«роды

Как женщине понять, что пора ехать в роддом?

Незадолго до конца беременности в организме будущей мамы происходят специфические изменения. Уже за 3–4 недели до родов женщины начинают испытывать характерные боли внизу живота и в пояснице. Многие также жалуются на периодическое онемение конечностей и покалывания в районе лобка.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как подготовиться к родам без боли: специальные упражнения и тренировка дыхания

Спустя 2 недели к описанным симптомам добавляется еще несколько. Живот будущей мамы как будто «сдувается», уменьшаясь в размерах. Происходит это потому, что, готовясь пройти через родовой канал, плод постепенно смещается все ниже. В этот же период начинается активная тренировка матки, отчего тоническое напряжение внизу живота усиливается. Все эти признаки подсказывают женщине, что роды не за горами, даже если наблюдающий беременность врач утверждает обратное.

Роды дома, сентябрь 2019 г.

Родила я на сроке 38,5 недель.
Первые трое родов были в срок — 40, 40, и 40,4 недель.

Вечером перед родами была расстроенная, не разрешала кое-куда ехать отцу ребенка, а он сказал, все равно сделает по-своему… Ходила несколько минут (наверное, минут 30) на четвереньках, чтоб развернулся малыш, и вообще это  полезно для легких родов. Потом пошла в ванну и там до двух ночи лежала в теплой воде, расстроенная, а малыш сильно крутился. Подремала в ванной.

Утром проснулась в 06-40. Встала. Заболел низ живота, и как-то особенно больно. Пошла в туалет, умылась, почистила зубы. Опять заболел низ живота. Думаю, как бы не схватки начались… надо бы засечь время. Опять заболел низ живота, и уже крестец. Время уже 07.15. Говорю отцу ребенка, что, похоже, началось… (пишу — отец ребенка, потому что я официально вдова, живу с любимым мужчиной, не в браке, назвать его мужем не могу, не готова). Он не верит, и мы еще какое-то время тратим на сомнения и подсчет времени между схватками.

Итак, процесс пошел, между схватками промежуток 2 минуты (а вернее, 1,52). Я в ужасе, я не готова…  Я ждала роды в конце сентября: я еще е собрала сумку в роддом, я записалась на занятие по развороту ребенка вниз головой и еще не сходила, я не настроилась еще на роды, я не сходила в центр «Мира» перед родами, я не отдохнула от работы, а вчера я еще была на работе и еще неделю обещала отработать.

Стараюсь дышать при схватках, боль сильная как никогда, прошу моего мужчину массировать мне крестец при схватках, но в этот раз меня это сильно раздражает, боль не уходит, самой массировать себя —  и то приятнее; убираю его руки, стараюсь делать это сама.
Обсуждаем, что нужно вызвать скорую. Но схватки очень частые, скорая не успеет приехать, а если успеет, то довезти меня до роддома не успеет точно. В машине рожать меня не прельщает.

Пишу знакомой акушерке. От усиления схваток звоню ей. Она в Академгородке, начала собираться. Ей нужно несколько минут. Говорю про частоту схваток. Все это время я на ногах в панике мечусь по комнате, ищу, за что держаться при схватках.
Стараюсь расслабиться между схватками. Прилегла между схваток на кровать, очень захотелось — это был как раз период затишья перед потугами, длился он чуть больше двух минут, думаю, даже минут 5. 

Началась схватка, мне резко захотелось слезть с кровати. Я спустила ноги на пол, попросила постелить мне мягкое что-нибудь под колени. Встала на коленки около кровати, меня знобило, попросила накинуть на плечи одеяло. Стало теплее. Началась потуга, но слабая (в этот момент я непроизвольно сходила по- маленькому и чуть-чуть по-большому, мой мужчина снял с меня нижнее белье и все унес в стирку, если честно, я это не контролировала, у меня уже шел в разгаре родовой процесс, и на такие мелочи я не обращала внимания).

Прошу набрать акушерку, на громкой связи с ней – говорю, что меня потужило, она уже в дороге. Понимаю, что все произойдет без нее. Да это было сразу понятно, что никто не успеет приехать, роды стремительные.

Звоню опять акушерке, она говорит отсосать слизь рот в рот, отсасываю и изо рта, и из носа, выплевываю, на вкус соленое. Беру ребеночка на руки, ложусь на кровать, ребенка на себя на грудь, укрываемся одеялом и ждем приезда акушерки. А я в домашнем платье, разрезали его по бокам, чтобы снять. Сдвинули вбок, а то сил не было, чтобы его как-то снимать.
Время почти 08.00, значит, родила я в 7.55.

Приехала акушерка, мы с ней родили плаценту, пуповину сразу не отрезали. Положили плаценту в красивую чашку. Меня осмотрела акушерка, сказала про трещину, зашила. Отправила принять душ, ребенок пока был у нее.
Малышка немного похныкивала, и наша собачка шпиц, которого закрыли в другой комнате, рвался из комнаты к ней успокаивать (это мы потом поняли, когда разрешили собачке выходить из комнаты), она и теперь всегда бежит, когда малышка плачет, и просит ее ей дать. 

Когда закончили со мной, занялись ребенком.
Папа и акушерка пошли в ванну с малышом и его искупали. Папа держал чашку с плацентой. Потом малышке перерезали пуповину, резал папа, предварительно красивой ниточкой перетянув ее, где сказала акушерка, и на каждый узелок желая малышке чего-нибудь в жизни успешного.
Вот, собственно, почти и все.
Измерили рост и вес.

Родила, и вот он уже лежит рядом со мной, мой комочек.

До родов вес мой был 76 кг, после родов встала на весы — 70 кг. При том, что до беременности был 57 кг. На следующий день вес был 67 кг, на следующий — 66 кг, потом 65 кг… Но тут пришлось насесть на еду и начать плотно питаться для выработки грудного молока, но это уже другая история. И началась другая жизнь… каждый день у нас что-то новое, проверка меня на прочность.

  
  родовая боль  Другие статьи автора

Что такое домашние роды

Домашние роды — это роды, которые происходят не в стационаре, а в домашних условиях.

Женщины рожали таким способом многие тысячелетия, ведь больниц тогда просто не существовало. Иногда процесс контролировала повитуха, но чаще беременные справлялись со всем самостоятельно. Естественно, отсутствие необходимой гигиены, медицинская безграмотность большей части населения нередко приводили к печальному финалу (смерти младенца, а часто и матери). Сегодня же — времена совсем другие, и появление на свет ребёнка в домашней обстановке заключает в себе меньше опасностей, конечно, при условии выполнения всех необходимых условий и предписаний.
В прежние времена женщины рожали не то, что дома, но даже в лесу и в поле

Можно выделить ряд причин, из-за которых семейная пара решается на домашнее родоразрешение:

1. Негативный опыт прошлых родов в больнице. Здесь может быть множество вариантов: например, кому-то пришлось просто умолять врача вколоть обезболивающее, кого-то даже не предупредили, что готовят к кесареву сечению из-за осложнений в процессе естественного родоразрешения. Женщина просто не хочет заново пережить тот же самый кошмар и полагает (или просто внушает себе), что дома всё пройдёт более спокойно и безболезненно.
2. Многие первородящие принимают такое решение, поскольку наслышаны от подруг и знакомых об «ужасных» условиях в родильных домах, неграмотных врачах и прочих неприятностях.
3. Супруги могут являться приверженцами всего естественного: вмешательство в природный процесс они считают чем-то недопустимым. Иногда такие пары даже не становятся на учёт в женской консультации либо в процессе беременности наотрез отказываются от УЗИ, многих анализов и прочих манипуляций.
4. Особый случай — это экстренные (или незапланированные) домашние роды. В силу каких-либо обстоятельств они могут начаться ранее положенного времени либо протекать чересчур стремительно. Женщина просто не успевает доехать до роддома либо скорая приезжает по вызову слишком поздно.

Первородящие могут решиться на домашние роды, наслушавшись рассказов подруг об ужасных условиях в роддомах и безразличном отношении медиков

Елена Кешишян (педиатр, доктор медицинских наук) полагает, что мода на домашние роды является, прежде всего, реакцией беременных на неудовлетворённость работы медицинских учреждений. Ведь женщине хочется чувствовать к себе особое отношение, хоть какой-то индивидуальный подход.

Противопоказания к родам на дому

Решиться на альтернативные роды можно только полностью здоровой женщине. С плодом также всё должно быть в асолютном порядке. Убедиться в этом поможет тщательное всестороннее обследование.

Возможные противопоказания для домашнего родоразрешения:

1. Повышенное давление на протяжении всей беременности либо в преддверии родов.
2. Патологии обмена веществ у женщины: сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой.
3. Преэклампсия и эклампсия.
4. Патологии матки или шейки матки.
5. Перенесённое в прошлом кесарево сечение или другие хирургические операции на матке.
6. Заболевания сердца и сосудов.
7. Почечная недостаточность.
8. Психические расстройства у беременной.
9. Беременность, наступившая в результате ЭКО.
10. Многоплодная беременность.
11. Неправильное положение плода в матке (ножное, ягодичное, поперечное).
12. Плохая свёртываемость крови, склонность к самопроизвольному кровотечению.
13. Острое заболевание, особенно в сочтеании с лихорадочным состоянием, к моменту родов.
14. Клинически узкий таз.
15. Инфекции мочеполовой системы.
16. Внутриутробные пороки развития плода и плаценты.
17. Гипоксия плода.
18. Слишком крупный плод.
19. Прямые показания к проведению кесарева сечения.

Если женщина решилась на домашние роды, ей необходимо тщательно и всестороннее обследование, чтобы исключить малейшие патологии

Даже если будущая мама и плод здоровы физически, немаловажным препятствием для домашних родов может стать негативное отношение к ним супруга. Ведь в ответственный момент действия окружающих должны быть скоординированы, и неадекватная реакция близкого человека может создать ситуацию, опасную для жизни женщины и ребёнка.

Кроме того, во избежание дополнительных осложнений медики не рекомендуют практиковать домашние роды первородящим женщинам. У беременной должен быть опыт появления ребёнка на свет, чтобы она представляла, что её ожидает.
Домашние роды лучше практиковать повторнородящим

Эпидуральная анестезия

Если вам сделали эпидуральную анестезию, по медицинским показаниям или по вашему желанию, давление будет ощущаться меньше. Этот процесс занимает от нескольких минут до нескольких часов. 

• Эта процедура распространена повсеместно и считается безопасной, осложнения бывают очень редко, лишь в 1 случае из 80 000.
• Такая анестезия делается в области поясницы с помощью специальной иглы и тонкого катетера, в который лекарство подается примерно каждые 30 минут.
• Как правило, после этого будущая мама способна ходить, но иногда ноги могут на время потерять чувствительность, и тогда ей придется прилечь.

Каковы преимущества анестезии? Благодаря ей будущая мама, как правило, не чувствует боли. 

Минусы состоят в том, что роды проходят медленнее, в 1 из 20 случаев анестезия не действует, а также возможны осложнения. Считается, что влияние анестезии на малыша минимально, если не возникает осложнений.

Как проходят домашние роды

Подготовка к домашним родам должна проходить ответственно. Полная стерильность может наблюдаться только в родильном отсеке, а вот обычная квартира вряд ли сможет похвастаться отсутствием бактерий и пыли.

После того, как вы решились на роды дома будут проходить в квартире ваших родственников, то стоит заняться покупкой вещей, которые вам обязательно пригодятся. Попросите у акушера точный список того, что вам пригодится для родов. Обычно в этот список входит чистое постельное белье, детские пеленки, послеродовые женские прокладки, аптечка.

Отдельное внимание следует уделить освещение, оно должно быть достаточно ярким, и направлено в область женского полового органа, чтобы акушер мог без труда увидеть все, что происходит. Следует определиться с местом для родов, чаще всего выбирают ванную комнату, поэтому необходимо убрать из нее все лишнее

Стоит позаботиться о психологическом настрое беременной, только в этом случае роды пройдут быстро и практически безболезненно. Но если беременная интуитивно чувствует, что ей лучше всего направиться в роддом, то следует именно так поступить.

Не стоит переживать по поводу того, что ваши роды произошли не дома. Ведь главнее всего – это жизнь малыша и матери, а не обычная прихоть, по которой некоторые решаются на домашние роды.

Стоит помнить, как только у женщины начнутся постоянные схватки, ей следует сделать клизму, позвонить акушерке и вызвать с работы супруга. До тех пор, пока схватки не станут болезненными, можно заниматься повседневными делами. Желательно записывать периодичность схваток, только в этом случае акушер может понять, как скоро на свет появится ребенок. При раскрытии 8 пальцев, если беременная передумала рожать дома, следует незамедлительно направиться в роддом.

Схватки лучше всего переждать на ногах, то есть, беременной следует постоянно находиться в движении. Принято считать, что таким образом уменьшается боль. Роды в домашних условиях проходят в вертикальном положении, так как оно считается самым оптимальным для родового процесса.

Если у беременной осталось мало сил или роды проходят тяжело, то женщина может некоторое время провести в теплой воде ванны, но только под пристальным наблюдением акушера. Потуги чаще всего проходят на кровати в вертикальном положении. Супруг массирует жене поясницу, пытаясь облегчить женскую боль. Самые последние потуги следует проводить в ванне, в которую была предварительно добавлена морская соль. После того, как показалась головка малыша, акушер помогает появиться плечам малыша, затем малыша погружают в воду на 15 секунд.

Позы во время родов

положение лежа на спине

Раньше наши женщины все поголовно рожали лежа на спине. Но сейчас многие роддома и клиники пересмотрели свои взгляды на такой подход, ведь уже доказано, что эта поза наиболее удобна для врачей и некомфортна для женщины и ее ребенка. Кстати позы на спине во время родов нет в традициях ни одной страны. Объясняется это, в первую очередь, тем, что во время того, как женщина лежит, происходит сдавливание полой вены и приводит к нарушению кровоснабжения в жизненно важных органах и в плаценте, может вызвать головокружение, ощущение дурноты. Ко всему, в такой позиции матка сокращается неэффективно, ее шейка раскрывается медленно. Более того, такая поза усложняет правильное вставление и поворот головки ребенка, усиливает болезненные ощущения женщины.

Положение на спине оправдано лишь в некоторых случаях. Например, тогда, когда беременность недоношенная, у ребенка отмечаются признаки внутриутробной задержки, когда роды стремительные или быстрые роды, а также при тазовом предлежании. Кроме того, такое положение придется принять женщине, которой будут проводить эпидуральную анестезию. В таком случае необходимо, чтобы анестетик симметрично распространился над оболочкой спинного мозга.

положение лежа на боку

Такое положение нередко рекомендуют в конце первого периода родов. Оно очень удобно, когда шейка матки открылась почти полностью, а родовой процесс необходимо контролировать ежесекундно

Это крайне важно, когда плод мал или недоношен. Чтобы правильно принять эту позу, нужно лечь на бок, а ноги согнуть в коленях

Ноги находятся в положении бегущего человека. Под ногу удобно положить подушку. Некоторые женщины зажимают подушку между ногами. Во время появления малыша на свет женщина остается лежать на боку, а одна нога (та, что сверху) поднимается, но так же остается согнутой в колене. Для удобства можно придерживать ногу своей рукой. 

рожаем в позе «высокие корточки»

Для этой позы вам нужно встать на корточки, обхватив колени и разведя ноги. Туловище должно быть наклонено вперед, а голова опущена вниз, как будто вы подсматриваете за происходящим. Во время последних потуг надо быть осторожнее, чтобы малыш не родился слишком быстро. Поэтому, когда прорежется головка, надо выпрямить колени. Акушерка должна поддерживать ребенка. Роженица должна упираться в кого-то (например, мужа) или в что-то руками, чтобы сохранить равновесие. В этом положении женщине не нужно тужиться. Ребенок выходит сам. 

рожаем стоя

Этот метод очень похож на описанный выше. В момент родов женщина должна согнуть колени, расставить ноги и наклонить туловище вперед. Сзади должен находиться кто-то, кто поможет роженице не потерять равновесие и не упасть. Пока голова ребенка не появилась, можно делать вращательные движения бедрами. Таким образом, головка ребенка лучше проходит вниз. Кстати, в этом положении сокращения матки намного эффективнее, а потуги проходят интенсивнее, ведь тут действует сила земного притяжения

Немаловажно, что в таком положении женщина сама управляет мышцами тазового дна. Промежность расслабляется лучше, существенно снижается риск разрывов. 

рожаем на четвереньках

В этой позе не нужен помощник. Женщина сама контролирует процесс

Также преимуществом этой позы является то, что женщина не рожает стремительно, а в некоторых ситуациях это очень важно. Например, немалую роль такая позиция может сыграть при повторных родах, когда родовые пути достаточно широки

Если женщина, стоя на четвереньках, слегка опустит таз вниз и раздвинет ноги, упершись о край кровати или стол, то голова малыша скорее опустится вниз. Если нужно наоборот, задержать ребенка, женщине посоветуют приподнять таз, опустившись на локти. Как только головка прорежется, акушер попросит роженицу стать в исходное положение – на четвереньки. 

В какой позе вы бы не решили рожать, помните, что всегда надо расслабляться. Особенно противопоказано зажиматься в момент приближения и во время схватки. Слушайте своего акушера, настройтесь на благоприятных исход, и все у вас получится! 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Когда роды в домашних условиях слишком опасны?

Роды дома всегда сопряжены с риском, ведь в случае возникновения осложнений, на переезд в больницу или роддом потребуется время. Промедление может стоить жизни, особенно в условиях нашей страны, с плохими дорогами, пробками и нехваткой экипажей скорой помощи. Если в течение беременности женщина не проходила необходимые обследования, роды дома рискованны вдвойне, поскольку неизвестно, с чем придется в ходе них столкнуться.

От родов в домашних условиях лучше отказаться, если:

— беременность многоплодная; — роды происходят раньше срока; 

— будущая мама имеет патологии сердца и сосудов, почек, эндокринной системы, психические заболевания;

— присутствуют показания к кесареву сечению, в том числе узкий таз относительно крупных размеров плода;

— у ребенка выявлены патологии, отклонения в развитии, он находится в ягодичном предлежании, поперечном или косом положении;

— течение беременности осложнено гестозом, низкой плацентацией или предлежанием плаценты;

— предыдущие роды происходили путем кесарева сечения; — нет опытной акушерки;

— дорога до ближайшего роддома и детской больницы займет более 10-15 минут;

— муж и другие родственники, имеющие влияние на будущую маму, против родов дома.

Как подготовиться к родам в первый раз

В первый раз мы пошли на курс Марины Маркеловой в «Драгоценность». Курс был рассчитан не только на тех, кто задумывается о домашних родах, но и на тех, кто планирует ехать в роддом. И он был прекрасен. Сейчас Марина не ведет курсов, хотя есть много других хороших акушерок, которые это делают и мы знакомы с некоторыми из них лично. Но для нас Марина была особенной. И вот почему

Первое и важное, что надо сделать перед домашними родами — нужно договориться друг с другом и семьей. У нас с мужем как раз согласия не было

У меня было больше доверия природе и ее силам, мне важно было родить в своем доме, в привычном окружении, в безопасности. Муж (как многие мужчины) боялся за меня и ребенка и хотел, чтобы я была под «надежным присмотром». Он готов был пойти на программу «естественные роды в роддоме», я же не хотела на схватках или потугах ехать в роддом. Не хотела прохождением формальностей вырывать себя и ребенка из глубоко интимного процесса, не хотела быть жертвой или с боем защищать ребенка от спровоцированных вмешательств и врачебной агрессии, не хотела больничных инфекций, не хотела рожать на спине враскорячку под слепящими огнями дневного света (простите, я и в этом вопросе оператор — не может быть «красивого» процесса в «некрасивом» свете), не хотела случайно подставить ребенка под прививку, докорм или допой, не хотела разлучаться с новорожденным или мужем ни на миг, не хотела, чтобы случайные люди что-то в этих вопросах решали за меня и не хотела превращать один из прекраснейших моментов жизни в постоянный бой с чуждой мне системой. В общем, я однозначно хотела быть дома и чувствовала, что иначе для нас с ребенком не будет безопасно. Марина своим курсом примирила нас с мужем. Мы позвали ее на роды. Она позвала Юлю Постнову (по современным стандартам домашние акушерки работают в паре). Круг замкнулся: мои дети, вслед за мной, выбрали, с кем они хотели бы появиться на свет. Это были Марина Маркелова и Юля Постнова. Спустя много лет я вновь встретилась с Юлей Постновой уже у себя дома.

Как подготовить тело к родам

Для вашего комфорта и снижения осложнений вовремя родв мы рекомендуем:

• С начала беременности отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь курение. Это может вызвать внутриутробные патологии и роды 18 приведут к осложнениям, возможна гибель плода до 18 недели. Рекомендация — избавиться от вредной привычки за полгода или год до планируемой беременности, в целях компенсаторный реакций и восстановления организма, врачи рекомендуют добавление во время приема пищи фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг в сутки.
• ​Правильный и сбалансированный рацион питания
• Психологическая самоподготовка, изучайте научную литературу, посещайте консультации врача, рекомендации и лекции врачей.
• Физические упражнения с начала второго триместра: поднятие на носки; отведение ноги в сторону, назад; отжимания на четвереньках, добавить после этого поднятие ноги согнутую и прямую; сесть на пол. Отлично помогает йога для беременных.

Вам будет мешать усталость, боли в спине, одышка, но постарайтесь с комфортом выполнять физическую нагрузку, соблюдая режим труда и отдыха. Врач может рекомендовать отказаться от физической нагрузки из-за возможным противопоказаний.

Ваше тело уже готово? А вы составили список необходимых вещей? Список сократит время на поездку до больницы, и ранее упакованная сумка будет давать вам чувство спокойствия и безопасности, ведь вы будете готовы ко всему! Для вас это документы, ночные пижамы, халат и тапочки, теплые носки и сменное белье, памперсы взрослые или ночные прокладки, гигиенический набор для туалета и ванны, необходимые столовые приборы, вода и бумажные полотенца. А вашему будущему малышу понадобятся: памперсы, распашонки, боди, ползунки, тёплые кофточки, пеленки и чепчики, а также детское мыло, крем и присыпка. Подумайте, как будете везти малыша домой, может купить красивое одеяльце или конверт для новорожденного!

Как вызвать схватки в домашних условиях

На 38 неделе беременности врачи начинают проверять состояние здоровья женщины и ребенка. Если все показатели малыша и мамы в норме, предлагается искусственный вызов схваток. Чтобы быстро вызвать начало родовой деятельности, врачи советуют:

1. Продолжительные пешие прогулки.
2. Подъемы по лестнице.
3. Выполнение посильных нагрузок.
4. Регулярная уборка в доме или квартире.
5. Упражнения для приведения в тонус груди и сосков.
6. Занятие половым актом.

Прогулки на свежем воздухе хорошо помогают естественным образом ускорить процесс.

Последний пункт часто подвергают сомнениям. Поэтому роженицы регулярно задают врачам вопрос о том, может ли вызывать оргазм сокращения. Разумеется, половой акт способствует началу родовой деятельности, так как в момент совокупления кровь лучше приливает к органам таза. За счет этого происходит механическое стимулирование матки.

Виды

Человеческие роды нельзя предугадать заранее. Этот момент может наступить в любом месте, и в любое время. Выбор способа родов влияет на поведение и подготовку будущей матери.

Как рожают детей:

• естественные роды – вертикальные, горизонтальные;
• домашние;
• семейные;
• партнерские;
• в ванне;
• роды Лебоера;
• в непредвиденных местах.

Женщины рожают детей не только в роддоме, но и в домашних условиях, а также непредвиденных ситуациях. Многие современные люди рожают в воде. Находясь в ванной или бассейне, роженица полностью расслабляется. При семейных родах рядом должен находиться опытный акушер, который вовремя достанет младенца, чтобы он не наглотался воды.

Естественные роды девушек делятся на два типа:

1. горизонтальные – положение лежа на спине;
2. вертикальные – естественных способ. В период потуг, принимается положение сидя или на корточках.

Кесарево сечение — прием родов у женщин хирургическим путем. Практикуется только в крайних случаях по назначению акушеров. Минусом способа является влияние наркоза на ребенка.

Французский врач Лебоер считает, что женщина может родить сама, если будет играть приятная музыка, а свет слегка приглушить. Способ мало изучен, так как не имеет огромной популярности у будущих родителей, но красивые роды привлекают молодые семьи.

Рожающие женщины приглашают мужа, или близкую подругу. Партнерские роды достаточно популярны. Роженица спокойнее перенесет процесс, если рядом будет родной человек.

Непредвиденные ситуации случаются, и беременные рожают в необычных местах. Такими считается новорожденные, рожденные в машине или общественном транспорте, роды в лесу.