Развитие ребенка в 11 месяцев

Примерный режим дня и сон

В 11 месяцев ребёнок всё так же нуждается в режиме, однако родителям постепенно становится легче и появляется больше времени для отдыха, так как малыш больше не нуждается в ночном кормлении грудью. Если он по привычке все еще просыпается среди ночи, то убаюкивайте его и укладывайте спать, не давая грудь или бутылочку. В остальном же распорядок дня примерно следующий:

• 6:00 – 9:00 утра – подъем и первое кормление (грудным молоком или смесью)
• 7:30 – 10:00 — утренний туалет, умывание, чистка зубов, зарядка.
• 10:00 – 11:00 – завтрак.
• 11:00 -12:00 – отдых.
• 12:00 -14:00 – прогулка.
• 14:00 – 14:30 – обед.
• 14:30 – 15:30 – спокойный досуг (совместное чтение, развивающие игры).
• 15:30 – 17:00 – отдых.
• 17:00 – 18:00 – подвижные игры, гимнастика.
• 18:00 – 18:30 – ужин.
• 18:30 – 20:30 – вечерняя прогулка.
• 20:30 – 22:00 – спокойные игры и купание перед сном.
• 22:00 – 22:30 – кормление перед сном.

Развиваем физическую активность

На раннем этапе освоения первых шагов удачным приобретением станет красочная каталка, которая поможет автоматизировать хождение. При этом, необходимо помнить о допустимой мере использования данного помощника, как только ребенок научится быстро шагать, спрячьте этот предмет подальше.

Дайте ребенку возможность спускаться и подниматься с лестницы с вашей поддержкой за обе руки. Это может быть лестница на детской площадке или лестница в вашем доме. Когда малыш научится уверенно ходить по лестнице, отпустите одну руку. Со временем он даст вам понять, что готов к самостоятельным действиям. Отпустите руку и позвольте ему сделать несколько шагов без вашей помощи, но будьте рядом с ним, чтобы избежать серьезной травмы. Этот навык очень поможет, если вас вдруг не окажется рядом. Малыш сможет спуститься с лестницы без посторонней помощи и травм.

Режим дня ребенка в 14 месяцев

Сон

Малышу все еще требуется продолжительный сон, занимающий минимум половину суток. Большинство детей к этому возрасту уже твердо переходят на однократный дневной тихий час, занимающий от 1.5 до 3 часов.

Прогулки

Двигательные навыки малыша совершенствуются с высокой скоростью, поэтому ему просто необходима активность на улице. Подойдут неспешные прогулки за ручку с мамой, освоение детской площадки. Не стоит ограничивать кроху в самостоятельных действиях на улице. Скорее всего ему захочется без помощи взрослого взобраться по ступенькам и покачаться на качалке. Нужно лишь подстраховать ребенка в выполнении этих шагов. На прогулке не рекомендуется постоянно удерживать малыша в коляске. Большая часть времени на улице должна быть посвящена активному движению и изучению окружающего мира.

Питание

После годика многие мамы стараются сохранить грудное вскармливание. В это время молоко уже не несет значимой питательной ценности, но обеспечивает ребенка прочими незаменимыми компонентами, такими как нуклеотиды, олигосахариды, живые иммунные клетки – все эти ингредиенты помогают развитию иммунной системы, мозга и защите от инфекционных заболеваний. Если у мамы нет возможности продолжать грудное вскармливание, следует подобрать малышу подходящую по возрасту смесь. Конечно, она не сможет полностью заменить материнское молоко, но частично компенсирует недостающие компоненты.

Обычно к 14 месяцам малыша уже переводят на полноценный рацион, приравнивающийся к взрослому столу. Количество приемов пищи становится 4х-разовым. Необходимый суточный объем составляет 1200-1300мл. Данное количество делится между завтраком, обедом, полдником и ужином. Калорийность полдника должна уступать остальным приемам пищи. Традиционно после обеда малыши отправляются на тихий час и в период сна не успевают растратить энергию и проголодаться. Поэтому питательность полдника разрешается снизить. В качестве легкого перекуса подойдут кисломолочные продукты, фрукты и пюре. В этом случае к ужину ребенок успеет нагулять аппетит и хорошо покушает.

Хороший вариант для полдника – фруктовые пюре марки Кабрита. Они производится из органически чистых фруктов с добавлением сливок козьего молока. Такой продукт не содержит лишних ингредиентов: сахара, крахмала, консервантов и прочих добавок. Благодаря мягкой упаковке пюре удобно взять с собой в гости и на прогулку. Малыш может кушать его самостоятельно. Оно богато витаминами, микроэлементами и имеет природный сладкий вкус.

Чем кормить ребенка в 11 месяцев

Уже настало время садить ребенка за общий стол. Это учит ребенка наглядно как правильно сидеть за столом, как вести себя, как пользоваться столовыми приборами. Только помните, что пища должна быть не жаренной и не жирной, в меру соленой и перченой.

Сколько и что кушает ребенок в 11 месяцев? Примерно за сутки ребенок съедает 1 – 1,2 литра еды не включая питье. Кушает ребенок до 5-ти раз в сутки, примерно каждые 3 — 4 часа.

11 месяцев ребенку грудное вскармливание может быть утром и перед сном.  Ночью тоже можете дать ему грудь, но желательно ночные кормления исключить. Приучайте ребенка спать ночью, кушать днем.

Меню ребенка 11 месяцев на искусственном вскармливании не должно отличаться от взрослого за исключением отдельных тяжелых блюд.

Молодые родители: отношения между детьми

Если у вас есть старшие дети, вы можете заметить, что по мере взросления малыша их отношение к нему меняется. Как мы объясняли ранее в статье, для малыша в центре всего находится он сам, поэтому порой его поведение может злить старших детей

Например, малыш может нарушать их личное пространство, брать их вещи и закатывать истерику, когда они пытаются забрать их обратно.

При этом, когда малыш получает больше вашего внимания, старшие дети могут ревновать.

Старший ребенок (в зависимости от возраста) может начать плохо себя вести, чтобы снова выйти на передний план.

Соперничество между детьми уменьшается по мере того, как младший подрастает и ему нужно меньше вашего внимания.

А пока попробуйте проводить время индивидуально с каждым ребенком. Если ваш партнер, кто-то из домашних или няня могут присмотреть за одним ребенком, уделите время другому и займитесь с ним чем-то, что ему в радость.

Что говорят специалисты

Если говорить с точки зрения науки о том, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, мнение специалистов в данном вопросе однозначно. Они говорят, что самое главное — помнить: каждый ребенок развивается по индивидуальному календарю. И если он не умеет делать всего, приписываемого данному возрасту медициной, это не значит, что он в чем-то отстает.

Очень часто мамы, переживая, пытаются силой заставить ребенка начать что-то делать. Это самое неправильное поведение, какое может быть у родителя. Не нужно давить на малыша и требовать от него невозможного. Врачи расширяют возрастной диапазон приобретения навыков до 2 месяцев. Вот если спустя этот срок ребенок не освоил все необходимые умения, это уже повод обратиться к врачу и приниматься за коррекцию

В данном случае очень важно не упустить время для лечения и не паниковать раньше срока. Именно при таком поведении малыш будет комфортно развиваться и не получит психологических травм

О режиме дня

Режим дня крохи в 11 месяцев устоявшийся, его можно слегка корректировать, но делать это нежелательно. Так можно вызвать стресс у ребенка. В этом возрасте уже понятно, «сова» малыш или «жаворонок». Меняется потребность во сне, отдых составляет 14 часов в сутки, включая дневной сон 1-2 часа.

Прогулки становятся более длительными, гулять нужно с крохой два раза в день. Подъем осуществляется в 08.00, после него следуют гигиенические процедуры и завтрак. До 11 часов с ребенком нужно заниматься активными играми, делать гимнастику и массаж, до 13.00 совершается прогулка.

После обеда кроха спит, в 16.00 кушает. Затем с ним нужно заниматься спокойными играми, чтением. До 19.30 можно погулять, потом следует кормление и подготовка ко сну. Спать укладывается ребенок в 21.00

Важно соблюдать режим, это способствует здоровому развитию крохи, и родители свободно могут построить свой день в соответствии с его потребностями, выделив время на дела и собственный отдых

Тест: хорошо ли развит ребенок 11 месяцев

Что умеет ребенок в 11 месяцев мальчик? Что должен уметь ребенок 11 месяцев девочка? Пройдитесь по пунктам ниже и, если вы ответили «нет» на какой-либо из них, это сигнал на что нужно обратить свое внимание. Возможно необходимо своевременно обратиться за помощью к специалистам

1. Двигательные способности: ребенок должен уверенно сидеть на попе без поддержки, правильно ползать на четвереньках, ходить вдоль опоры или за руку взрослого.
2. Ребенок в 11 месяцев уже знает названия и предназначения некоторых предметов. Например, из кружки пить, ложкой есть, кубиками строить, пирамидку собирать.
3. Способность удивляться. Попробуйте сыграть с малышом в игру: покажите ему несколько раз, что игрушка лежит в коробке (открывая и закрывая ее). Затем незаметно уберите ее и дайте коробку ребенку. Когда он откроет коробку и не обнаружит внутри эту самую игрушку, то должен выразить удивление. Это говорит о том, что он проследил цепочку ситуации.
4. Он строит башенку из кубиков, хотя бы из нескольких, и собирает пирамидку (не обязательно в правильном порядке).
5. Может отличить одну игрушку от другой. По вашей просьбе даст вам машинку, а не куклу.

Не расстраивайтесь, если что-то из этого списка ваш малыш не умеет. Возможно вы просто не учили его этому, не показывали. Просто постарайтесь уделить чуть больше внимания развитию и расширению кругозора ребенка.

Массаж для ребенка на 11-м месяце жизни

Легкое воздействие массажем на поверхность кожи малыша в 11 месяцев помогает познавать границы собственного тела, развивает внимание и способствует развитию сенсорного восприятия. Во время процедуры очень полезно разговаривать с ребенком, рассказывать ему потешки, петь и играть с ним

Кроме того, благодаря массажу между мамой и ее малышом возникает особенный психологический контакт.

Здоровье ребенка: Избегаем бытового травматизма

Ваш малыш сейчас неутомим, и хотя его новая мобильность ему в радость, маленьких огорчений от шишек и синяков не избежать. Падения, ожоги, несильные порезы и царапины – одни из самых распространенных бытовых травм. Увы, они могут случиться несмотря на ваши усилия сделать дом безопасным для малыша. Всегда присматривайте за малышом и следите, чтобы он исследовал только те зоны дома, которые вы обезопасили. Если у вас дома есть лестницы, установите ограждения, чтобы малыш не упал. Закройте все розетки, а устройства держите вне досягаемости ребенка. Будьте внимательны, проходя рядом с малышом, когда у вас в руках горячая еда или напитки. Позаботьтесь о том, чтобы вы, ваш партнер и все, кто заботится о малыше, были обучены детской сердечно-легочной реанимации и знали, как освободить дыхательные пути ребенка при попадании инородного тела. Контакты неотложной помощи должны быть у вас на холодильнике и в телефоне. Если вы будете знать, что приняли все необходимые подготовительные меры, то вам будет спокойнее и вы сможете сосредоточиться на приятном и веселом времяпрепровождении с малышом.

Физическая активность вашего ребенка

Многие малыши в это время радуют родителей первыми самостоятельными шагами. Обычно кроха проходит от опоры до взрослого, или от мамы до папы. Если первая попытка закончилась падением, малыш может повременить пару недель, прежде чем предпринять следующую.

Если ребенок еще не ходит самостоятельно, не волнуйтесь! В скором времени он освоит и этот навык. Важная информация, если ребенок боится ходить самостоятельно>>>

Физическое развитие ребенка в 11 месяцев характеризуется совершенствованием ранее приобретенных умений. Карапуз продолжает ходить вдоль опоры или с поддержкой взрослого, может перемещаться, толкая впереди себя стул.

Знайте!  Водить ребенка за ручки – не нужно!  он сам  начнет ходить, когда все системы для этого дозреют.

В одиннадцать месяцев можно позволить крошке немного потопать на прогулке. Смена обстановки и ощущений способствует развитию.

Самое время начать учить малыша следовать за вами на прогулке и заложить основы безопасности на детской площадке

Как это сделать, смотрите в интернет-курсе  для мам детей от 10 мес до 3 лет  Внимание: прогулка!. Психомоторное развитие ребенка в одиннадцать месяцев ведет к улучшению координации движений: малыши реже падают, не так часто стукаются о различные предметы, им становится проще вынуть из коробки определенную игрушку

Психомоторное развитие ребенка в одиннадцать месяцев ведет к улучшению координации движений: малыши реже падают, не так часто стукаются о различные предметы, им становится проще вынуть из коробки определенную игрушку.

Физическое развитие ребенка в 10 месяцев

В возрасте десяти месяцев дети начинают проявлять свои первые самостоятельные и взрослые действия. Малыши готовятся к первым шагам, большинство из них умеет вставать на ножки, стоять без опоры, а некоторые уже делают первые попытки передвигаться самостоятельно. Многие крохи могут пройти небольшое расстояние с опорой, например, у стенки. Ребенок в совершенстве может садиться из положения стоя без поддержки и помощи со стороны.

Держать игрушки малыш уже научился, а теперь он может держать кружку, владеть ложкой одной рукой. Причем, ребенок может держать ложку как правой, так и левой рукой. В этом возрасте не стоит его как-то переучивать, пока ребенок только учится. Если ходить десятимесячный малыш только стремится, то ползает он уже очень быстро, поэтому следить за ним нужно внимательнее, чем раньше.

 У детей хорошо развита координация, они оценивают расстояние, поэтому могут без проблем доползти до нужной точки. На данной стадии развития ребенку становятся интересны «взрослые» дела – например, открывание ящиков. Ребенок смотрит на родителей и неосознанно их копирует, поэтому, когда ребенок открывает шкаф и достает вещи, помните, что просто повторяет за вами. Игры становятся более сложными – например, целенаправленное катание машинки или мяча. Большинство детей имеют к десяти месяцам четыре зуба – два нижних и два верхних центральных резца. Однако, это все субъективно и у вашего ребенка дела с зубами могут обстоять по-другому.

Игрушки

• Мячики и шарики. Разных размеров, цвета, формы, святящиеся и пищащие – эти игрушки еще долго будут интересовать малыша, способствуя развитию двигательных навыков. При помощи этих простых элементов можно начинать учить карапуза отличать большое и маленькое, сортировать по цвету. Добавив к мячикам кубики и другие предметы, можно понемногу рассказывать о формах предметов;
• Пирамидки, вкладыши, сортеры. Разных размеров и цвета, изображающие животных и предметы быта, мягкие и твердые – игрушки, хорошо развивающие мелкую моторику и знания об окружающем мире. Покажите малышу как правильно с ними играть, расскажите об изображенных на них предметах и животных;
• Погремушки, пищалки, молоток. Любые предметы, легко помещающиеся в ручку, издающие звуки, понравятся ребенку, способствуют формированию умения правильно оперировать предметами, развивать двигательные навыки;
• Кубики, конструктор. Ближе к году у малыша активно начинает формироваться мышление. Умение играть с простыми формами, из которых можно построить или собрать башни, замки, домики, способствуя умственному развитию, тренируют двигательные умения;
• Музыкальные игрушки, игровые центры. Слух ребенка по-прежнему нуждается в развитии. Позвольте крохе совершенствовать восприятие разнообразных звуков во время игры. Игровые центры с большим количеством элементов, кроме развития слуха, тренируют моторные навыки, развивают причинно-следственные связи;
• Игрушки для ванной. Малыш хорошо сидит и во время купания хорошо предлагать ему активные игры. Предложите покупать резиновых зверей, запустить заводную рыбку или уточку, поиграть с ковшиком и стаканчиками – хорошо развивает двигательные навыки, зрение, слух, сенсорику;
• Куклы, звери. Сюжетные игры не могут быть без героев. Хорошо, если у карапуза будут различные по величине и виду куклы, игрушки, изображающие реальных животных и птиц. На таких игрушках можно учить названия частей тела, глаголы движения, виды живых существ;
• Заводные, динамические игрушки. Такие предметы хорошо развивают зрение и координацию, моторику и фантазию;
• Мозаика. На 12-м месяце жизни хорошо предложить ребенку первую мозаику. Размер деталей лучше выбирать около 3 см;
• Посудка, игрушечная мебель, предметы, изображающие бытовые предметы для сюжетных игр;
• Машинки, каталки, ходилки – предметы, позволяющие тренировать моторные навыки в игровой форме.

Чем кормить

Ежедневное меню ребёнка в 11 месяцев в идеале включает продукты всех основных групп пищевой пирамиды. А именно:

1. Крупы. Малышу уже можно гречневую, рисовую, кукурузную, овсяную, пшеничную и пшённую каши. Примерная дневная норма для одиннадцатимесячного младенца — 200 грамм.
2. Овощи. Кабачок, брокколи, цветная и белокочанная капуста, морковь, тыква, картофель, свёкла, помидоры, лук. В день ребёнок может съедать около 150 грамм блюд из овощей.
3. Мясо и рыба. Для малыша лучше готовить крольчатину, индюшатину, курятину и говядину. Норма на день — 40-50 грамм мясного пюре из отварного продукта или 80-100 грамм мяса «в баночке». В качестве мясной порции иногда можно давать блюда из субпродуктов: языка, печени или сердца. Пару раз в неделю хорошо устраивать «рыбный день». Порция рыбы сейчас может составлять 30-60 грамм. Среди разрешённых для детского питания: морские — камбала, треска и минтай; речные — хек, карп и речной окунь.
4. Кисломолочные продукты. Творога в этом возрасте ребёнку советуют давать не более 50 грамм. Кисломолочного напитка — кефира, биокефира, биолакта, йогурта — около 200 грамм.
5. Фрукты. В числе самых дружелюбных пищеварительной системе малыша — яблоки, груши, бананы, персики, абрикосы, слива, смородина (белая, черная и красная). Норма фруктового пюре — около 90-100 грамм.
6. Яйцо. Пару раз в неделю полезно давать малышу половину куриного желтка, или целое перепелиное. Яйца для этого следует варить «вкрутую». Короткая термическая обработка при вариантах «всмятку» или «в мешочек» не уничтожает возбудителей сальмонеллёза.
7. Масло. Растительное масло хорошо сочетается с овощными блюдами. Суточная норма для малыша в 11 месяцев — 6 грамм. Сливочное делает вкуснее каши, в день ребёнку достаточно 5 грамм.
8. Печенье. Одиннадцатимесячного малыша можно побаловать специальным детским печеньем. Но увлекаться не стоит — двух штучек в день достаточно.

Социальное развитие

Родители одиннадцатимесячного малыша могут вздохнуть свободно: их кроха стал настолько независимым, что не нуждается в их ежеминутном присутствии. Более того, он готов видеть рядом с собой другие лица. Поэтому самое время познакомить его с новыми людьми: няней, воспитателем развивающей группы, сверстниками. Любознательный малыш с радостью пойдет на контакт.

Общение со сверстниками происходит на игровой площадке или в центре раннего развития. Если вы посадите своего ребенка рядом с такими же малышами, через несколько минут завяжется общение: дети попытаются обменяться игрушками, потрогать друг друга, взяться за руки. Родителям следует присматривать за своими карапузами: неловкое движение одного ребенка может обидеть другого, и тот начнет капризничать и плакать.

Поскольку ребенок пока не нуждается в длительном общении, в людном месте достаточно проводить 30–40 минут.

Тест на развитие детей

Чтобы сделать вывод о состоянии 11-месячного ребенка, родители могут провести простейшее тестирование. Если на большинство вопросов будет дан положительный ответ, родители могут принимать поздравления: кроха развивается нормально, в соответствии с возрастом. В ходе тестирования стоит выяснить, умеет ли кроха:

• Вставать в кроватке или манеже, держась за опору;
• Ползать, вставая на колени;
• Хлопать в ладоши;
• Произносить звукоподражательные слова;
• Держать в руке ложку во время еды;
• Показывать на предметы, которые называет взрослый.

Если задержка в физическом и умственном развитии очевидна, следует проконсультироваться с невропатологом или педиатром. Возможно, ребенку назначат какие-либо лекарства или профессиональный массаж. Однако в большинстве случаев этого не требуется. Главное – помнить, что каждый малыш индивидуален, и ни в коем случае не злиться на ребенка, если пока он умеет еще не все.

Чем больше родители и другие взрослые занимаются с младенцем, тем быстрее он освоит все приведенные выше умения и навыки. Главное, чтобы занятия проводились не от случая к случаю, а по режиму и имели точный график, удобный как для взрослых, так и для грудничка.

Здоровый 11-месячный малыш делает попытки самостоятельно держать ложку во время еды

За месяц до первого дня рождения младенец становится гораздо самостоятельнее и начинает проявлять свой характер. Чтобы легко найти общий язык с малышом, взрослые должны относиться к нему спокойно и доброжелательно, а также не впадать в панику из-за неожиданных капризов ребенка. После года у малыша начнется новая фаза развития. Постепенно родителям станет намного проще понимать своего ребенка.

Гимнастика — комплекс упражнений

Гимнастика помогает развить и укрепить основные группы мышц и готовит малыша к важному событию – свершению первого самостоятельного шага. Делать гимнастику лучше после дневного сна

По длительности занятия будет достаточно 12-15 минут.

Упражнения для рук

1. Малыш лежит на спине, руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Попросите его схватиться за колечки для занятий или ваши большие пальцы и начните разводить его ручки в стороны, поднимать и опускать. При этом проговаривайте весёлый и ритмичный стишок. Для развития мышц рек и плеч достаточно 8-10 повторений.
2. Для выполнения упражнения ребёнок должен сесть на попу, вытянув ноги перед собой. Вложите малышу в ладошки колечки, сядьте позади него и помогите ему сгибать руки в локтях, постепенно наращивая темп. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнения для ног

1. Исходное положение ребёнка- лёжа на кроватке или пеленальном столике. Положите ему под ножки мячик или игрушку и попросите дотянуться до нее пяточкой. Подбодрите и похвалите малыша, если мячик укатился.
2. Ребёнок должен сидеть на полу. Покажите ему мячик и нарочно закатите его под диван или шкаф (только недалеко) и достаньте его. Демонстративно обрадуйтесь находке. Закатите мячик во второй раз и попросите малыша его достать. Обязательно похвалите его, когда он извлечёт игрушку.
3. Постелите на пол широкие ленты на расстоянии 10-15 см друг от друга. Возьмите малыша за руки и помогите перешагнуть все ленточки. Как только путь будет пройден, увеличьте расстояние между ленточками и повторите действие снова.

Рост и развитие ребенка в 11 месяцев

На одиннадцатом месяце жизни прибавка веса у младенца в среднем равна 400 г, а показатель роста увеличился на 1-1,5 сантиметра. Окружности головы и грудной клетки увеличились примерно на 0,5 см. Темпы роста у здоровых детей могут отличаться, но для определения среднестатистической нормы существуют средние значения показателей физического развития, предусмотренные ВОЗ.

Таблица основных параметров физического развития детей в 11 месяцев

Часто задаваемые вопросы

Как уложить ребенка спать на всю ночь?

Можно попробовать не укладывать малыша спать днем, чтобы к ночи он был уже совсем сонный. Перед укладыванием проверьте, что у него чистый подгузник и что ему удобно лежать в кроватке. Если малыш все-таки проснулся ночью, не включайте свет, успокойте его словами и тихо выйдите из комнаты. Со временем он научится успокаиваться и засыпать снова. В этом могут помочь «обнимательные» предметы вроде плюшевого мишки или одеяла. Если малыш никак не может прекратить плакать, оставьте его в покое. Он знает, что вы его любите и даете ему возможность научиться успокаиваться самостоятельно.

Сколько раз в течение дня спит десятимесячный ребенок?

Как правило, в этом возрасте ребенок спит около двух раз в течение дня – утром и днем.

Что из продуктов питания можно давать десятимесячному ребенку?

Рацион десятимесячного ребенка обычно состоит из грудного молока (смеси) и твердой пищи. В качестве последней можно давать кусочки курицы, мягких фруктов или овощей, цельнозерновые хлопья, макароны, хлеб, яичницу-болтунью, йогурт.

Можно ли давать десятимесячному ребенку сыр?

Да. Твердый сыр можно нарезать на мелкие кусочки или же давать ребенку мягкий белый сыр.

Можно ли давать десятимесячному ребенку яйца?

Да. В возрасте 10 месяцев дети могут есть яичницу-болтунью.