С какой рыбы лучше начинать прикорм: введение рыбных блюд в рацион ребенка 8-10 месяцев до 1 года

Чем можно заменить в рационе?

Иногда от употребления рыбных продуктов приходится отказаться. Виной этому может стать аллергия и индивидуальная непереносимость продукта

К счастью, с течением возраста признаки аллергии могут пропасть, однако, в период отказа от рыбы её важно заменять продуктами, схожими по витаминному составу

Так, для ребёнка легкоусвояемым белком может служить:

• мясо нежирных сортов;
• кисломолочные продукты.

Употребляя мясо курицы, индейки и нежирной говядины можно в значительной мере восполнить необходимое количество белка в организме. Заметим, что в отличие от рыбы в организме он усваивается лишь на 85%, в то время как рыбные продукты – на 94–98%.

Детский организм может получить белок и из кисломолочных и молочных продуктов. Педиатры при этом советуют использовать адаптированные детские продукты, имеющие в своём составе пониженный жировой баланс. «Взрослая» пища может плохо усваиваться ребёнком, вызывая различные проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

По достижению малышом одного года, в его рацион может быть введён рыбий жир. Правильная дозировка и строгое соблюдение рекомендаций педиатра позволит обогатить растущий организм полезными жирами.

Общая характеристика ребенка, родившегося под знаком Рыб

Общая характеристика ребенка-Рыбы:

• Стихия знака – Вода.

• Находится под покровительством Нептуна и Венеры.

• Цвета Рыб – фиолетовый, цвет морской волны, лиловый.

• Камнями-талисманами считаются лабрадор, опал, авантюрин.

• Главная черта характера – эмоциональность.

• Положительные качества – представители этого знака зодиака добрые, дружелюбные, чуткие, мягкие, одаренные в творческом плане, обладают развитой интуицией.

• К отрицательным чертам относятся излишняя впечатлительность, внушаемость, мнительность.

Наверное, Рыб можно смело назвать одним из самых таинственных знаков зодиака. Он – последний в зодиакальном круге, и в людях, рожденных под этим созвездием, сочетаются позитивные и негативные качества, присущие всем остальным знакам. Но у Рыб есть и свои черты, которых нет больше ни у одного знака. Зачастую нативы обладают даром ясновидения, прорицания, у них сильно развита интуиция.

У ребенка, родившегося под знаком Рыб, богатая фантазия, своими вопросами он способен поставить родителей в тупик. Обладателям гороскопа снятся яркие, порой пророческие сны. Благодаря сильной интуиции, они чувствуют опасность, принимают правильные решения, избегают щекотливых ситуаций. Нативы хорошо чувствуют настроение окружающих.

Ребенок, рожденный под знаком Рыб, обладает следующими положительными чертами характера:

• щедростью;

• самоотверженностью;

• разносторонними интересами;

• высоким творческим потенциалом;

• богатым воображением;

• красноречием;

• впечатлительностью;

• способностью к бескорыстной заботе;

• отзывчивостью;

• склонностью к изучению иностранных языков.

Среди отрицательных черт характера ребенка-Рыбы можно отметить:

• капризность;

• излишнюю чувствительность;

• отсутствие силы воли;

• нерешительность;

• частую смену настроений;

• низкую дисциплину;

• боязливость;

• отсутствие лидерских качеств;

• лень;

• неуверенность в себе;

• необязательность;

• бесхозяйственность;

• чрезмерную уступчивость.

Особенности девочек-Рыб

Девочки этого знака очень женственные, мечтательные и оставляют впечатление, что они витают в облаках и не хотят спускаться на землю. Это очень чувствительные дети, которых легко задеть за живое, обидеть, они часто переживают по пустякам. Они не могут пройти мимо бездомных животных и готовы помочь любому.

Так как эти девочки очень много мечтают и фантазируют, их таланты непременно следует развивать, чтобы они могли воплощать свои мечты и фантазии в творчестве. Это научит детей быть более открытыми и реализовывать свои желания и мечты, не позволит им замкнуться в себе и уплыть в мир грез, стать закрытыми людьми в будущем. 

Воспитание ребенка под знаком Рыбы

Ребенок Рыбы с раннего детства воспринимает жизнь с эмоциональной стороны и эмоционально к ней относятся. 

Даже на незначительно радостное событие он может реагировать очень бурно, но также сильно он воспринимает любую неприятность. Старайтесь не «заглушать» его чувства и реагируйте на эмоциональные всплески ребенка с пониманием

Важно, чтобы взрослые всегда были готовы мягко и адекватно объяснить суть любого события, не создавая малышу поводов накручивать себя

Рыбы сентиментальны и могут беспричинно расплакаться, для них нормальное явление, и нужно относиться к этому спокойно, но только дома. Объясните мальчику Рыбке, что плакать в кругу мальчишек не позволительно. Они абсолютно не агрессивны, но порой от непонимания они могут быть раздражительными. 

Родители должны с малых лет развивать в своем ребенке стрессоустойчивость и умение держать себя в руках

При этом важно помнить, что если ребёнок не будет давать выход негативным эмоциям, то он обретёт проблемы с нервной системой.. Во всем важно знать меру. 

Ребенок часто пребывает в мечтах и фантазиях. Во взрослом возрасте, это им может помешать, поэтому развивайте в нем чувство реальности, ответственности и практичности. Рыбке трудно сосредоточиться на чем-то одном, ему не легко принять определенное решение. Развивайте в нем способность принимать решение самостоятельно и настаивать на нем.

Кроме того, ребенку-Рыбам нужно дать право на свое личное мнение: всегда спрашивать, как он считает, интересоваться его взглядом на жизнь, т.е. очень уважительно относится к его позиции.

Воспитывать ребенка этого знака не сложно, у них поддатливый характер и добрый нрав. Они легко принимают положительный пример и живут по совести. 

В целом, будущее маленькой Рыбки зависит от родителей и обстановки в семье. Ребенок этого знака живет в постоянном напряжении, ему необходима поддержка. Он очень привязан к своей семье, ему нравится проводить время среди близких людей. В уютной домашней обстановке чувствует себя в полной безопасности. Если родители найдут такой стиль воспитания, где будет поддержка, понимание, опора и любовь, то ребенок обязательно вырастит успешным и оплатит семье той же монетой. 

Ребенок всегда должен чувствовать родительскую любовь и поддержку. Ни в коем случае не применяйте к нему физическую силу или агрессию, иначе он вырастит замкнутым, неуверенным в себе, а это чревато одиночеством и неустроенной жизнью.. 

На родителей Рыб ложится большая ответственность, ведь символом этого знака являются две рыбы: одна плывет вниз по течению, а другая – вверх. А какой путь выберет ребенок, во многом зависит от вас!

Девочка Рыбы

Девочка-Рыбы внушает доверие окружающим людям. Всегда доброжелательная особа ведет себя примерно, не спорит и не грубит. Нежное, хрупкое существо нуждается в защите, тянется к сильным людям. Обладает спокойным характером, любит проводить время в одиночестве. Фантазии, мечты — лучшее убежище от разочарований. Знак Рыбы — воплощение мягкости и женственности. Представительница знака, завершающего зодиакальный цикл, обладает особенной, хрупкой красотой. Ранимая и чувствительная натура пользуются популярностью у противоположного пола. Девочка-Рыбы предпочитает дружить с мальчиками, их общество дарит ей чувство защищенности. Нередко сталкивается с завистью подруг, хотя и не заслуживает плохого отношения. Отличительная черта ее характера — стремление обрести сильное плечо.

Рецепты

Успех рыбных блюд и польза от них зависят от того, как приготовить рыбу ребенку. Правила приготовления вкусной сочной рыбы такие:

• свежую тушку перед готовкой вымочить в воде с лимонным соком (10мл/1 л) в течение получаса;
• мороженое филе не размораживать до конца;
• при варке порционные куски опускать только в кипящую воду;
• во время запекания на каждую порцию положить маленький кусочек сливочного масла.

Сколько варить рыбу для ребенка, зависит от ее вида. Постные сорта варят на слабом огне в течение 10 минут, а средней жирности – 15-20 минут.

Фрикадельки

Для приготовления потребуются:

• филе минтая или наваги – 300 г;
• вареная морковь – 30 г;
• картофельный крахмал – 5 г.

Рыбу измельчить блендером вместе с морковью, смешать с крахмалом. Из полученной массы сформировать фрикадельки, заморозить их в морозильной камере.

По мере надобности доставать в необходимом количестве, опуская в кипящую воду на 10 минут, не допуская разваривания.

Блюдо идеально сбалансировано. Его можно предлагать детям с одного года как отдельно, так и с овощным гарниром.

Запеканка

Запеченная рыба особенно привлекательна для детей из-за аппетитной хрустящей корочки.

Для приготовления запеканки нужно взять:

• 300 г любого рыбного филе;
• половину стакана вареного риса;
• 1 сырой белок куриного яйца;
• 30 г твердого тертого сыра с жирностью не более 40%.

Филе порезать на кусочки, смешать с рисом, выложить в стеклянную или керамическую форму.

Белок взбить, смешать с приготовленной рыбно-рисовой массой, сверху посыпать сыром.

Запекать при температуре 150-155 градусов в течение 20-25 мин. Блюдо рекомендуется для детей старше трех лет.

Рыбное детское питание

Детское консервированное питание очень удобно на даче или в поездках, а также при недостатке времени у родителей. Рекомендуется к употреблению с 8 месяцев.

Отечественный производитель «Бабушкино лукошко» выпустил на рынок детское питание с рыбой, расфасованное в стеклянные банки по 100 г:

• «Кета и овощи»;
• «Нерка и овощи»;
• «Судак и овощи».

В состав входят помимо рыбы кабачок, картофель. Продукт не содержит сахара, консервантов и ГМО.

В состав детского питания «Горбуша с картофелем» от рассматриваемого производителя входят только рыбное и картофельное пюре.

Средняя цена – 65 рублей.

Итальянский производитель Heinz предлагает для детей «Овощи с форелькой» с весом 120 г в стеклянной таре. В состав пюре, помимо рыбного фарша, входят:

• картофель;
• кабачок;
• репчатый лук;
• рисовая мука;
• подсолнечное масло;
• рыбий жир;
• сок лимона (регулятор кислотности).

Производитель заявляет об отсутствии в питании ГМО, сахара, консервантов.

Средняя цена – 70 рублей.

Польза рыбы для детей несомненна при дозированном употреблении и отсутствии аллергии.

Введение в рацион этого продукта позволит сформировать у малышей здоровые пищевые привычки, а также укрепить костную ткань и нервную систему.

Когда можно рыбу ребенку? Рыба относится к очень полезным продуктам, она содержит много высоко качественного и легко усваиваемого белка. В белках рыбы присутствуют все незаменимые аминокислоты.

Особенно, она отличается высоким содержанием незаменимой аминокислоты метионина. Белки рыбы легче перевариваются и лучше усваиваются, чем белки мяса.

О пользе рыбьего жира знают все. Он содержит жирные кислоты омега 3 и омега 6 необходимые для развития нервной системы ребёнка и множество других полезных полиненасыщенных жирных кислот, а также, жирорастворимые витамины: А,Д,Е,К и микроэлементы.

Но в то же время, рыба относится к высоко аллергенным продуктам, поэтому она вводится в рацион ребенка после других видов прикорма: овощного пюре, каши, фруктового пюре, соков, мясного пюре и творога.

Рыба вводится в рацион ребенка не ранее 8 месяцев — если начали с 4х месяцев, и с 9 месяцев — если прикорм начали в 6 месяцев.

Если ребёнок склонен к аллергии, особенно, если у родителей или других родственников есть аллергия на рыбу, то рыбу лучше начать давать ребёнку после 1 года.

А если у ребенка появилась аллергия на рыбу, её нужно исключить из рациона и снова дать попробовать ребенку после 2-3 лет.

Таланты и способности Рыб по гороскопу

Ребенок-Рыбы легко отвлекается, легко входит в образ, соблюдает массу условностей. Когда он немного подрастет, у вас будут проблемы приучать его к порядку, к соблюдению режима. Если пора уже спать, он только начинает входить во вкус игры.

Рыбы легко поддаются волшебному влиянию цирка и театра, поэтому восприятие сцены у них очень яркое. Сами Рыбы в жизни часто воображают себя героями сказок и повестей.

Ребенка-Рыб, например, проще уговорить что-то сделать, когда он натянет на голову парик, прицепит к поясу шпагу или наденет «волшебное» платье королевы. Эти дети часто растут робкими, неуверенными. Требуют больших усилий, чтобы не оказаться в компании сверстников ущербными, быть более общительными. Юноши и девушки-Рыбы необычайно артистичны и музыкальны. Они хорошо рисуют, танцуют, поют, любят поэзию.

У Рыб-учеников неплохие память и интеллект, но они очень неорганизованные, легко отвлекающиеся во время учебы. Рыбы не любят общепринятых правил и часто устанавливают свои собственные как в игре с другими детьми, так и в жизни. При серьезных помехах они ударяются в слезы.

Используя свое пылкое воображение, они прекрасно сочиняют рассказы, пишут школьные сочинения, сочиняют стихи, музыку, придумывают рисованные картинки. Рыб нередко уличают во лжи, но не следует забывать, что это увлекающийся ребенок: под влиянием своих сильных чувств он может даже сам поверить в то, что говорит, теряя связь между реальностью и своей фантазией.

Дети-Рыбы больше тянутся к компании взрослых, чем к сверстникам.

Ребенок необычен своей магнетической и привлекательной натурой. Когда он станет взрослее, то будет неординарен в психической и сексуальной сферах. Наиболее важные детские годы для Рыб — это 11 — 12 лет, когда происходит крутой поворот от фантазии к реальности жизни.

Родителям следует настойчиво приучать ребенка к преодолению трудностей, устойчивости во взглядах и твердости воли, насколько все это будет у данного ребенка возможно, так как без этих качеств он может очень страдать в самостоятельной жизни. У Рыб почти всегда нет честолюбия.

У ребенка должен быть свой угол или своя комната, где он мог бы уединяться, переживать свои впечатления, учиться, читать или играть на инструменте. Шлепки, наказания, окрики в отношении Рыб больше стрессовы, чем эффективны.

Следует завести твердый распорядок в его жизни. Наставления давать кратко и твердо, объясняя ему тактику логичного поведения, что чаще достигает цели, чем физическое наказание.

Рыбы, рожденные во второй декаде марта

Дети-Рыбы, рожденные во второй декаде марта, находятся под влиянием Марса.

Эти маленькие Рыбы очень эмоциональны, чувствительны и впечатлительны.

При этом они смелы, решительны и умеют, когда надо, за себя постоять.

Самый большой недостаток этих Рыбок — непоседливость и неусидчивость.

Из-за этих своих качеств учатся они довольно средне.

Милые фантазеры и поэты — вот такие они, наши любимые Рыбки!

21.02.2021
Сафира Низамова
 
 
У вас или ваших друзей растет маленькая Рыбка?
Оствьте ссылку на этот гороскоп в социальной сети,
она заинтересует многих родителей!
  
  для беременных, о новорожденных, Гороскоп  Другие статьи автора

Учеба Рыб

Этим детям обычно не так просто учиться, потому что стандартная система образования

не особенно подходит для мечтательных и витающих в облаках Рыб. Ребенок-Рыбы может не все успевать. Потому что обычно отличается медлительностью, воспринимает информацию не слишком быстро. Особенно сложно ему могут даваться точные науки, когда как в литературе или искусстве он может демонстрировать отличные способности.

Рыбы очень зависимы от окружения

и атмосферы в коллективе, они, как и другие «водные» дети, будут лучше учиться, если симпатизируют учителю или у них хорошие отношения с одноклассниками.

Домашние питомцы — аквариумные рыбки для детей

Домашние питомцы — аквариумные рыбки для детей Приходит время, когда каждый ребенок просит завести какое-нибудь домашнее животное. Сегодня поговорим об аквариумных рыбках, подходят ли такие домашние питомцы детям? Аквариумные рыбки – это отличный вариант для любой семьи. Рыбки не требуют много внимания, со стороны домашних. Они спокойные, неприхотливые, красивые, а главное, тихие домашние обитатели. Если у вас еще нет аквариума, то это идеальный вариант подарка для ребенка любого возраста. Даже ползающий карапуз будет с удовольствием рассматривать ярких и цветных, вечно снующих рыбок. Малыш трех лет уже сможет самостоятельно кормить своих питомцев. Детки постарше с удовольствием смогут помогать родителям менять воду в аквариуме и чистить его.

Аквариумные рыбки отлично подойдут в качестве успокаивающего средства для легко возбудимых и беспокойных карапузов (а также для взрослых). Наблюдайте за рыбками вместе, — это и совместное времяпрепровождение и отдых одновременно.

А теперь несколько советов начинающим рыболюбителям

Аквариум с меньшим объемом чистить гораздо сложнее. Нужно убрать рыб из аквариума с помощью сачка, промыть грунт, помыть сам аквариум, налить отстоянную воду и только потом вернуть рыбок.

У нас дома аквариум существует уже несколько лет. Поэтому я могу вам рассказать как плюсы, так и минусы таких питомцев, так сказать, из первых рук.

Правильный прикорм — как и с какого возраста?

Детям до года нужно обязательно рыбу варить или припускать на пару. Нельзя давать малышам жаренный продукт, и тем более соленый или копченый.

Когда организм отвечает на прикорм аллергией, лучше устроить перерыв на две недели, а затем попробовать другие сорта рыбы. Стойкое непринятие любых рыбных продуктов свидетельствует, что с прикормом стоит повременить до годовалого возраста.

Если аллергии нет, можно давать малышу рыбу с 9-11 месяцев. Начинать прикорм нужно с 0,5 части чайной ложечки в первой половине дня, внимательно наблюдая, какую реакцию даст организм на новый продукт. Желательно не совмещать в один день рыбный прикорм с мясным, лучше устраивать «рыбные» дни 2 раза в неделю. В 12 месяцев ребенок должен получать порцию весом 60 граммов, после года ее постепенно увеличивают до 100-150 граммов.

Начинать прикорм грудничков до года лучше с одного сорта рыбы, в течение 3-4 недель, затем можно добавлять в рацион другие виды.

Рекомендуется варить рыбное филе, освобождать его от костей, измельчать блендером и в таком виде давать ребенку. Позже, к 12 месяцам, когда у малыша будет развит жевательный навык, можно готовить для него рыбное суфле или тефтели, а после года давать рыбу кусочками и варить супы на рыбном бульоне из сортов средней жирности.

Одним из важных продуктов, необходимых для питания грудничков, является нежирная морская и речная рыба, содержащая очень полезные для организма рыбий жир, аминокислоты, витамины F, A, D, E, В-12 и др., способствующие правильному обмену веществ минералы: йод, марганец, цинк, медь, бор, железо, фтор и т.д.

К выбору рыбы для детского рациона нужно отнестись очень серьезно: по возможности использовать свежую рыбу, при покупке целой рыбы следует обратить внимание на чешую (у качественной рыбы она блестящая), жабры (без слизи), при покупке филе — на цвет (белый или бледно-розовый). Морская рыба безопасна и очень полезна, так как богата минеральными веществами (в первую очередь йодом и фтором), а также жирами омега-3; но ее обычно можно купить только в замороженном виде. Из речной рыбы, более доступной и легче усваиваемой организмом, диетологи отдают предпочтение форели (она обитает только в чистой воде и, следовательно, не содержит вредных веществ) и рыбе, выращенной в искусственных водоемах

Из речной рыбы, более доступной и легче усваиваемой организмом, диетологи отдают предпочтение форели (она обитает только в чистой воде и, следовательно, не содержит вредных веществ) и рыбе, выращенной в искусственных водоемах.

Когда вводить рыбу грудничку

Рыба вводится в рацион детей грудного возраста позже, чем другие продукты, так как может вызвать аллергию. Диетологи советуют давать ребенку рыбу только после того, как он привыкнет пище из мяса, – в 9-10 месяцев. Вводить рыбу в меню грудничка нужно постепенно: начать с 5-10 граммов в день и довести к 12 месяцам норму суточного потребления до 70 граммов. При этом необходимо помнить, что рыбный бульон содержит вредные для детского организма вещества, выделяющиеся в процессе варки, поэтому рыбные супы рекомендуется давать детям с 1,5-3 лет. Нельзя также кормить детей грудного возраста жареной, копченой, соленой рыбой и рыбой жирных сортов (это все лососевые, осетровые рыбы, сельдь).

Чтобы не перегружать пищеварительную систему ребенка, следует чередовать рыбные и мясные дни в течение недели, избегая приготовления этих блюд в один день; готовить блюда из рыбы не чаще, чем 2 раза в неделю.

Если употребление рыбы вызвало у ребенка аллергию, следует исключить ее из рациона на две недели, затем попробовать приготовить рыбу другого сорта (возможна аллергия как на всю рыбу, так и на определенный сорт).

Ход беседы:

Организационный момент.

Улыбнитесь друг другу, сядьте красиво.

Руки на месте!

Ноги на месте!

Локти у края!

Спинка прямая!

Кто из вас любит приключения? Мы отправляемся в увлекательное путешествие, а на чём, вы узнаете,отгадав загадку:

Ходит город — великан на работу в океан. (Корабль).

Отправляемся на красивом сказочном корабле. У нас в гостях сегодня Русалочка. Она покажет нам дорогу в страну интересных созданий.

Кто живёт в этой стране, вы узнаете,отгадав загадку:

Блещет в речке чистой

Спинкой серебристой.

У родителей и деток

Вся одежда из монеток.

Кто живёт в этой стране? (Рыбки).

Отправляемся в путь. Дорога наша трудна и опасна, поэтому мы должны сидеть тихо и слушать очень внимательно.

А кораблик наш тем временем подплывает к первой остановке. 1 остановка «Встреча с умным крабом».

Крабик нам расскажет всё, что знает о своих соседях — рыбах.

Рыбы очень хорошо приспосабливаются к разным условиям. Благодаря этому они сумели заселить моря и океаны, реки и озёра, пруды и ручейки.

А каких рыб вы знаете? (Ответы детей).

У многих рыб хорошее зрение, но у них нет век. Они даже спят с открытыми глазами. Некоторые рыбки при этом даже ложатся на бок. У большинства рыб глаза расположены по обе стороны от головы, причём рыба умеет видетькаждым глазом по отдельности: она видит сразу и перед собой и над собой, и сзади, и под собой.

Кто может ответить, как передвигаются рыбы? Большинство рыб плывёт вперёд, волнообразно изгибая тело.Двигаться им помогают плавники: хвостовой и боковые. Рыбки умеют хорошо прятаться, в этом им помогает их окраска. Они могут притаиться у камня или у водорослей так, что их будет совсем не видно.

Как и люди, рыбы могут дышать. Когда рыба глотает воду, вода проходит через жабры. Жабры поглощают кислород и затем выталкивают воду через наружные щели позади глаз.

Рыбе легче плавать, если её тело имеет продолговатую форму, но иногда встречаются такие интересные рыбы, что их и описать сложно. У рыбы — меч верхняя челюсть похожа на меч. Тело рыбы — сабли напоминает саблю, а у нож — рыбы, как вы думаете, что? Верно, нож. Нож рыба умеет плавать хвостом вперёд.

Рыба — ёж покрыта длинными иголками. А рыба — землекоп любит покопаться в земле.

А знаете ли вы, сколько живут рыбы? (от 5 до 100 лет)Мелкие рыбки живут меньше, а крупные (щука, сом) могут дожить до глубокой старости. Ведь в водоёмах у них нет врагов. Если не попадут на крючок рыболова, будут жить очень долго. Краб интересуется, как живут аквариумные рыбки? Давайте расскажем ему. (Ответы детей).

Скажем спасибо умному крабу, он нам столько всего рассказал! И мы подплываем к следующей остановке.

2 остановка «Встреча с лягушкой».

Лягушка приготовила для вас несколько заданий (за правильные ответы выдаются жетончики).

— Назовите все места, где обитают рыбы. (Море, океан, озеро, река, речей, пруд, аквариум).

— Назовите самую хищную рыбу. (Акула).

— Из чего выводятся мальки — детёныши рыб? (Из икры).

— Чем покрыта поверхность тела рыб? (Чешуёй).

Молодцы, справились с заданиями, а наш кораблик плывёт всё дальше, за Русалочкой.

А сейчас немного отдохнём.

Физминутка.

К речке быстрой мы спустились,

Наклонились и умылись.

Раз, два, три! Вот как славно освежились!

От зелёного причала оттолкнулся пароход: раз, два!

Он назад поплыл сначала: раз, два!

А потом поплыл вперёд: раз, два!

И поплыл, поплыл по речке,

Набирая полный ход.

Пальчиковая и зрительная гимнастика «На море».

Маленькая лодочка по реке плывёт,

На прогулку лодочка всех детей везёт.

Пароход плывёт по речке,

И труба дымит, как печка.

Рыбки плавают, ныряют

В чистой, свеженькой воде,

Приплывают, уплывают,

Зарываются в песке.

А сейчас наблюдайте за моей рыбкой, куда она поплывёт.

3 остановка «Золотая рыбка».

Еёзадание: отгадать сложные — сложные загадки.

1. На дне, где тихо и темно,

Лежит усатое бревно.

(Сом).

2. У неё во рту пила,

Под водой она жила.

Всех глотала, всех пугала,

А теперь в уху попала.

(Щука).

3. Колючий, да не ёж,

Кто же это? … (Ёрш).

4. В пруду или озере, больше нигде.

В тихой, спокойной стоячей воде,

Где буйная зелень на дне разрослась,

Вот именно там обитает …

(Карась).

Ребята, а как вы думаете, рыбам в наших водоёмах угрожает какая-то опасность? И действительно, во многих местах уже запрещена ловля рыбы сетками, нельзя ещё глушить рыбу, из-за этого много рыбы погибает. Но не все бережно относятся к ней, не думают о последствиях. Мы с вами будем стараться беречь рыбу? Что мы можем для этого сделать? Пока мы будем ухаживать за аквариумными рыбками, а на будущее — будем умнее.

Вы такие молодцы, справились со всеми заданиями, Русалочка дарит вам этих красивых рыбок (медальки).

Рецепты приготовления рыбы для детей

Перед тем, как ввести в детское меню рыбу, родители должны запомнить следующие правила:

1. Нужно брать нежные сорта рыбы.

2. Чтобы приглушить рыбный аромат и вкус, можно использовать для обработки кусков лимонный сок.

3. Также требуется качественная промывка рыбы.

4. Лучший вариант детской кухни – приготовление кушаний на пару. Это полезнее для желудка ребенка.

5. Нейтрализуют и улучшают рыбный вкус и аромат овощи.

Существует немало простых рецептов полезных рыбных блюд для детского стола.

Как готовить рыбу ребенку до 1 года

Прикорм малыша нужно начинать осторожно, а безопасным блюдом станет пюре. Состав: 50 граммов филе трески, ½ чайной ложки подсолнечного мала, чайная ложка молока

Состав: 50 граммов филе трески, ½ чайной ложки подсолнечного мала, чайная ложка молока.

Как готовить:

Отварное филе размять, убрать кости. Смешать филе с молоком и маслом, добавить для вкуса соли. Перемешанную массу минуту подержать на тихом огне, чтобы смесь закипятилась. Остудить до комфортной теплоты.

Рецепты приготовления рыбы ребенку в 2 года

Тефтели

Одно из желанных и безопасных блюд – тефтели.

Для приготовления понадобится: пластик батона, 50 граммов филе минтая, половина желтка, вода.

Как готовить:

Батон размочить и соединить с филе. Вымешать фарш, добавив яичный желток. Сформировать шарики, опустить в сковороду. Налить воды так, чтобы тефтели наполовину выглядывали из жидкости. Тушить полчаса на деликатном огне.

Пудинг

Пудинг тоже понравится малышу. Для приготовления этого кушанья нужно взять: 1 шт. картофеля, 100 граммов филе, ½ яйца, 2 столовых ложки молока, ½ столовой ложки масла.

Как готовить:

Сварить картофель и пюрировать. Развести молоком. Филе сварить, подсолив воду. Смешать измельченное филе и картофельное пюре, добавив сливочное масло. Вымешать, влив яйцо. Если соли недостаточно, подсолить. Выложить получившееся пюре в смазанную маслом форму и поставить на водяную баню. Готовить под крышкой полчаса. Подавать в остуженном виде.

Как вкусно приготовить рыбу детям старше 3 лет

Биточки

Дети любят котлеты, так почему не побаловать котлетами или биточками из камбалы?

Состав: 150 граммов камбалы, яйцо, четверть стакана молока, пластик белого хлеба, немного соли, ½ луковицы.

Как готовить:

Нарезать мелко лук. Пластик хлеба залить молоком, дождаться, когда станет совсем мягким, и измельчить вместе с филе в блендере. Можно воспользоваться мясорубкой. Добавить лук. Перемешать массу и ввести яйцо. Посолить, перемешать фарш, немного разбавить молоком.

Сформировать котлеты. Приготовить на пару в течение 20 минут.

Горбуша в омлете

Состав: филе горбуши, стакан молока, 3 яйца, 2 моркови, соль, сливочное масло.

Как готовить:

Форму смазать маслом. Горбушу нарезать порционно, выложить в емкость. Морковь натереть. Посыпать куски. Закрыть форму фольгой, выпекать 30 минут при температуре 180 градусов в духовке. Затем вынуть форму, убрать фольгу. Яйца смешать с молоком и солью, которую нужно взять по вкусу. Залить молочно-яичной смесью рыбу. Вернуть форму в духовку на 20 минут.