К чему может привести безалкогольное пиво при беременности
Содержание:
- Безалкогольное пиво: отличие от обычного и содержание спирта
- Вред хмельного напитка
- Неоспоримый вред
- Так можно или нет пиво при кормлении грудью
- Почему кормящей мамочке хочется пива
- Вред пенного напитка
- Замена пиву и правила его употребления
- Влияние напитка на организм матери и ребенка
- Как алкоголь влияет на организм матери и ребенка
- Причины для отказа
- В чем опасность?
- Пить или не пить безалкогольное пиво?
- Почему хочется пива – сигналы от организма
- Советы кормящим мамам
- О западной медицине
- Мнения разошлись
- Вред для организма
- Можно ли пиво при грудном вскармливании
- Правила
- Свойства пива
- Как пиво воздействует на образование грудного молока?
- Мнение врачей: безалкогольное пиво во время лактации
Безалкогольное пиво: отличие от обычного и содержание спирта
Под безалкогольным пивом, или пивной безалкоголкой, понимают пенный солодовый напиток, который отличается от обычного пива сниженным содержанием спирта.
В безалкогольном пиве содержание спирта составляет от 0,1% до 1,5%
Впервые данный напиток стали производить в 30-е годы ХХ века в США после введения антиалкогольного закона: предприимчивые производители придумали его с целью продолжения работы цехов по производству алкоголя. На мировой же рынок безалкогольное пиво пришло только в 70-е годы прошлого столетия. В качестве рекламы производители убеждали и до сих пор убеждают потенциальных покупателей, что напиток безопасен и не приводит к опьянению, поэтому его могут пить водители, женщины во время беременности и кормления грудью, а также люди, бросающие пить. Однако дальнейшие исследования показали, что безалкогольное пиво не так уж безопасно, как об этом говорят его производители. А всё потому, что изготовление данного напитка несколько отличается от процесса изготовления обычного алкогольного пива.
Производство безалкогольного пива отличается большей концентрацией сахара и различных консервантов
Так, для производства обычного (алкогольного) пива используют солод ячменный, хмель в составе пивных дрожжей и воду. Компоненты должны бродить несколько месяцев, после чего следует очистка, в результате которой и получается напиток с содержанием алгоколя от 6% до 15%. Для изготовления же безалкогольного пива также используют солод, хмель, но при этом добавляют большое количество сахара. А для ускорения процесса брожения и увеличения продолжительности хранения продукта добавляют различные консерванты и синтетические вещества, оказывающие негативное влияние на человеческий организм.
Итак, в составе безалкогольного напитка:
- хмелепродукты — это перемолотые и прессованные шишки хмеля, хранящиеся длительное время и заменяющие натуральный хмель;
- солодовый экстракт — концентрат ячменного солода, сокращающий пивоваренный процесс;
- ароматизатор с пивным запахом натурального происхождения — для придания характерных пиву особенностей;
- мальтозная патока — аналог сусла кваса, выделяющий много сахара и отрицательно влияющий на вкусовое качество напитка, но именно он сокращает время получения продукта;
- глюкозно-фруктовый сироп — еще один заменитель сахара, являющийся быстрым углеводом и содержащий много калорий, накапливающихся затем в организме в виде жира;
- кобальт — стабилизатор пены, плохо влияющий на сердце, желудочно-кишечный тракт;
- бензоат натрия — консервант, небезопасный для здоровья, он продлевает хранение и изменяет цвет напитка; оказывает вредное влияние на структуру ДНК и вызывает аллергические реакции.
В состав безалкогольного пива, помимо натуральных компонентов (пивных дрожжей, ячменя, хмеля), входит также большое число сахара и различные консерванты
Однако безалкогольное пиво всё равно содержит алкоголь, хоть и в малых дозах — от 0,1% до 1,5%. В настоящее время зарубежные производители напитка получили пиво с полным отсутствием алкоголя. Однако найти такой продукт можно лишь на иностранных прилавках, на постсоветстком пространстве он не продаётся.
Первое в мире полностью безалкогольное пиво произвели в Бельгии, славящейся своими пивоваренными традициями
Вред хмельного напитка
Хотя безалкогольное пиво считается относительно безопасным и при умеренном потреблении даже может восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, споры о том, можно ли пить его при грудном вскармливании, не утихают до сих пор. Мнения педиатров на счет безопасности продукта расходятся, поэтому окончательное решение в любом случае остается за женщиной.
Почему вредно для мамы?
Регулярно употреблять безалкогольное пиво в период лактации не стоит не только из-за того, что напиток может пагубно отразиться на состоянии и здоровье малыша. Если женщина начнет злоупотреблять напитком, это может спровоцировать общее ухудшение ее самочувствия и частые головные боли. Кроме того, поскольку пенное обладает сильным мочегонным действием, при регулярном распитии оно может спровоцировать обезвоживание организма, что станет причиной ухудшения лактации.
Также многие кормящие мамы, часто распивающие безалкогольное пиво, жалуются, что стали быстро набирать вес. Само по себе пиво отличается низкой энергетической ценностью – около 40 ккал/100 мл (в зависимости от вида). Однако, после его потребления повышается аппетит, что ведет к перееданию.
Повышение аппетита
Если после родов женщина хочет скорее прийти в форму, напиток ей категорически противопоказан. Еще одна опасность злоупотребления продуктом – повышение риска гормонального дисбаланса.
Влияние этанола на организм младенца
Если женщина будет потреблять пиво в умеренном количестве, существенного вреда от этого не будет. Но если перестать контролировать себя и начать пить пиво каждый день, это может спровоцировать алкогольное отравление у ребенка.
Необходимо понимать, если для взрослой женщины стаканчик пива в неделю – это не много, а вот для новорожденного малыша — большая порция. Если при грудном кормлении постоянно пить пиво, малыш станет вялым, будет плохо набирать вес и отставать в развитии. Кроме того, подобная привычка повышает вероятность ослабления иммунитета у ребенка.
Неоспоримый вред
Лечебный эффект вина проявляется лишь в том случае, если суточная доза не превышает 30 мл в пересчете на чистый спирт, что составляет не более 300-350 мл в день для мужчины, а для женщины — не более 150-200 мл.
То есть, для слабого пола — не более бокала вина. В бОльших дозах проявляется вред напитка: танин становится причиной сильных головных болей; алкоголь негативно отражается на работе печени, вызывает скачки давления, может стать причиной развития гипертонии, остеопороза, повышает риск развития раковых опухолей.
При язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, ишемической болезни сердца, а также панкреатите, циррозе печени и депрессиях употребление красного вина принесет только вред, поэтому полностью противопоказано.
Так можно или нет пиво при кормлении грудью
Специалисты доказали, что пиво кормящей маме противопоказано, так как 1 литр 5% пенного, способно уничтожить до 7 тысяч нервных клеток у взрослого человека. При попадании в организм ребенка негативно влияет на органы выделительной системы, приводит к дисфункции ЖКТ, вызывает гормональный дисбаланс, общую интоксикацию, привыкание. Теперь разберемся, как влияет напиток на ребенка и можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании:
- Вызывает привыкание не только матери, но и ребенка.
- Разрушается ЦНС. В организме малыша отсутствуют вещества, способствующие быстрому выведению вредных компонентов из организма. Их формирование происходит к 4 годам. При чрезмерном употреблении пенного у малыша наблюдается умственная отсталость, а впоследствии – заключение об инвалидности с нарушенной моторикой. Теперь понятен отрицательный в ответ врачей на вопрос: “Можно ли употреблять пиво при кормлении грудью”.
- Появление сильной аллергии. Алкоголь относится к пищевому провокатору. В молоке этиловый спирт проявляется в аналогичной концентрации, что и в крови. При попадании в организм малыша вызывает сильные покраснения на эпидермисе, опрелости, образуются себорейные корочки в волосистой части головы, а также нарушает работу органов пищеварения.
- Судороги. Если кормить малыша грудью после чрезмерного употребления пенного, то можно отравить его продуктами распада этилового спирта. Из-за чего возникают судороги, а в старшем возрасте диагностируется – эпилепсия.
- Поражение зон головного мозга – считается серьезным последствием. Симптоматика проявляется не сразу же, так как выявление болезни происходит после 5 лет. Явление не поддается лечению. У таких детей регулярно меняется настроение, проявляются вспышки агрессии. Они не готовы к взрослой жизни и испытаниям.
Живое (до 6%), безалкогольное пиво негативно влияют на ГВ и развитие ребенка. Стоит ли употреблять пенное решать только вам. Для сохранности и правильного развития ребенка стоит полностью отказаться от этого напитка. Педиатры рекомендуют принимать поливитамины и минералы, увеличить количество свежих овощей, фруктов.
Почему кормящей мамочке хочется пива
Конечно, есть женщины, которые крепкому алкоголю предпочитают пиво, они вполне могут выпить пару бокалов в хорошей компании. Удивление вызывает другой факт, что выпить стакан пива женщине хочется именно после родов. Но тому есть весомое доказательство — прежде всего в хмельном напитке женщин привлекает запах. Хлебный аромат кажется наиболее вкусным, когда кормящей женщине не хватает каких-либо питательных веществ в ее привычном рационе. Кроме того, пиво при грудном вскармливании способно улучшить внешний вид молодой мамы. Так как содержащиеся в нем витамины улучшают состояние кожи, ногтей, волос и зубов, а также нормализуют обмен веществ.
Поскольку до достижения грудничком трехмесячного возраста такой напиток пить не рекомендуют, схожие микроэлементы можно получить из разрешенных продуктов. К примеру, попробовать:
- отруби;
- различные овощи;
- хлеб;
- мясные ингредиенты, а в особенности печень;
- кисломолочные продукты.
А чтобы унять интерес к подобным напиткам при гв, кормящей женщине нужно следить, чтобы ее меню было разнообразным и сбалансированным. Тогда мама будет наедаться обычными блюдами, а малышу будет достаточно молока.
Вред пенного напитка
Основной вред пива обусловлен довольно высоким содержанием токсичных сивушных масел, появляющихся в процессе брожения, и наличием спирта. Также вредны и многочисленные химикаты, которые производители добавляют в напиток, чтобы улучшить вкус, аромат, продлить срок хранения.
У недавно родившихся малышей внутренние органы еще не могут полноценно функционировать. Пищеварительная система пока не готова переваривать что-либо кроме материнского молока, а печень не умеет фильтровать полезные и вредные вещества. Во избежание газов, колик и прочих проблем с самочувствием ребенка маме нужно следить за своим питанием и забыть о любом спиртном, в том числе и о пиве, как минимум до тех пор, пока новорожденному ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, не исполнится 3 месяца.
Доктор Комаровский, который для многих является непререкаемым авторитетом, считает, что натуральные продукты, употребляемые мамой в умеренных количествах, не могут навредить ребенку. По поводу пива при грудном вскармливании Комаровский придерживается мнения, что если очень хочется, то можно позволить себе немного, при условии, что напиток максимально натуральный и качественный.
Чем пиво вредно для мамы?
Периодически выпивая пиво в период грудного вскармливания, женщина может столкнуться с такими последствиями, как:
- снижение лактации;
- гормональный дисбаланс;
- нарушение обмена веществ;
- головные боли.
Головная боль
Кормящая мамочка, выпив пиво перед кормлением, должна понимать, что даже малая доза этанола негативно влияет на состояние ребенка, что создаст дополнительный дискомфорт и для нее самой.
Почему пиво вредно для ребенка?
Женщина, употребляя пиво при кормлении грудью, наносит непоправимый ущерб здоровью своего ребенка. Алкоголь, попадая в организм малыша с грудным молоком, провоцирует множество осложнений:
- задержки в развитии;
- замедленный набор веса;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- усиленное газообразование, колики;
- аллергические реакции, атопический дерматит;
- ослабление иммунитета;
- неврологические расстройства.
Очень часто наблюдается вялость, апатия. Сон малыша может быть либо недолгим и беспокойным, либо наоборот слишком глубоким.
Замена пиву и правила его употребления
Если и пить пиво кормящим мамам, то лучше безалкогольное. Но даже им нельзя злоупотреблять, подробнее про него можно прочитать здесь. Правильнее сказать, что лучше не пить пиво, но случаи бывают разные. Поэтому дозировка пенного напитка не должна превышать 250 мл. При этом не стоит сразу же кормить малыша, лучше выдержать положенное время для выведения алкоголя. Чтобы ребенок не остался голодным его лучше покормить непосредственно перед употреблением пива. Не стоит пить пиво и тем мамам, которым присуща индивидуальная непереносимость на компоненты этого напитка. А также в том случае, если уже после одного небольшого глотка женщина чувствует опьянение. При этом лучше ограничить употребление пива до наступления трехмесячного возраста грудничка.
Заменить любимый многими напиток можно на квас или кефир. Содержание алкоголя в них такое же, как и безалкогольном пиве, и эффект аналогичный.
Совместить пиво и гв при удачном случае можно, но очень аккуратно. Не стоит пить пиво на голодный желудок, а если и выпить бокал, то соблюдая все указанные правила
Важно помнить, что на первом плане для заботливой мамы — здоровье новорожденного, а не собственные эмоции
Влияние напитка на организм матери и ребенка
Этиловый спирт влияет на внутренние органы. Действует на работу сердца и сосудов: повышает кровяное давление, вызывает тахикардию, нарушение сердечного ритма. Влияет на нервную систему. Под действием алкоголя разрушаются клетки головного мозга, которые трудно восстанавливаются. Печень часто не справляется с продуктами распада.
Постоянное поступление алкоголя с молоком матери приведет к задержке нервно-психического и физического развития ребенка, к нарушению работы органов пищеварения, сердца, почек. Наступит зависимость от спиртосодержащих веществ так же. как у взрослого.
Стабилизаторы и регуляторы, усиливающие вкус и сохраняющие продукт как можно дольше, вызывают аллергические реакции, нарушение пищеварения у ребенка.
Желательно напиток не принимать маме в первое полугодие жизни ребенка, пока не введен прикорм, не сократилась кратность кормлений грудью.
Как алкоголь влияет на организм матери и ребенка
Алкогольные напитки способствуют снижению концентрации. Так что, если у Вас гиперактивный малыш, который вовсю переворачивается или уже ползает, употребление любых доз алкоголя может привести к тому, что мама просто не успеет вовремя отреагировать на опасность. А о том, как влияет алкоголь на состояние малыша, уже было сказано выше: детям вообще не стоит ни в каком виде употреблять спиртосодержащие жидкости.
Несколько важных фактов в дополнение:
- Концентрация алкоголя в грудном молоке сравнима с концентрацией в материнской крови. Количество алкоголя, поступившего к грудничку, будет небольшим, примерно 5–6 % от материнской дозы, и теоретически не может оказать существенного вреда. Но новорожденный первых месяцев жизни метаболизирует алкоголь в 2 раза менее эффективно, чем взрослый. Поэтому возможны расстройства поведения (от сонливости до раздражительности).
- Скорость выведения алкогольных напитков – вариабельная величина, которая зависит от ряда факторов: возраста и веса женщины, особенностей обменных процессов, качества, вида и объема выпитого. Как правило, пик концентрации алкоголя приходится на первые 30–90 минут после употребления напитка. Но и этот показатель, и период выведения алкоголя из организма женщины – это очень индивидуальные величины. На выведение стакана некрепкого вина организм тратит до трех часов, а вот на крепкие напитки придется отвести часов 10–12.
Причины для отказа
Врачи выделяют ряд весомых причин для отказа от безалкогольного пива при вынашивании ребенка:
- Химические консерванты.
- Мочегонный эффект.
- Возможность отеков.
- Вздутие живота.
- Колики.
- Осложнения на сердце.
- Возможность воспаления в ЖКТ.
- Риск онкозаболеваний.
Для увеличения срока годности большинство производителей добавляют в безалкогольное пиво консерванты. Химические вещества наносят вред даже взрослому. У плода они могут спровоцировать самые серьезные осложнения.
Любое пиво оказывает мочегонное действие, что нежелательно при беременности. У каждой третьей женщины в этот период диагностируют гестоз, при котором с мочой начинает выводиться белок, а пенный напиток только усугубит это явление. Кроме того, при резкой потере жидкости в организме повышается артериальное давление.
Пиво принято закусывать солеными сухариками, орешками, что ведет к возникновению отеков. Причем они становятся особенно сильными к концу беременности. Для профилактики отечности от пенного напитка лучше отказаться.
Также многочисленные исследования доказали, что безалкогольное пиво негативно отражается на работе сердца и сосудов и может запустить воспалительный процесс в желудке. Если пить его часто, можно спровоцировать раковую опухоль.
В чем опасность?
А вот опасность такого продукта гораздо выше, чем его польза. И выражается она в:
- Наличии даже небольшого количества спирта в составе. На несформировавшийся организм ребенка этанол может повлиять совершенно неожиданным способом.
- Так как в напитке есть газы, его употребление может спровоцировать вздутие живота у женщины и появление колик и младенца.
- Большая часть продукции этого вида изготавливается с использованием химических ароматизаторов и консервантов в большом количестве. Они могут нарушить ритм сна и бодрствования ребенка и матери, могут вызвать аллергию или проблемы в работе поджелудочной железы.
- Недобросовестные производителя пытаясь сэкономить, используют ингредиенты низкого качества с высоким содержанием сивушных масел.
Вреда от безалкогольного пива гораздо больше. Но уменьшить его можно при правильном выборе этого напитка.
Пить или не пить безалкогольное пиво?
Мнения о том, можно ли кормящим пить напитки с низким содержанием спирта, противоречивы. Известны полезные свойства пива. К ним относятся:
- большое содержание витаминов группы В, восстанавливающее эпидермис и ускоряющее заживление тканей матки;
- витамин D полезен при формировании костной системы малыша;
- хмель обладает седативным эффектом для мамы;
- ячменный солод положительно воздействует на гормональный фон и помогает вырабатывать пролактин;
- минеральные вещества являются источником восполнения резервов.
Выходит, что пиво при кормлении грудью не только можно, а нужно пить?! Более того, бытует мнение о его влиянии на лактацию.
Каждый специалист на вопрос «можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании» ответит, что категорического запрета на употребление пенного напитка нет. Однако они полностью опровергают утверждение о том, что пиво способно увеличить количество грудного молока.
Педиатры не рекомендуют употреблять безалкогольное пиво кормящей маме, делая акцент на губительном влиянии этанола на здоровье новорожденного. Для поддержания иммунитета они советуют принимать витаминно-минеральные комплексы и кушать много овощей.
Если мамочка очень захочет пригубить несколько глотков пенного напитка, ничего страшного не случится.
Главное быть внимательной, выбирая алкогольный продукт, и учитывать его состав: натуральные ингредиенты, отсутствие консервантов и красителей, наименьший срок годности и в стеклянной бутылке. Один выпитый после кормления крохи бокал (не более 200 мл) не навредит малышу.
Почему хочется пива – сигналы от организма
Наш организм редко капризничает, и никогда ничего не требует просто так, нужно уметь прислушиваться к сигналам – это поможет избежать различных отклонений и заболеваний.
Причины желания выпить пива, и чем можно его заменить
- Дефицит полезных аминокислот. Ячневая и перловая каша содержит их столько же, как и пиво. Готовьте себе их на завтрак, и потребность в пенном напитке отпадет.
- Восполнить нехватку витаминов группы B, которых много в пенном, поможет хлеб из муки грубого помола, орехи, рыба, молочная продукция.
- Зелень, черная смородина, морковь, брокколи – прекрасные источники фолиевой кислоты.
В своем видео доктор Комаровский, говорит, что пиво изготавливают из натуральных продуктов – дрожжей, хмеля, ячменя, которые не влияют на здоровье и развитие малыша. И если возникает сильное желание, можно баловать себя стаканчиком пенного напитка раз в неделю.
Но найти качественное пиво без консервантов и других непонятных компонентов в составе в наших магазинах довольно сложно, поэтому следует тщательно взвешивать все «за» и «против».
Советы кормящим мамам
Концентрация спирта в безалкогольном пиве чуть больше, чем в кефире, но меньше, чем в живом квасе. Если у младенца нет аллергии на пивные компоненты, он хорошо реагирует на углекислоту, то 200 мл напитка не скажутся ни на лактации, ни на самочувствии ребенка. Чтобы не допустить попадания вредных веществ и алкоголя в молоко, мамочке необходимо придерживаться несложных правил:
- пробовать пенный напиток по достижении ребенком 3 месяцев;
- суточная норма – 200 мл;
- выбирайте продукт с наименьшим процентом этанола и сроком годности;
- пейте безалкогольное пиво при гв не более 1 раза в неделю;
- кормить ребенка только через 3 часа (не ранее) после употребления пива;
- при появлении аллергической реакции следует отказаться от напитка.
Дорогие мамочки, не забывайте: с прибавлением в семье повышается ответственность за жизнь и здоровье маленького сокровища. Помните о советах доктора Комаровского: чем меньше экспериментов, тем лучше для ребенка.
О западной медицине
Несмотря на то, что отечественная медицина категорически против распития спиртных напитков во время грудного вскармливания, западная относится к ним лояльнее. По словам европейских врачей, немного хорошего пива, выпитого мамой в минуты острого желания, ребенку не навредит. Так ли это покажет время.
Между тем, в настоящий момент медики просто напоминают о том, что скорость попадания этилового спирта в кровь матери, а оттуда и в молоко, составляет всего 30 минут после употребления алкоголя. Если этому предшествовал сытный обед, она увеличится до 60 минут. Скорость выведения вредных веществ во многом зависит от веса женщины. В среднем, при наличии 55 кг на весах, достаточно будет 3 часов для выведения 30 мл.
Но опять же, эти цифры имеют место быть, если нет никаких проблем с почками и другими органами и системами организма. Исходя из них, врачи разработали некий свод правил для мам, которые кормят малышей грудью и не могут отказаться себе в удовольствии выпить немного пива. Их цель – минимизировать негативное воздействие последнего на крохотный организм.
Мнения разошлись
У врачей нет однозначного мнения по этому поводу, да и никакие исследования, как уже отмечалось выше, не проводились. Так, одни полагают, что безалкогольное пиво позитивно сказывается на лактации. В Японии даже выпустили специальный сорт, предназначенный для кормящих мам. А вот, с другой стороны, практика показывает, что не каждый новорожденный способен выдерживать «удары» алкоголя и прочих примесей.
Конечно, напиток не включен в перечень запрещенных при вскармливании грудью продуктов, но интересуясь, употреблять ли безалкогольное пиво для лактации, спросите лучше о другом: хотите ли вы, чтобы малыш был здоровым? Ведь для лучшей выработки молока вполне можно употреблять чай, соки, обычную воду. К тому же сегодня даже продается специальный чай для более интенсивной лактации.
Вред для организма
Преимущественное большинство продукции, представленной на прилавках магазинов, изготавливается с серьезными нарушениями технологии производства и с использованием вредных химических добавок. В бутилированном пиве содержится большое количество консервантов, усилителей вкуса и других вредных ингредиентов. Пользы для организма кормящей мамы от такого напитка не будет, а последствия могут быть очень серьезными. Поэтому на вопрос, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, следует дать отрицательный ответ.
Если мама хочет кормить малыша грудным молоком с пользой для его здоровья, ей следует максимально ограничить присутствие недоброкачественной продукции в своем меню. Также нужно помнить, что в напитке, который называется безалкогольным пивом, все же есть небольшой процент этилового спирта. Обычно безалкогольные сорта содержат не более 1,5 % этилового спирта, однако даже такое количество алкоголя вместе с материнским молоком поступает в организм ребенка.
Можно ли пиво при грудном вскармливании
Ответ на такой вопрос очевиден. Нельзя молодой мамочке пить любые алкогольные напитки. Но бывает, что женщина не в состоянии себе отказать в подобном удовольствии. В таком случаи, она должна знать и придерживаться правил по его употреблению.
Разговоры о том, что пивной напиток повышает лактацию уже принято считать мифом. Вот и выходит, зачем травить себя алкоголем? Вы скажите, что всё равно в нём есть какие-то полезные свойства, например витамины и минералы. Но вы должны понимать, что есть и другие продукты, которые содержат подобный, а то и лучший витаминный и минеральный комплекс. А если вам просто очень нравится вкус пива, то лучше выпейте натуральный квас. Им вы не нанесёте вред малышу. Хоть и с этим напитком злоупотреблять не следует.
Какое время напиток удерживается в молоке
Выпив пиво, женщина должна понимать, что максимум через 30 минут алкоголь поступит к ней в кровь и в молоко. Этот период крайне опасен для кормления грудью. Алкоголь из грудного молока может выводиться разное время. Это зависит и от количества выпитого, и от веса матери, и от того, насколько был полон желудок женщины в это время. В среднем уходит до четырёх часов на процесс выведения из организма матери продуктов пивного распада. За это время ваш малыш уже успеет проголодаться
Поэтому важно покормить его, непосредственно перед употреблением хмельного напитка. И очень хорошо, если вы перед этим ещё и сцедитесь, обеспечив малыша молоком ещё на один приём пищи
И чтоб у мамочки было достаточно времени до полной уверенности в отсутствии алкоголя в её организме.
Правила
- Перед употреблением пива необходимо покормить ребенка. В идеале, желательно дополнительно сцедить молоко на 1 или 2 кормления, для того чтобы обеспечить кроху едой. Через сколько можно давать грудь, если сцедить молоко этого не удалось? Не менее чем через 2 – 3 часа, в зависимости от количества выпитого.
- Условно безопасной дозой могут считаться 2 – 3 глотка, сделанные 1 раз в 2 – 3 недели на полный желудок. Разумеется, только если эти глотки действительно принесут маме огромное облегчение.
- Не рекомендуется пить пиво в течение первых трех месяцев жизни крохи, так как в этот период его организм еще учится функционировать самостоятельно и не умеет фильтровать плохие и хорошие вещества.
- Нельзя пить пиво натощак, так как это увеличит время выведения спирта из организма.
- Нельзя пить пиво, если после пары глотков быстро наступает опьянение. В этом случае у матери недостаточно ферментов для его усвоения.
Дети – это цветы жизни, берегите их! А также сохраняйте статью себе на стену в соцсетях и подписывайтесь на обновления блога! Это была Лена Жабинская, пока-пока!
Свойства пива
Натуральное пиво производят всего из четырех компонентов: дрожжей, хмеля, солода и воды. Химический состав богат полезными элементами (калий, магний, фосфор, железо, цинк, кремний, селен) и содержит витамины (группы В, D и E). Наличие этих веществ обуславливает полезные свойства хмельного напитка:
- витамин D способствует укреплению костей, улучшает состояние волос;
- витамины группы В стабилизируют обменные процессы в организме, улучшают состояние кожи;
- витамин Е – природный антиоксидант;
- микроэлементы способствуют укреплению нервной системы, помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, печени;
- клетчатка предотвращает запоры.
Пиво
Однако, не стоит забывать, что, во-первых, найти на прилавках натуральное пиво практически невозможно. А, во-вторых, даже в самых качественных нефильтрованных видах пенного полезные свойства обнуляются из-за наличия этилового спирта и сивушных масел.
Женщина в период грудного вскармливания хочет пива, потому что ее привлекает насыщенный дрожжевой запах. Чаще всего это объясняется недостатком витамина В. Чтобы получить его, совсем необязательно рисковать здоровьем малыша и вводить в рацион пенный напиток. В качестве замены можно рассмотреть морковный сок, ржаной хлеб, зерновые каши, квашеную капусту, отруби, орехи.
Как пиво воздействует на образование грудного молока?
Многие женщины слышали истории о том, как при выпитом бокале горячительного напитка увеличивается количество вырабатываемого молока, и ребенок начинает в это время чаще прикладываться к груди. Некоторые специалисты утверждают, что значение имеют качество и количество выпитого алкоголя.
Но на самом деле отсутствуют исследования на тему употребления пива в период лактации, так как подобные эксперименты могут привести к тяжелым последствиям и отравить слабый детский организм.
Все теории о положительном влиянии хмельного напитка на образование молока являются выдумкой, на самом деле все происходит наоборот.
Влияние пива на лактацию
С медицинской точки зрения при употреблении алкоголя в период лактации происходят следующие процессы:
- увеличивается продуцирование пролактина – гормон отвечает за образование молозива в молочных железах и его преобразование в молоко, содержащее полезные витамины и микроэлементы;
- под действием алкоголя молоко и вправду вырабатывается более интенсивно, но также пиво негативно воздействует на гормон окситоцин, отвечающий за выделение молока; таким образом ребенок чаще начинает прикладываться к материнской груди после выпитого ею пива только из-за более скудного выделения молока, малышу сложно высосать необходимое количество молока для насыщения, он остается голодным и в скором времени просит еще.
В дальнейшем происходит застой молока в железах, после чего организм получает своеобразный сигнал о том, что необходимо снизить его выработку. Спустя некоторое время происходит обратный эффект и снижается количество молока приблизительно на 30 %.
Безалкогольное пиво
Безалкогольное пиво считается более безобидным, не наносящим вред организму.
Но данный продукт имеет в составе незначительно количество этанола и другие более вредные вещества даже по сравнению с алкогольным напитком.
Большинство интересуется можно ли заменить пиво на безалкогольный хмельной напиток при кормлении грудным молоком? И многие считают это вполне безопасным для ребенка.
Состав безалкогольного пива
Что же на самом деле содержит безалкогольное пиво:
- солод;
- хмель;
- огромное количество сахара для улучшения и ускорения процесса брожения (высокое количество глюкозы в грудном молоке при попадании в детский организм может привести к развитию сахарного диабета);
- консерванты и синтетические компоненты (такие вещества оказывают негативное влияние на организм матери и ребенка, приводят к расстройствам его развития).
В натуральном хмельном напитке есть и полезные вещества, к примеру, витамины группы В и вещество, способствующее увеличению выработки витамина Д, участвующего в метаболических процессах.
Ответить на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво, достаточно сложно. Но большинство специалистов сходятся во мнении, что вред от алкоголя намного выше возможной пользы для детского организма.
Чем можно заменить пиво во время лактации?
Чтобы не возникало сомнений и вопросов, можно ли немного пива кормящей маме, рекомендуется вначале попробовать заменить хмельной напиток.
Если женщине хочется расслабиться отличной альтернативой алкогольным напитка станет просмотр любимого фильма, поход в салон красоты, где в приятной обстановке специалист выполнит расслабляющий массаж, который намного лучше поможет снять усталость, взбодрит и значительно улучшит психоэмоциональной состояние.
Также можно при возникающем желании выпить пива принять горячий душ, после чего выпить чашечку чая с добавлением мяты и мелисы.
Положительные эмоции от приятного времяпровождения будут способствовать повышенной выработке грудного молока.
Продукты питания для замены пиву в период грудного вскармливания
К тому же заменить пиво можно некоторыми продуктами, восполняющими недостающие в организме витамины:
- творог, кефир, натуральный йогурт;
- мясо куриц или кролика;
- овощные салаты;
- хлеб с отрубями;
- квас домашнего приготовления;
- зеленый чай.
Некоторые специалисты все же считают, что кормящей маме можно выпить стакан пива.
Но как это незначительное количество повлияет на ребенка – это может стать причиной отклонений в развитии не полностью сформировавшихся органов и систем или никак не отразиться на здоровье грудничка.
Заключение
Стоит ли пить пиво при лактации решать женщине. Следует не забывать, что даже минимальное количество алкоголя проникая в детский организм может спровоцировать нарушение функционирования головного мозга, ССС, привести к появлению эпилептических припадков и других патологий.
Мнение врачей: безалкогольное пиво во время лактации
По мнению педиатров, употребление небольшого количества безалкогольного пива не принесет особого вреда малышу, если учитывать:
- Возраст малыша. Не стоит экспериментировать, пока ребенку не исполнится 3 месяца. Дело в том, что печень младенца очень уязвима и не вырабатывает достаточное количество ферментов, способных бороться с алкоголем. Так, усвоение этанола происходит в 2 раза быстрее, чем у взрослого человека.
- Не кормить грудью сразу после употребления пенного напитка. Сцеживание в этом случае – бесполезный процесс. Уровень этанола в крови матери и, соответственно, в молоке снижается постепенно, по мере усвоения алкоголя организмом.
Также педиатры рекомендуют внимательно следить за состоянием ребенка. Любые проявления аллергии, необычное поведение, сонливость – это повод отказаться от употребления пива на период лактации.
Совет: если очень хочется пива, выбирайте натуральный продукт, в составе которого только солод, хмель и вода. И внимательно изучайте этикетку: продукт с пометкой «безалкогольное» может содержать небольшое количество спирта.
С чем связана тяга к пиву во время ГВ
Обычно тяга к пенному напитку у кормящих матерей связана с нехваткой в рационе витаминов группы B. Попробуйте добавить в меню побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей или специальные витаминные комплексы.
Согласно неофициальным данным овсяная каша – это один из лучших продуктов для увеличения выработки молока, т. к. содержит много железа, магний, цинк. Также необходимо включить в рацион продукты, богатые белком – постное мясо, орехи, фасоль и яйца .