Первые движения плода: когда ребенок начинает шевелиться, акушерские нормы и характер ощущений

Во сколько месяцев начинает шевелиться ребенок?

Женщина, у которой идет первая беременность, не представляет себе, что она может почувствовать, как она поймет, что это именно шевеление ребенка и может просто их не распознать. Некоторые женщины прислушиваются к каждому изменению, происходящему в их теле, и считают, что это и есть шевеление, другие просто не замечают первых движений малыша, принимая их за другие процессы, происходящие в организме («урчание в животе», газы). И тем ни менее для большинства женщин первое шевеление ребенка – это больший довод в пользу того, что с ним все в порядке, чем результаты УЗИ.

Как узнать, что ребенок шевелится?

1. Во-первых, всему свое время. У каждой женщины свой срок беременности, когда она впервые почувствует что ее ребенок шевелится и волноваться не стоит. Полные женщины позднее чувствуют ребенка из-за жировой ткани, она мешает распознать еще небольшие движения плода. Рожавшие женщины чувствуют плод раньше, чем первороженицы, потому, что мышцы матки женщины, которая уже рожала, более растянуты.
2. Во-вторых, самые первые шевеления ребенка легко перепутать с дрожанием живота при возникновении чувства голода или газами.
3. В-третьих, когда женщина почувствует первый раз как пошевелился ребенок, то обычно с этих пор малыш будет давать о себе знать каждый день. Поначалу ему еще достаточно места в околоплодных водах и толчки его не столь интенсивные и частые, но в дальнейшем движение плода по мере его роста женщина будет чувствовать регулярно, и распознать шевеление плода уже не составит труда.
4. И, наконец, повод для беспокойства имеется тогда, когда вы не почувствовали эти признаки до 24 недели либо движения плода чрезмерно активны.

Теперь вы знаете, как узнать когда шевелится ребенок и можете не беспокоиться раньше времени.

Внимание! Если ребенок ленится и никак не хочет проявлять себя в течение длительного времени, просто нужно немного его простимулировать. Выпейте стакан теплого молока или немного поешьте, затем нужно полежать около часа

Обычно этого бывает достаточно, чтобы он опять проявил активность. Если же ребенок не хочет шевелиться и это происходит слишком часто во время беременности — это уже повод насторожиться и сообщить наблюдающему врачу. Возможно, вас направят на обследование и назначат курс специальной терапии.

Чересчур активные движения плода – это тоже не всегда хорошо. Если ребенок двигается слишком активно, он может запутаться в пуповине или же обовьет ее вокруг своей шеи. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, что можно сделать для того, чтобы каким-то образом успокоить еще неродившегося младенца.

В конце третьего триместра, незадолго перед родами ребенок снижает свою активность и это абсолютно нормально. Во-первых, сейчас он уже достаточно велик и ему просто тесно в его маленьком домике. А во-вторых, у него сейчас важная задача – ему нужно устроиться таким образом, чтобы было удобнее появляться на свет. Так что, если врач не проявляет по этому поводу беспокойства, то и вам тоже волноваться особо не о чем.

Не упустить главного: как понять, что ребенок шевелится

С минуты первого шевеления у будущей мамы возникают ощущения безудержной радости и трепета к своему ребенку. У каждой беременной начало толчков младенца воспринимается не одинаково. Для одних шевеления напоминают легкую волну внутри живота, для других – перекатывание шарика, для третьих это событие становится таким неожиданным, что они и вовсе не могут описать ощущения этого момента.

Рассмотрим, на каких сроках ждать определенной интенсивности при толчках малыша.

• Самые первые толчки не будут отличаться особой силой и их сможет почувствовать лишь сама женщина в положении. Они довольно слабы из-за небольшого размера плода, он просто физически не может “подарить” вам ощутимый для руки на животе толчок.
• с 24-25 недель уже вполне можно с гордостью демонстрировать родным, как толкается малыш. Интенсивный рост младенца приводит к тому, что все больше места в матке занимает именно он, а не околоплодная жидкость. Во конце второго триместра ребенок толкается активно и сильно.

На заметку! Очень интересны ощущения “икоты” малыша в данный период. Беременная чувствует внутри себя легкую вибрацию, подрагивания. Особенно это можно ощутить после употребления сладкого – существует миф, что после съеденной шоколадки у ребенка становятся приятными на вкус околоплодные воды, он неумело заглатывает их, что приводит к икоте.

• На поздних сроках, с 32-33 недели малыш уже меньше радует родителей своими шевелениями. Места в матке становится совсем немного для движений, и кроха в течение дня лишь изредка напоминает о себе толчком. Очень ощутима для мамы смена положения ребенка в животе. Если он долгое время был в тазовом предлежании, то перед родами может перевернуться, что вызовет у беременной ощущения “переполоха” в животе.

• Перед самыми родами малыш может давать о себе знать толканиями в правом подреберье, где обычно располагаются ножки младенца при правильном течении беременности и расположению плода в животе. Иногда шевеления проходят настолько сильно, что могут причинять беременной дискомфорт. В этом случае гинекологи советуют слегка наклониться вперед, и толчки прекратятся – в таком положении к плоду лучше поступает кислород через пуповину, и он успокаивается.

Шевеления, на что же они похожи?

Ощущения у всех разные, впрочем, как и эпитеты, используемые для описания этого явления. Но самыми популярными отзывами считаются:

1. Порхание бабочки;
2. Нежные поглаживания животика изнутри;
3. Движение рыбки;
4. Щекотание маленьким перышком;
5. И, наконец, просто и объективно легкое подталкивание.

Как вы могли заметить, все они схожи в одном – нежность. Ребенок еще настолько крохотен, что просто не может сильно вас потревожить своими шевелениями, хоть и вовсю уже двигается.

А если откинуть поэзию и романтизм, то, скорее всего, вы охарактеризуете это как просто чуть более выраженную перистальтику собственного кишечника. И они действительно похожи, но стоит немного понаблюдать, и вы поймете, что вам шлет привет ребенок – маленький обитатель животика. И лишь недели спустя вы начнете ощущать помимо шевелений, ручки, ножки и еще будете гадать, чем же именно малыш толкнул вас в этот раз.

Важно! Обязательно запомните или запишите день своей беременности, когда впервые почувствовали шевеления ребенка. Это пригодится в консультации для расчета предварительной даты родов

В случае если вы женщина первородящая, к этому дню добавят двадцать недель, а мамочкам, ожидающим вторых и третьих деток, до встречи останется больше – около двадцати двух недель

Это пригодится в консультации для расчета предварительной даты родов. В случае если вы женщина первородящая, к этому дню добавят двадцать недель, а мамочкам, ожидающим вторых и третьих деток, до встречи останется больше – около двадцати двух недель.

Читайте в статье о предвестниках родов>>>

Конечно, одни только шевеления ребенка не являются определяющим фактором для расчета ПДР. Однако, в совокупности с УЗИ, могут сориентировать очень даже точно.

Малыш шевелиться в животе — первые мамины ощущения

Если вам интересно, на что похожи первые шевеления ребенка, то каждая беременная женщина охарактеризуют их по-своему. А именно:

• нежное поглаживание внутри живота,
• щекотание и легкие толчки,
• мягкие движения рыбки,
• порхание мотыльков,
• перекатывание небольших предметов.

Чем более вы настроены на кроху и себя, на чувствование изменений в своем теле, тем точнее удастся вам зафиксировать первую активность ребенка на определенном сроке.

Особенно это труднее сделать при первой беременности, но при второй и последующих – в разы проще.

От этой информации гинеколог в женской консультации будет отталкиваться при определении вам предварительной даты родов

Однако данные всех УЗИ и анализов, временной показатель последней менструации, очередность беременности у конкретной женщины принимаются им также во внимание. Например, для ожидающих первенца доктор запишет ПДР через 20 недель, а женщинам со второй и далее беременностями — 22

Особенности процесса

В утробе матери ребенок растет и развивается. Малыш совершает незаметные для матери движения для обеспечения своего личного комфорта. Шевеления ощущается у беременной женщины в самом начале первого триместра, вы можете заметить еще на двенадцатой неделе во время УЗИ его «кувыркания» в утробе. Первые шевеления рукой или ножкой приходиться на восьмую или девятую неделю беременности, по акушерскому сроку одиннадцатая неделя. Кости малыша обрастают мышечными волокнами, формируя зачатки мышц, и нейронами. От этого шевеления малыша больше похожи на судороги или вздрагивания. Плод находиться в амниотической жидкости и даже на сроке шестнадцати недель двигательная активность ребенка может носить незаметный характер.

Первые характерные шевеления плода будущая мама ощущает на восемнадцатой и до двадцать второй недели, когда мозг ребенка формирует активность и совершает акты двигательной активности. Ваш врач акушер-гинеколог будет датировать роды от начала характерного шевеления плода.

Нормы частоты шевелений

С того дня, как женщина впервые почувствовала шевеления, она будет их ощущать постоянно. Поначалу это будет происходить не часто: 2-3 раза в день, а то и вовсе беременная может заметить их отсутствие. Начиная с 23-24 недели, малыш начинает активно набирать вес, и его движения становятся более отчетливыми и упорядоченными.

В этот период ребенок уже реагирует на внешние факторы и может давать понять маме, если его что-то не устраивает: положение тела, слишком громкие звуки, чрезмерная физическая активность.

К середине 3 триместра (после 23-33 недели) активность немного снижается. Это связано с тем, что ребенок набрал достаточно массы и ему становится тесно в матке. Малыш теперь двигается более осмысленно, а его толчки могут причинять маме дискомфорт и даже болевые ощущения.

Если говорить о частоте шевелений, то конечно, ребенок не двигается постоянно. У него есть периоды сна и бодрствования. Состояние покоя может длиться 3-4 часа, а период активности составлять 1 час.

Срок беременности 12-14 недель: налаживание координации

Как должен шевелиться ребенок на этом этапе? Этот срок играет важную роль в развитии эмбриона. Именно в 12-14 недель начинает активно работать мозг, а точнее его часть, которая отвечает за координацию. Движения ребенка более сконцентрированы и точны. Малыш уже может тереть глазки, сосать пальчик и выполнять другую работу своими конечностями.

Несмотря на то что на данном этапе матка начинает покидать зону малого таза, будущая мама еще не чувствует движений ее будущего ребенка. Стоит отметить, что первое ультразвуковое исследование проводится именно на этом сроке. Если женщина еще не чувствует движений ребенка, то она сможет увидеть их на мониторе аппарата.

Почему ребенок мало шевелится в животе?

Уменьшение количества или исчезновение шевелений малыша, пусть даже временно, не должно оставаться без внимания беременной, ведь это симптомы дисфункции внутренних систем ребенка. Причины могут быть разными: от гипоксии плода (кислородного голодания) до замершей беременности. 

Находясь на 6-9 месяце беременности, женщина ощущает наиболее высокую активность плода, которая несколько снижается ближе к родам. Если ребенок не сделал ни одного движения за последние шесть часов и способы их стимуляции оказались безрезультативными, она должна сообщить об этом врачу. При осмотре и после проведения КТГ можно будет говорить о том, требуется ли лечение или экстренное вмешательство, либо нет.

Когда начинает шевелиться ребенок в животе?

«Когда начинает шевелиться ребенок?» — излюбленных вопрос всех беременных. Хотя на самом деле, правильнее было бы задать его немного по-другому: когда первые шевеления ребенка начинает чувствовать мама? Дело в том, что ребенок начинает шевелиться в животе уже на 8-9 неделе внутриутробной жизни (10-11 акушерской неделе беременности) . Появляются и начинают развиваться нервные окончания, отвечающие за двигательную активность, и пучки мышц. Нервная деятельность пока не скоординирована, поэтому движения плода хаотичны и носят судорожный характер. В это время ребенка называют еще даже не плодом, а эмбрионом. Беременная женщина, конечно же, еще не ощущает внутри никаких движений, ведь кроха слишком мал. Основную часть пространства матки на этом сроке занимает амниотическая жидкость, и малыш пока попросту не дотягивается до стенок своего «домика». Однако очень скоро, всего через пару месяцев будущая мама наконец-то почувствует, как активно шевелится малыш в ее животе.

На сроке 11-15 акушерских недель беременности формируются оба полушария головного мозга ребенка и мозжечок, благодаря чему движения крохи становятся скоординированными. Он постоянно шевелится внутри матки: двигает ножками и ручками, засовывает в рот пальчики. Мама по-прежнему не ощущает активности плода. Некоторые женщины уверяют, что почувствовали первое шевеление уже в 13-14 недель беременности, однако врачи относятся к таким утверждениям скептически. На маленьких сроках беременные часто принимают за шевеления плода движения собственного кишечника.

Во сколько недель беременности ребенок начинает шевелиться так, что будущая мама это чувствует? В среднем, согласно медицинским нормам, первые шевеления ощущаются женщиной в 16-24 акушерских недели беременности . Зная день, когда будущая мама почувствовала движения плода, врачи могут рассчитать примерную дату родов (ПДР). Для первородящих к имеющейся дате первых шевелений прибавляют 20 недель, а для ожидающих второго (третьего и т.д.) ребенка – 22 недели. Конечно, это весьма приблизительный способ, однако в совокупности с датой начала последней менструации и данными УЗИ он позволяет довольно точно определить, сколько продлится беременность.

Некоторые женщины паникуют, когда срок уже составляет 20 недель, а ребенок не шевелится

Почему переживать не нужно? Во-первых, обратите внимание на акушерские сроки первых шевелений – 16-24 недели. Считается, что на субъективное ощущение первых толчков влияет образ жизни беременной (активная работающая женщина попросту не концентрируется на том, что происходит с ее животом)

Кроме того, одной из версий отсутствия шевеления в животе является закрепление плаценты по передней стенке матки. В любом случае, если животик растет, а врач при регулярных осмотрах фиксирует сердцебиение плода, поводов для беспокойства, скорее всего, нет.

После того, как вы почувствовали первое шевеление малыша, его активность будет возрастать. Долгожданные ощущения станут привычными для вас. Период с 24 по 32 акушерскую неделю беременности считается временем максимальной двигательной активности плода. К 24 неделе беременности кроха уже живет по собственному режиму: примерно 16-20 часов в сутки приходится на сон, а 4-6 часов в сутки малыш бодрствует. Замечено, что активность ребенка и мамы обратно пропорциональны, и наиболее явные пиночки наблюдаются в то время, когда мама присела или прилегла отдохнуть. Скорее всего, это связано с тем, что мамины прогулки или другая активность способствуют укачиванию крохи, и он сладко засыпает. А вот вечером или даже ночью начинает показывать настоящий «брейк-данс»! Кроме того, существует прямая связь между эмоциональным состоянием беременной женщины и шевелениями малыша. Он может начать сильно пинаться или, напротив, настороженно замереть, если мама испугана, обрадована или огорчена.

После 32 недель беременности ребенку становится уже ощутимо тесно в матке, поэтому он уже не крутится, а лишь толкает маму изнутри. Меняется характер движений крохи, а более редкие, чем раньше, толчки могут быть довольно болезненными для женщины и даже мешать ночному сну. Будущей маме остается лишь терпеть этот временный дискомфорт, стараться больше гулять и не спать ночью на спине (так пережимается полая вена, доставляющая малышу кислород).

Как часто должен шевелиться ребенок, и что можно узнать по его толчкам

• Во-первых, определить количество развивающихся плодов. При одноплодной беременности первые толчки ребенка мать начинает ощущать примерно к 16 неделе. Если беременность многоплодная, то шевеления произойдут еще раньше, на 13-15 неделе, а их характер будет другим, более интенсивным.
• Во-вторых, понять, как себя чувствует ребенок, вплоть до исключения патологий. Если первые толчки ребенка при беременности достаточно резкие либо не ощущаются матерью по 20 неделю включительно, то это может быть признаком гипоксии (кислородного голодания) плода. При полном отсутствии шевелений малыша существует вероятность того, что беременность замерла. С каждым месяцем частота и сила толчков увеличиваются, и если этого не происходит, то развитие ребенка нарушено, поэтому врачи рекомендуют беременным вести дневник учета его шевелений. В оригинале их частота составляет до 200 толчков в сутки, а на 6-7 месяце может превышать одну тысячу. Наиболее активно малыш ведет себя ночью, поскольку днем его убаюкивают движения матери, а некоторые беременные их попросту не замечают из-за суеты. С 5 месяца беременности толчки можно чувствовать и визуализировать в любой части живота. К тому же, многие врачи убеждены, что шевеления плода – это результат полноценного функционирования головного мозга. С того момента, как они  появились, беспокоиться не о чем: мозг малыша развивается нормально.

• В-третьих, установить, где находятся конечности и голова плода (если не перепутать ее с ягодицами), и какое положение он занимает в данный момент (ближе к родам – выявить предлежание). Если ребенок толкается внизу живота, можно предположить, что он лежит головой вверх и двигает ножками, и наоборот, если шевеления происходят в области пупка, то его голова опущена к тазу.
• В-четвертых, рассчитать предварительную дату родов. Считается, что с того момента, когда начинается шевеление плода, до родов остается 20 недель при первой беременности и 22 недели при второй и последующих, поэтому гинеколог требует внимательно к ним прислушиваться.

Вне зависимости от того, какая по счету беременность наступила, первые шевеления при беременности – это настоящий физический контакт между ребенком и его матерью, который со временем будет лишь усиливаться.

Когда можно определить толчки?

Задаваясь вопросом, когда вы сможете почувствовать первые шевеления своей малютки, следует обратиться к официально признанным фактам. Малыш начинает шевелиться на 20 неделе при протекании первой беременности и около 18-й недели при второй или третьей.

Такая разница объясняется тем, что толчки присутствуют еще на более ранних сроках, но такие ощущения не все мамочки могут распознать сразу.

Это приблизительные данные. Можно почувствовать, как плод шевелится еще раньше или немного позже. Стройные могут распознать толчки своей крошечки раньше. Это норма. Но сколько пройдет дней, пока более полная женщина ощутит толчки, сказать труднее.

Это похоже на легкую щекотку или поглаживание. Если такие ощущения не появились, это может говорить об отклонениях в развитии и довольно опасно.

Нормальная активность

https://youtube.com/watch?v=nmT0Pbe35Lo

Когда женщина начинает слышать слабые ощущения, значит, малыш развивается нормально. Шевеление плода вы можете почувствовать на 20–22 неделях.

В этот период развития малыш, согласно результатам исследований, совершает приблизительно 200 движений. С его ростом на 6 месяце ощущения усиливаются. Можно различить уже четкие шевеления плода. Это сейчас уже действительно похоже на толчки. Их норма в этот период достигает 600 движений в день.

Однако сколько вы почувствуете таких проявлений за день, сказать трудно. При второй беременности чувствительность выше. Стенка, расположенная спереди брюшины, растянута чуть больше. Поэтому вторая беременность определяется как более чувствительная.

Сколько раз за день должен толкаться малыш, отвечает определенный норматив. Вы можете замерять показатель в течение одного часа в период активности. Второй триместр беременности (его конец) знаменуется 10–15 толканиями детки в час. Есть особые методики проведения замеров.

Факторы, влияющие на движения

Когда малыш начинает шевелиться, мамочка внимательно следит за этим процессом. Можно выделить несколько факторов, которые влияют на активность крохи. Они справедливы как при первой, так и второй беременности. Основные из них следующие:

1. Физические нагрузки. Толчки затихают, когда вы находитесь в напряжении.
2. Время суток. Почувствовать активность крохи можно чаще вечером или ночью.
3. Стресс, страх. Когда женщина напугана или находится в напряженном эмоциональном состоянии, ребенок замирает. Чтобы он зашевелился, нужно успокоиться и съесть что-то сладкое.
4. Внешние звуки влияют на малютку. Причем на всех по-разному. Иногда шум или резкие звуки могут привести к интенсивным действиям маленького человечка. Но бывает, что это вызывает и противоположное действие.
5. Прием пищи. Когда мамочка голодна, ребенок может проявлять свое недовольство. Он начинает толкаться сильнее. Также после сладкого печенья, конфет или шоколада ощущения от его активности усиливаются.
6. Неудобная поза. Во второй половине дня или ночью почувствовать интенсивные толчки будет вероятнее. Особенно если женщина ляжет на спину. Сосуды при этом сдавливаются, и кислород медленнее поступает к плоду.

Ребенок своими толчками может заставить сменить позу. Он при помощи таких действий выражает свое недовольство. Прислушиваться к его сигналам крайне необходимо.

Поведение малыша

Если это вторая беременность, женщина знает, о чем говорят толчки ее крохи. Так малыш сообщает о том, что его тревожит, мешает чувствовать себя хорошо.

Днем малютке нравятся покачивания животика его мамочки. Она занимается своими делами, ходит, гуляет, выполняет работу по дому. Как только она присаживается, отдыхает, ребенок заставляет убаюкивать его снова. Тем более что в состоянии покоя кровоснабжение плода улучшается, у него появляется больше сил проказничать. Со временем его ритмы подстроятся под маму. Вы сможете отдыхать спокойно.

Также кроха может икать в животике. Это не страшно. Какой ребенок не глотал околоплодные воды? Из-за этого диафрагма выталкивает жидкость наружу. Можно ощутить подергивания в животике.

Также вы можете заметить, как озорник переворачивается внутри. Пока ему достаточно места, он может выполнять такие движения несколько раз. Но с ростом плода внутри становится тесно. Активность снижается. Ребенок занимает правильное положение для легкого прохождения родовыми путями. Но пока места ему еще хватает, малютка кувыркается сколько угодно раз. Распознать это можно по изменению конфигурации живота.

Когда начинает шевелиться ребёнок

Шевеления ребёнка в утробе — это особый период беременности, знаменующий её половину, точку отсчёта для родов и особые ощущения будущей мамы. Его беременные ждут с огромным нетерпением. Когда же плод делает первые шевеления, и всегда ли они ощущаются мамой? На каком сроке это происходит и что означает?

Первые шевеления

В маминой утробе плод впервые начинает шевелиться на сроке 8 недель. Ведь в это время формируются первые мышцы, отвечающие за двигательную активность. Поскольку ребёночек в это время слишком маленький, его движения носят хаотичный и судорожный характер. Поэтому мамочка такие шевеления не чувствует. Она их не ощущает ещё и потому, что на этом сроке почти всё пространство матки занимает околоплодная жидкость, ребёнок почти не касается стенок, а если и касается, то очень слабо.

Со временем плод начинает расти и достигает размеров, при которых его движения становятся ощутимыми для мамы. Затем окружающие (будущий папа и родственники) смогут их почувствовать, прикладывая руку к животику беременной. Зрительно увидеть такие шевеления даже можно ближе к сроку родов. Иногда ребёночек как бы пытается высунуть кулачок, ножку, опираясь об мамин живот, и это интересно наблюдать.

Ощущение шевелений мамой

В среднем на 18-22 неделе будущая мама впервые ощущает шевеления ребёнка. Но этот термин для каждой беременной является индивидуальным. Ведь зависит он от того, какая по счёту беременность, как происходит вынашивание, какая прослойка жира на брюшной стенке мамы. Второродящие мамы, как правило, начинают чувствовать движения ребёнка раньше на 2 недели. Предрасположенность почувствовать шевеления раньше имеют и худенькие мамы. У каждой беременной характер шевелений проявляется по-своему. Одни сравнивают их с полётами мотылька, другие с плаванием рыбки. Но, в общем, первые шевеления не бывают резкими и толчкообразными. Они скорее похожи на перистальтику кишечника, на перекатывание еды в животе.

Беременная женщина должна запомнить и записать день, когда она впервые ощутила такие шевеления. Ведь наблюдающий гинеколог обязательно спросит об этом. Почему же так важна дата? По ней традиционно врач предварительно рассчитывает дату родов. Так, если они первые, то к дате первого шевеления добавляют 20 недель, если же вторые — 22 недели. Конечно, этот расчёт приблизительный, поэтому и называется предварительная дата родов. Но вместе с датой последней менструации, данными плановых УЗИ можно точнее вычислить срок родов.

Какие шевеления являются нормальными?

После первого шевеления будущая мама будет их чувствовать почти постоянно. Ведь с ростом и развитием малыша возрастает и его активность. Это нормальное явление. Движения и шевеления становятся более осмысленными. Дитя может таким образом «возмущаться», сообщать маме, что ему что-то не подходит. Например, поза мамы во время сна или ссора родителей, громкая музыка в комнате. А вот после 32 недели беременности активность будущего ребёнка снижается, ведь ему становится просто неудобно двигаться из-за недостаточного пространства в матке. Тогда даже мамочке такие шевеления могут доставлять дискомфорт и неудобство. Очень часто беременные жалуются, что спокойный днём ребёнок становится слишком активным ночью

А причиной этого может быть обыкновенное невнимание мамы к дневным шевелениям, ведь она занята своими делами, планами. А вот ночью, в состоянии покоя мамы, дитя привлекает к себе внимание

Возможно, его не устраивает привычная и продолжительная поза женщины во сне. Ведь некоторые женщины привыкли не менять её всю ночь. Так что теперь мамочка должна «слушать» просьбы ребёнка и менять свое положение в кровати.

Нормальными считаются 10 периодов шевелений ребёнка в сутки, начиная от первого шевеления и до срока 32 недели. До родов их количество немножко снижается или они становятся менее активными.

Когда же мамочка перестала ощущать шевеления, ей нужно обратиться к врачу во избежание проблем.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Методика Пирсона

Более сложна относительно методики Кардиффа. Период отслеживания начинается строго в 9 часов утра и продолжается в течение 12 часов. При этом запрещено переносить какие-либо нагрузки. Беременная должна находиться в состоянии покоя. Обязательно нужно фиксировать каждое шевеление и записывать точное время 10-го толчка. Если движения ребенка малоинтенсивны, то беременная должна сама их спровоцировать (можно съесть что-нибудь сладкое или подняться по лестнице). После этого нужно проследить, возрастет ли активность плода. Если активность не увеличилась, то следует обратиться к врачу.

При третьей беременности

Многие многодетные мамочки отмечают, что с каждой беременностью начинают чувствовать первый «пошевел» всё раньше. Например, первенца ощутила в 20 недель, второго — в 18, а третьего уже в 15-16 недель.

Но это далеко не норма. Женщина, рано (в 15-17 недель), ощутившая шевеление первого ребёнка, при второй и последующих беременностях может почувствовать первый «пошевел» на этих же сроках.

Любая беременная женщина с нетерпением ждёт, когда малыш начнёт шевелиться. Но на каком сроке это произойдёт именно у вас, спрогнозировать не может никто.

Поэтому ориентируйтесь на собственные эмоции и ощущения и соблюдайте рекомендации врача. И малыш не заставит себя долго ждать!

Индивидуальные особенности и их связь с первыми шевелениями плода

Время, когда появляются первые шевеления плода, сугубо индивидуально. Кто-то чувствует движения ребенка уже на 13 неделе, а кто-то – только на 20-22. Считается, что худые и миниатюрные женщины раньше остальных впервые ощущают, когда начинает шевелиться ребенок. Это относится и к беременным, которые являются повторнородящими, поскольку их тело хранит информацию о ходе предыдущей беременности, включая эйфорию от того момента, когда малыш первый раз толкнул маму изнутри.

Женщины, которые не перестают вести активный образ жизни даже будучи беременными, напротив, могут долго не ощущать шевеления малыша, так как обычно не прислушиваются к ним. Или же плод в утробе расположен у передней стенки, что делает толчки едва заметными. Но чаще всего беременные не знают, как должен шевелиться ребенок, поэтому путают его первые движения с перистальтикой кишечника, покалываниями, зудом и прочим.

Пик активности ребенка приходится на 26-34 неделю беременности, на более поздних сроках она постепенно снижается. Частота и интенсивность шевелений также связана с индивидуальными особенностями, но уже отдельно взятого плода.