. Однако такое рождение не считается нормой.

Ощущения будущей мамы

Матка поднимается все выше в брюшной полости, достигая к этому сроку расстояния в 25 см от лона до дна матки. За счет этого активно увеличиваются размеры живота, немного затрудняя движения и наклоны вперед. Происходит активный набор веса, могут возникать дискомфортные ощущения за счет сдавливания внутренних органов большой маткой – может возникать одышка при нагрузках или подъеме по лестнице, изжога и запоры из-за сдавления кишечника, метеоризм и тошнота

Важно сейчас следить за питанием, чтобы кишечник работал активно и без перебоев. Нужно употреблять много кисломолочных продуктов и овощей с фруктами, содержащих растительную клетчатку, достаточно пить жидкости и активно двигаться. Тело мамы быстро увеличивается в объемах – растет не только живот, но и область груди, в этом сроке из сосков может выделяться первое молозиво, желтоватая прозрачная жидкость

Ее ни в коем случае не нужно выдавливать, раздражение сосков повышает тонус матки. Достаточно просто стирать выделившееся молозиво салфеткой и дважды в день принимать душ. В этом сроке повышен обмен веществ и может быть усилена потливость, поэтому нужно строго следить за гигиеной – ­нужно носить исключительно натуральное белье, желательно без швов и лишних декоративных элементов, по мере увеличения размеров тела, нужно вовремя менять белье на подходящее по размерам, чтобы нигде не давило и не натирало. Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь и не сдавливать ее, иметь широкие лямки, не врезающиеся в плечи

Тело мамы быстро увеличивается в объемах – растет не только живот, но и область груди, в этом сроке из сосков может выделяться первое молозиво, желтоватая прозрачная жидкость. Ее ни в коем случае не нужно выдавливать, раздражение сосков повышает тонус матки. Достаточно просто стирать выделившееся молозиво салфеткой и дважды в день принимать душ. В этом сроке повышен обмен веществ и может быть усилена потливость, поэтому нужно строго следить за гигиеной – ­нужно носить исключительно натуральное белье, желательно без швов и лишних декоративных элементов, по мере увеличения размеров тела, нужно вовремя менять белье на подходящее по размерам, чтобы нигде не давило и не натирало. Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь и не сдавливать ее, иметь широкие лямки, не врезающиеся в плечи.

В этом сроке важно прислушиваться к своему организму и его потребностям, отслеживать шевеления малыша. Если вы не ощущаете движений ребенка более суток, немедленно обратитесь к врачу, это повод для тревог

Также стоит обратить внимание на дискомфорт в области поясницы, за счет сдавления растущей маткой внутренних органов может нарушаться работа почек и отток мочи. Нужно почаще принимать коленно-локтевое положение, разгружая органы брюшной полости. Сложно сейчас найти удобное положение для сна, на спине в этом сроке спать не рекомендуется, матка давит на область спины и позвоночника, где проходят крупные сосуды, и может сдавливать нижнюю полую вену, приводят к головокружению и тошноте за счет нарушения кровообращения

Поэтому, стоит приобрести себе специальную подушку для беременных и выбрать наиболее оптимальное положении для отдыха, на боку, желательно – на левом

Сложно сейчас найти удобное положение для сна, на спине в этом сроке спать не рекомендуется, матка давит на область спины и позвоночника, где проходят крупные сосуды, и может сдавливать нижнюю полую вену, приводят к головокружению и тошноте за счет нарушения кровообращения. Поэтому, стоит приобрести себе специальную подушку для беременных и выбрать наиболее оптимальное положении для отдыха, на боку, желательно – на левом.

За счет повышения массы тела могут возникать тяжесть и боли в ногах, и если они возникают с завидной регулярностью даже после недолгих прогулок, стоит проконсультироваться у флеболога и исключить варикозное расширение вен. По мере увеличения срока беременности варикоз может прогрессировать­ – понадобится ношение специального компрессионного белья и частый отдых с приподнятыми кверху ногами. Врач может порекомендовать прием определенных препаратов для улучшения текучести крови и регулирования ее свертываемости, а также для тонуса сосудов. Принимать их нужно только под контролем врача! Показаны ежедневные пешие прогулки, но слишком длительно ходить не стоит, нужно давать ногам отдых. При возможности, старайтесь отдыхать и спать днем.

Дополнительные методы

Особенностью современных методов лечения ревматоидных поражений является назначение изотонических (статических) упражнений при высокой активности воспалительного процесса. Упражнения выполняются лежа с постепенным наращиванием нагрузки.

Физиопроцедуры используются на всех этапах лечебных мероприятий. В период ремиссии особенно эффективно санаторно-курортное лечение и особенно лечебные грязи.

Физиопроцедуры используются на всех этапах лечения ревматроидного артрита

Для профилактики деформаций конечностей активно используются ортезы – приспособления, удерживающие конечность в правильном положении. Ношение ортеза сочетают с ЛФК, массажем и плаванием в бассейне.

Назначение индивидуально подобранной медикаментозной терапии в сочетании с дополнительными методами на ранних сроках ревматоидных поражений (в первые 3 месяца от начала заболевания) позволяет подавить прогрессирование патологического процесса и добиться стойкой ремиссии. Применение этих методов на поздних стадиях значительно улучшает качество жизни больного.

Ощущения женщины

Помимо прибавки в весе изменений во внешности не происходит. Пигментация на лице и теле должна была уже появиться, однако это происходит не у всех.

Беременность проходит спокойно, каких-то серьезных недомоганий не ощущается, настрой мамы в большинстве случаев позитивный. Угроза выкидыша практически сведена к нулю, поэтому можно расслабиться и наслаждаться оставшимся сроком беременности.

Состояние волос в этот период не может остаться незамеченным. Гормоны подарили им дополнительный объем, прочность и красоту. С окрашиванием волос лучше повременить, так как результат может быть непредсказуемым. Если вы все же решили поэкспериментировать, используйте краску без аммиака.

Малыш уже достаточно крупный, и некоторые особо активные его движения могут доставлять маме болезненные ощущения. Особенно неприятно, когда он пинает по ребрам и внутренним органам. В такие моменты старайтесь успокоить ребенка, поглаживанием живота.

На 25 неделе беременности периодические боли могут возникать в области таза, так как таз все больше расширяется, а тазовые кости расходятся. Также болезненные ощущения могут появляться и внизу живота. Они связаны с напряжением мышц матки и, как правило, быстро проходят. Это совершенно нормально и естественно, ведь организм постепенно начинает готовиться к родам.

Сильная боль внизу живота, сопровождающаяся обильными слизистыми выделениями или коричневыми (кровяными) выделениями, может говорить об угрозе преждевременных родов. Срочно обратитесь к врачу, если заметили у себя такие симптомы.

Возможные отклонения от нормы

На 25 неделе для беременной женщины существуют следующие опасности:

• Возможность преждевременных родов. Диагностировать эту угрозу можно по нескольким признакам: выделения коричневого цвета, острые боли под животом, матка теряет мягкость, становится твердой. Если появился хоть один такой симптом, требуется незамедлительно вызывать скорую помощь. Кроме того, нужно всегда контролировать выход околоплодных вод. Если они начинают вытекать стремительно, это может спровоцировать преждевременные роды.
• Фетоплацентарная недостаточность. На этом сроке матка должна располагаться на 25 см выше влагалища. Если она находится ниже этого уровня, значит, плацента развивается неправильно. Это может привести к тому, что ребенок не будет получать достаточно кислорода и питательных веществ, что чревато задержкой его развития. Такая проблема может возникнуть из-за вирусного заболевания, перенесенного беременной женщиной, токсикоза или угрозы выкидыша.
• Гестоз. Это одно из осложнений беременности, которое проявляется потемнением в глазах, повышенным артериальным давлением, тошнотой, головокружением, отеками и появлением в моче белка. Если возникают только отеки без сопутствующих симптомов, волноваться не нужно – это нормальное явление при беременности. Отеки можно уменьшить, если почаще отдыхать с приподнятыми ногами – класть их на спинку кровати, либо подкладывать под ноги свернутой одеяло или толстую подушку.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 25 неделе

На этом сроке особое внимание следует уделить своему рациону. Принимать пищу рекомендуется 5 и более раз в день, но порции при этом должны быть небольшими, иначе можно «заработать» изжогу

Питание должно быть сбалансированным и содержать все необходимые для организма женщины и ребенка витамины и микроэлементы. Очень полезны будут следующие продукты: гречка, печень, овсянка, отруби, говядина. При запоре хорошо поможет пища, богатая клетчаткой, а также чернослив, кефир и свекла.

Следует ограничить употребление копченых, жирных, острых и жареных блюд, а также сдобы и всевозможных сладостей, поскольку они дают очень большую нагрузку на печень. А вот свежие соки и компоты приносят огромную пользу для организма, их можно употреблять в неограниченном количестве.

Поскольку плод растет очень активно, он уже начинает растягивать кожу живота, что приводит к таким неприятным явлениям, как растяжки. Именно в этот период следует начинать использовать всевозможные крема, которые помогают бороться с этими эффектами, а также делать мягкий массаж живота, который способен улучшать кровообращение в кожных покровах.

При отсутствии противопоказаний, физическими упражнениями рекомендуется заниматься вплоть до родов. Ежедневная зарядка поможет укрепить мышцы таза, тем самым снизив риск возникновения осложнений во время родов. Комплекс упражнений на втором триместре вы можете осмотреть тут…

Чем опасны простуда и грипп у беременных?

Респираторные инфекции несут две угрозы. Во-первых, они могут сопровождаться лихорадкой, способной привести к дефектам развития плода. А во‑вторых, грипп и ОРВИ при беременности могут привести к развитию осложнений. Во время беременности происходит ряд изменений в иммунном ответе, а также в работе сердца и легких, вследствие чего материнский организм становится особенно уязвимым. Поэтому простуда и грипп у будущих мам протекают гораздо тяжелее, чем у небеременных женщин и нередко осложняются бактериальными инфекциями, в том числе бронхитом и воспалением легких.

Всемирная организация здравоохранения включила беременных женщин в группу риска развития тяжелого и/или осложненного течения гриппа. Доказано, что беременные женщины, заболевшие гриппом, нуждаются в госпитализации в 4 раза чаще, чем не беременные. Среди больных в III триместре 8 % требуют госпитализации в отделения интенсивной терапии .

Предотвратить инфицирование вирусом гриппа во время беременности позволяет своевременная вакцинация. Если же заражение уже произошло, женщине необходимо начать лечение ОРВИ или гриппа во время беременности как можно раньше.

Ощущения женщины

Мама поправляется ежедневно на 200–300 грамм. По этой причине ей становится немного тяжелее, женщина чувствует себя неповоротливой и неуклюжей. Теперь болевые ощущения в области поясницы — это частый спутник беременной. Женщине приходится прилагать массу усилий, чтобы почувствовать облегчение. Например, чаще отдыхать, или просить у близких помассировать ноющую область спины.

Будущая мать часто испытывает изжогу, и это не всегда зависит от правильного или неправильного питания. Причина заключается в том, что матка давит на диафрагму, желудок начинает смещаться, а сок выбрасывается в пищевод. Из-за нарушения в работе ЖКТ нередки и запоры, иногда может развиться геморрой.

Особенности развития плода

Основным совершенствованием малыша в этот период является постоянный набор веса. Вес резко увеличился до 700 грамм и малыш подрос до 32 см.

В связи с тем, что малыш постоянно набирает вес, ему с каждым днём становится меньше места в матке. Тем самым уже видно явные шевеления малыша, выпирания на животе. Также уже заметно, какая часть тела выпирает ножка или голова. Все равно малыш ведёт себя активно, некоторые его движения могут быть болезненными для мамы, силёнок малыш набрался.

Касательно шевелений малыша, нормальное количество ощутимых шевелений на 25 неделе беременности это 4 раза за час или около 20 шевелений в сутки. Наблюдайте за малышом, если ребёнок очень сильно и активно шевелится, это может говорить о кислородном голодании. В таком случае обращайтесь к врачу.

Активно развивается кора головного мозга, тем самым для малыша сейчас очень важно полноценное попадание в его организм кислорода. Так как кислородное голодание может привести к неприятным последствиям для малыша, к нарушению в развитии головного мозга. Делайте в своём режиме дня акцент на прогулки на свежем воздухе, а в питании выбирайте продукты, содержащие железо

Делайте в своём режиме дня акцент на прогулки на свежем воздухе, а в питании выбирайте продукты, содержащие железо.

Дыхательная система продолжает усовершенствоваться. Активно образовываются альвеолы, которые покрываются специальным веществом, чтобы они не слились при первом вздохе. Пока ребёнок находится в утробе матери, альвеолы выглядят плоскими, но когда малыш родится, сделает свой первый вздох, они увеличатся и станут снабжать организм новорождённого кислородом. К этому времени функцию кроветворения уже полностью взял на себя костный мозг малыша и уже можно услышать стук его сердечка, достаточно прикоснуться ухом к животику.

Скелет становится прочнее с каждым днём. Мышечная масса уже полностью сформировалась, теперь она лишь удлиняется вместе с ростом малыша. Обмен веществ у малыша и мамы раздельные, они соединяются лишь только плацентой.

Половые органы окончательно сформировались. У девочки подошло к окончанию формирование влагалища, у мальчика яички опустились в мошонку. А пол ребёнка вы уже наверно знаете, вам сказали на прошлом плановом УЗИ.

На этом сроке беременности малыш уже может похвастаться замечательным слухом и зрением. Он реагирует на звуки извне и на свет, проходящий через живот. В слуховой системе уже сформировалось внутреннее ухо, которое отвечает за распознание положения в пространстве.

Строение матери на 25 неделе