Искусство успокаивать детей

Если плачет младенец

Плач является для младенца единственным способом сообщить родителям о неудобствах, которые малыш испытывает, поскольку он еще не умеет говорить. Чтобы успокоить ребенка, необходимо устранить причины его беспокойства. Это не так просто сделать, учитывая, что малыш не может рассказать о дискомфорте. Родителям приходится играть в «угадайку».

Самыми основными причинами, вызывающими плач младенца, являются: голод, полный памперс, мокрая пеленка и колики. Это самые распространенные поводы, которые провоцируют плач ежедневно. Если младенец заплакал, начинайте искать причину, действуя методом исключения. Сначала проверьте памперс или пеленку, если вещи мокрые, смените их. Если плач не прекратился, покормите ребенка, даже если вы недавно это делали, возможно, он не наелся.

Примите меры, чтобы устранить вероятные колики. Они начинаются примерно в двухнедельном возрасте и продолжают мучить ребенка и родителей месяцев до трех или четырёх. Причиной является незрелость кишечника. При коликах малыш ведет себя беспокойно, много плачет, обычно в одно и то же время каждый день и после обеда, поднимает и вытягивает ножки, если его мучают газы.

Как помочь? Сделайте гимнастику – подтяните ножки к животу, немного подержите в таком положении и опустите. Помассируйте животик по направлению хода часовой стрелки. Положите малыша животом себе на грудь или разместите у него на животике теплую, проглаженную утюгом пеленку. Если ничего не помогает, дайте лекарственные или народные средства, разрешенные вашим педиатром

Обратите внимание на свой рацион и исключите из него продукты, вызывающие повышенное газообразование у младенца

Также слезы могут вызывать прорезывающиеся зубы. Этот процесс сопровождается болью и неприятными ощущениями, поэтому часто становится причиной детского плача. Дискомфорт может появляться в деснах задолго до того, как покажутся первые зубы. Будьте готовы к тому, что примерно с трех месяцев вам понадобятся специальные средства, убирающие боль, и колечки.

Если путем исключения вы поняли, что малыш плачет не из-за вышеназванных причин, продолжайте искать дальше. Из-за чего еще может плакать новорожденный ребенок?

1. Малышу холодно или жарко. Оденьте его или наоборот разденьте.
2. Вы недавно покормили ребенка, и теперь ему нужно срыгнуть.
3. Малыш заболел. Измерьте температуру, понаблюдайте за общим состоянием и поведением, при подозрении на развитие болезни вызовите врача.
4. Ребенок получил большое количество эмоций за короткий промежуток времени. Часто такой плач случается в конце дня, его называют «расслабляющим».
5. Малышу банально скучно и не хватает внимания. Возьмите его на руки, обнимите, поиграйте с ним.
6. Ребенок получил травму. Это самая страшная причина, ее необходимо исключить одной из первых. Ребенок может поцарапать себя ногтями, также нередки случаи, когда вокруг пальчика обматывается волос, который причиняет боль. Внимательно осмотрите малыша, чтобы исключить или подтвердить наличие травмы.
7. Ребенку не нравится одежда, ему некомфортно, возможно где-то трет.
8. У малыша слишком холодная постель.
9. Младенцу причиняет неудобства слишком яркий свет или сильный шум.

Суть методики

Существует множество методик и способов как успокоить своего плачущего новорожденного ребенка. Самая действенная и безопасная из них – это метод Харви Карпа.

Харви Карп – знаменитый американский эксперт по развитию новорожденных с 20 летним стажем работы. Уже много лет он рассказывает молодым родителям о доступных и действенных способах как унять плач ребенка. Это практикующий врач и автор книг, являющихся бестселлерами в своих категориях.

Суть этой методики заключена в воссоздании условий, напоминающих время, проведенное в материнском животе. Период до трехмесячного возраста, доктор называет как «четвертый триместр беременности» — в это время новорожденные нуждаются в условиях, напоминающих внутриутробную среду матери. Основываясь на этот принцип, доктор выстроил специальную методику, позволяющую успокоить плачущего младенца за 5 минут.

Методика включает в себя:

• пеленание;
• положение ребенка на боку или животе;
• «белый» шум;
• укачивание;
• сосательный рефлекс.

Почему плачет грудной ребенок?

Колики

Проблемы с животиком могут вызвать плач у ребенка. При коликах ребенок может плакать по несколько часов в день. Некоторые родителями прибегают к каплям от газов или укропной воде. Также можно попробовать массаж, положив ребенка на спинку и слегка прижимать ножки к животику.

Хочет отрыгнуть

Если ребенок плачет после еды, то возможно, он заглотнул слишком много воздуха, и это вызывает дискомфорт. Все, что нужно, это приподнять его, чтобы он отрыгнул.

Ему холодно или жарко

Если ребенку холодно, когда вы, например, снимаете ему одежду, меняя подгузник, он может протестовать с помощью плача.

Хотя новорожденные любят тепло, им не нравится, если им слишком тепло. Обычно ребенку нужно на один слой одежды больше, чем взрослым.

Какие-то мелочи

Ребенка может беспокоить что-то не очень заметное с первого взгляда, например, волосок, застрявший между пальцев ног. Некоторые дети более чувствительны и могут острее реагировать на обычные вещи, например, на положение, в котором их держат.

Прорезываются зубы

Прорезывание зубов — это болезненный процесс, и некоторые дети могут беспокоиться и плакать, так как каждый зуб прорезывается сквозь нежные десна. Обычно это происходит между 4 и 7 месяцами.

Требует больше или меньше стимулов

Иногда ребенку сложно справиться с обилием стимулов, которые его окружают (свет, шум, много людей).

И наоборот, другие дети могут требовать больше различных стимулов, они хотят узнавать, что происходит вокруг. В этом случае можно положить ребенка в слинг и отправится на прогулку или другие мероприятия, приемлемые для ребенка.

Болезнь

Если вы удовлетворили основные потребности ребенка, а он продолжает плакать, возможно, стоит проверить температуру или другие признаки недомогания.

Метод Харви Карпа: если ребенок плачет

В чем же суть этой методики? В своих произведениях доктор Карп описывает концепцию «четвертого триместра беременности».

Согласно ей, в первые три месяца жизни новорожденный еще является плодом и поэтому нуждается в условиях, копирующих внутриутробную среду. Как считает автор теории, только в таком состоянии у малыша мгновенно включается рефлекс успокоения.

Отзывы об этой методики неоднозначные. Одни мамочки говорят, что подсказки специалиста помогли им успокаивать плачущего младенца, другие же утверждают, что потом начинаются другие проблемы – сложности с отучением от возникших привычек к шуму, укачиванию и пеленанию.

Однако никто не запрещает вам ознакомиться с советами Харви Карпа и решить, использовать ли их в отношении своего чада или нет.

Пять «П»: Положение на боку или на животе (№2)

Что это
После того, как вы запеленали ребенка, попробуйте положить его на бок или на живот.

Как это работает
Специалисты советуют укладывать ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Но новорожденные чувствуют себя более спокойными и довольными, лежа на боку или животе – поэтому эти позы отлично подходят для успокоения (не для сна).

Как это делается
Положите плачущего ребенка на живот или на бок и держите его в таком положении на своих руках, коленях или на груди. Этот способ можно использовать только для успокоения малыша. Он не должен спать в этих положениях. Как только он уснет, переверните его на спину. В некоторых случаях достаточно пеленания и положения на боку или на животе. Но если малыш не успокаивается – попробуйте третий «П» — привычные звуки.

Каким бывает плач новорожденного

Как и все дети, ваш ребенок уникален. Он по-своему ест, спит, реагирует на раздражители — и успокаиваться будет тоже по-своему. При всем многообразии индивидуальных проявлений характер у плача новорожденных одинаковый.

• Призывный плач — ребенок кричит 5 – 6 секунд, затем делает паузу на 20 – 30 секунд, при отвлечении внимания или ожидая результата, затем вновь кричит примерно 10 секунд и снова затихает на 20 – 30 секунд. Такой цикл повторяется несколько раз, при этом период постепенно увеличивается, пока плач не становится сплошным;
• Голодный плач начинается с призывного плача. Если мама подошла и взяла малыша на руки, но не предложила грудь, то плач переходит в сердитый крик, который сочетается с «поисковыми» движениями головой, причем в этот момент ребенок замолкает. Если она и после этого не дает грудь, то требовательный плач переходит в яростный плач с захлебываниями. Малыш может засовывать в рот свой кулачок, совершает сосательные движениями губами и языком, вертит головой в поисках материнской груди или соски;
• Плач при боли — плач с оттенком страдания и безысходности. Это достаточно ровный непрекращающийся плач, во время которого случаются всплески отчаянного крика, видимо, соответствующие усилению болевых ощущений. Если вы не подошли к ребенку, когда он «призывно» кричит, и он заплакал, то по тому, как именно он плачет, вы сможете угадать причину плача, чтобы быстро успокоить малыша.

Как помочь ребенку уснуть?

Чтобы ребенок почувствовал себя спокойно, расслаблено, можно сделать ему массаж.
Простые ласковые поглаживания помогут малышу расслабиться и уснуть.
Также помогает засыпанию ребенка легкие поглаживания по переносице. Только такой метод рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю, поскольку детям он очень нравится, и они привыкают, а потом постоянно требуют его.
Некоторые мамы на первых порах предпочитают спать вместе с ребенком. Конечно же, в таких условиях дети засыпают быстро и легко, ведь мамин запах и ее сердцебиение знакомы им еще с утробы и ассоциируются с безопасностью.
[icon_text box_type=’icon_in_a_box» box_border=’yes’ box_border_color=’#e6d1d1′ box_background_color=’#f2dcdc’ icon=’icon-link’ icon_type=’circle’ icon_size=’icon-2x’ custom_icon_size=» image=» icon_position=’top’ icon_border=’yes’ icon_border_color=» icon_color=» icon_background_color=’#c7bbbb’ title=» text=’ А не горячий ли лобик у малыша? — Этот вопрос волнует всех мам. Какая же температура тела у новорожденного является нормой и чем помочь крохе при её повышении?
Чтобы всё успевать молодой мамочке нужно выстроить для своего малыша правильный режим дня! Сколько же в течение суток должен спать новорожденный ребенок? — Ответы ЗДЕСЬ!
В наше время многие женщины эмансипированы и активны. Тайм-менеджмент для молодых мам или как всё успеть с маленьким ребенком — актуальная тема раскрыта в нашей статье! http://tinymini.ru/poleznie-statii/razvitie-i-uhod-za-rebenkom/kak-vse-uspet-s-malenkim-rebenkom.html‘ title_color=’#000000′ text_color=’#000000’]
К тому же очень удобно кормить ребенка грудью по ночам, не нужно каждый раз вставать и бежать к кроватке, когда малыш проснется.Однако у этого способа укладывания есть несколько минусов. Во-первых, маме спать в таких условиях не очень комфортно, ведь всегда присутствуют опасения нечаянно придавить малыша, плюс каждый поворот может его разбудить.

Лучшие способы успокоить ребенка

Как бороться с истерикой у ребенка? Ведь слушать дикие вопли, терпеть разбросанную по всей кухне кашу вперемешку с ботинками просто невозможно. Очень сложно справиться с таким поведением трехлетнего ребенка тем, у кого в семье есть младшие дети. Младенцы пугаются своего братика или сестричку, также нервничают и плачут.

В попытках прекратить истерику родителям важно помнить ключевую вещь: это вполне естественно, малыш не пытается нарочно доставить вам неприятностей, он просто пока по-другому не умеет показать свой характер и мироощущение. Поэтому спокойствие родителей – важнейшая составляющая

Игнорировать истерику – традиционный совет психологов, который, к сожалению, не всегда эффективный. Дети – существа упертые, они могут орать и плакать часами напролет. Такие резкие эмоции истощают ребенка, нужно ему помочь выплеснуть их проще и быстрее. Вот несколько интересных способов остановить детскую истерику в зародыше:

Откладывание плача. «Давай мы сначала поедим мороженое, которое сейчас может растаять, а потом ты продолжишь плакать». Говорить это нужно серьезно, без сарказма или снисходительности. Если малыш еще не вошел «во вкус», он может выбрать более приятное занятие сейчас, а потом уже и забудет о плаче;

Отвлечь или переключить внимание. Действует только на первых этапах истерики, когда ребенок еще готов воспринимать другие слова или события;. Выражение в словах

Подсказывайте ребенку, как можно выразить его эмоции словами. «Как же ты зол, сердечко почти выскакивает из груди! Жарко так, что, кажется, что ты взорвешься! Вот это да – у тебя столько силы, когда ты злишься!»

Выражение в словах. Подсказывайте ребенку, как можно выразить его эмоции словами. «Как же ты зол, сердечко почти выскакивает из груди! Жарко так, что, кажется, что ты взорвешься! Вот это да – у тебя столько силы, когда ты злишься!»

«Быстро-быстро»

Сделайте вид, что произошло что-нибудь неожиданное, и это важно для малыша. «Представляешь, папа звонил, сказал, что нашел для тебя отличный подарок!»

Важно: не поддаваться на капризы ребенка, только для того, чтобы успокоить его. Не обращайте внимания на людей, которые с неодобрением смотрят на орущего посреди улицы малыша

Говорите с ним мягко, но однозначно. Объясняйте свою позицию короткими, несложными фразами, повторяйте их несколько раз.

Никогда не срывайтесь на ответный выброс эмоций и негатива, это важнее всего. Пусть ребенок видит, что такое поведение не характерно ни для других детей, ни для взрослых, иначе скандалы и ссоры будут сопровождать вашу жизнь еще много лет.

приемов против детской истерики — как успокоить ребенка

Эмоциональный взрыв  у ребёнка вводит в ступор практически каждого взрослого (особенно, если этот взрослый, молодой родитель). Так было и у меня. Когда Максим «взрывался» иногда, я наивно думала, что это временно и скоро пройдёт. Но чем старше становился мой малыш, тем чаще проявлялось в нем «нечто»…

В какой-то момент истерики перестали  вводить меня в ступор, но начали сильно раздражать. И это раздражение выливалось на собственного сына (кровиночку родную!). Пришлось срочно изучать материал.

«Истерика – это природный механизм сброса напряжения», — утверждает детский психолог Елизавета Филоненко. Получается, что это физиологический процесс и это норма. Меня это знание немного успокоило – с моим сыном всё в порядке.

Психолог разъясняет, что мозг малыша еще не развит, чтобы сдерживать свои эмоции. В раннем возрасте истерика – это манипуляция и возникает она не на ровном месте, как мне казалось.

Елизавета Филоненко в книге «Воспитание ребёнка от 1 года до трёх лет.

Лозунг: «Всё лучшее – детям» – балует малыша (кстати, давно это подозревала). «Ребёнок привыкает, что демонстрация гнева и страдания приводят к тому, что его желания исполняются».

Такой опыт общения закрепляется на долгие годы и может перейти во взрослую жизнь…

Итак, мой топ методов борьбы с детской истерикой.

Как успокоить ребенка во время истерики

1. Увести ребёнка туда, где нет свидетелей. «Всегда достаточно одного человека, чтобы поддержать и успокоить ребёнка». Малышу не нужны все родственники, всего лишь один человек, лучше, если это будет мама или папа.
2. Будьте рядом. Малыш боится оставаться со своими эмоциями один на один.

   Единственный случай, когда вы можете отойти, если вы сами не можете контролировать себя. (Однажды во время истерики, я закрыла дверь в комнату и мой сын начал кричать еще сильнее: он так просил не уходить. Но это я уже потом поняла…).

3. Без объяснений! Ребёнок во время истерики не может воспринимать информацию.

   Я тоже совершала эту ошибку:  объясняла, что так нельзя себя вести. В общем, была уверена, что малыш в состоянии быстро успокоиться (как вы понимаете, я ошибалась…).

4. Обнимайте! Если он дерётся, то обнимите сзади и поглаживайте его. Это поможет ему успокоиться.
5. Не кричите и не бейте! (Думаю, не нужно объяснять – почему).

   Когда я не могу сдержать эмоции, то повторяю вслух: «он не виноват, он не виноват, он еще маленький, ему нужно помочь». Эти фразы помогают мне эмоционально остыть. Есть еще совет глубоко дышать, но мне это не помогает – мне необходимо высказаться в этот момент, а не молчать.

6. Спокойны вы – спокоен ребёнок (как просто звучит, правда?).

   Прежде всего, покажите своё самообладание. Малыш, глядя на вас, будет успокаиваться (а вам здесь в помощь снова 5-ый пункт).

7. Стойте на своём. Если истерика случилась из-за запрета, то не нужно его отменять. Если ребёнок поймет, что истерики работают, то они станут демонстративными.

   Если вы хотите изменить запрет, то сделайте это уже в спокойной обстановке.

8. Озвучивайте чувства! Малыши еще не понимают своих чувств, поэтому нам нужно их проговаривать: «ты устал, тебе плохо, тебе обидно, ты расстроен и я понимаю тебя».
9. После истерики не нужно требовать извинений и начинать «разбор полётов».

   Дети до трёх лет  не поймут, что вы от них хотите, а  для детей  старше трёх лет нужно найти другое время.

 «За частые повторения истерик, ответственны, как правило, родители», — предупреждает психолог.

И если ребёнок часто устраивает истерики, то вам необходимо:

• Строго соблюдать режим дня.
• Исключить телефон и телевизор.
• Временно не водить малыша в шумные места.
• Играть с ребёнком с природными материалами: песок, камни, вода.
• 1 – 2 раза в неделю добавлять в ванну успокаивающие средства.

Ни в коем случае нельзя использовать телевизор для того, чтобы накормить и успокоить ребёнка – устанавливайте с малышом эмоциональный контакт. Не доверяйте его бездушной технике именно в такие моменты.

Если истерики стали частыми, психолог советует завести «дневник истерик». Описывайте все подробности: когда, как, при ком и при каких обстоятельствах происходит истерика.

И скоро вы выявите обстоятельства, которые вызывают эмоциональный срыв. Например, если малыш плачет в публичных местах, то, скорее всего он быстрее устаёт там, где многолюдно.

  Поэтому лучше его не брать с собой в магазины, в гости и на публичные мероприятия.

Благодаря этим советам, через некоторое время я вздохнула с облегчением и посмотрела на истерики сына под другим углом: у меня перестал дёргаться глаз (в прямом смысле!), волосы не встают дыбом (это уже – в переносном), а в голове появился чёткий план действий. Теперь я могу не только адекватно реагировать на эмоциональный всплеск, но и помочь малышу справиться с охватившими его чувствами (заодно и со своими).

Как успокоить малыша 0 – 3 месяцев от роду? Войдите в его положение!

Один из наиболее компетентных мировых специалистов в области детского плача – американский доктор, профессор детской психиатрии, педиатр Харви Карп. Уже более 20 лет он обучает молодых родителей эффективным способам как быстро успокоить плачущего ребенка грудного возраста. Книга доктора Харпа, посвященная этим способам, уже долгое время является безусловным бестселлером в своем сегменте. С одной стороны эти способы крайне просты, судите сами:

• пеленание;
• удержание в положении на боку;
• «белый шум» или шипение;
• ритмичное покачивание;
•  сосание.

Один из самых эффективных способов унять плачущего младенца – это туго спеленать его и немного покачать, имитируя легкую вибрацию. По сути, таким образом вы воссоздаете для него комфортные условия материнской утробы.

Кроме тугого пеленания и ритмичного покачивания, успешно работают также положение на боку и… обыкновенная пустышка.

Большинство деток грудного возраста успокаиваются во время кормления. Даже если малыш сыт, прикладывание к груди дает ему тот самый эмоциональный комфорт, который и «примиряет» его с окружающей средой.

Если вы понаблюдаете за женщинами, которые носят в слингах своих младенцев, вы вряд ли заметите хоть одну, малыш которой кричал бы, плакал, извивался или «буйствовал» как-то иначе. Отнюдь! Практически вся ребятня от момента рождения и вплоть до года, при «попадании» в слинг мгновенно успокаивается – либо засыпает, либо просто созерцает происходящее вокруг. Тесная близость к матери, чувство максимальной защищенности и комфорта делают свое дело…

12 безумно важных вещей, которые должен помнить каждый папа девочки

Спящий младенец – зрелище почти волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобным оно кажется тем родителям, малыши которых «орут не переставая 24 часа в сутки». Не казните себя – вы не плохой родитель! Просто до сегодняшнего дня вы не знали способов, которые помогают укачать даже самое капризное дитя…

Но воздержитесь от удивления и сомнений, пока не попробуете все пять способов в действии. В чем суть этой методики? В своей книге Доктор Харви использует применительно к новорожденным детям в возрасте от 0 до 3 месяцев такое неоднозначное понятие, как «четвертый триместр беременности». В этот период жизни младенцы крайне нуждаются в условиях, которые максимально близко копировали бы внутриутробную среду матери. Именно в таких условиях малыши мгновенно успокаиваются, инстинктивно обретая чувство привычного комфорта и безопасности.

Собственно, на этом принципе доктор Карп и выстроил свою методику. Например, плотное пеленание новорожденного имитирует его нахождение в матке матери на последних сроках беременности, где малышу становится уже довольно тесно. Положение на боку для него тоже наиболее привычно. Шипящие звуки — самые привычные для крохи, ведь будучи в утробе, он постоянно слышит дыхание матери и прохождение жидкостей по ее кишечнику.

Монотонное укачивание (почти тряску) еще нерожденный малыш испытывает постоянно, когда его мама двигается. И если вы посмотрите на узи-снимки, то убедитесь, что начиная с 24-й недели, находясь в материнской утробе, ребенок почти все время рефлекторно сосет пальчик. Вот вам и природа происхождения всех пяти способов эффективного укачивания по Харви Карпу.

И если вы научитесь, пользуясь подсказками доктора Карпа, имитировать для своего малыша все эти состояния, наиболее комфортные для него в первые месяцы жизни, то проблем с тем, как успокоить ребенка, у вас не будет. Итак:

Живите в реальности: будьте последовательны (почти Всегда)

Специалисты любят внушать новоиспеченным родителям: «Будьте последовательны!»

Но этот совет сводит с ума молодых мам и пап… потому что в реальной жизни невозможно всегда быть последовательным. Иногда вы застреваете в магазине днем, когда нужно укладывать ребенка спать. Или вы так заняты, что вам приходится отложить кормление на час. Или еще один ваш ребенок требует внимания как раз тогда, когда младшему пора ложиться на дневной сон.

И это все в обычные дни! Бывает ведь, что ребенок болен и вы вынуждены немного поменять график. А если приходят гости, то шансов уложить малыша у вас вообще никаких.

Поэтому не думайте, что вы должны следовать графику также строго, как сержант-инструктор по строевой подготовке. Но если у вас и других людей, которые помогают вам присматривать за ребенком, есть возможность в разумных пределах придерживаться гибкого графика и заведенных порядков, то вы все будете лучше спать.

Это в особенности относится к ночному сну, потому как если вы отзоветесь на плач малыша сегодня и сдержите порыв завтра, то вы невольно научите его больше плакать. («Я запутался.

Иногда она приходит, когда я кричу. Хм… надо попробовать кричать погромче и подольше!»)

Так что постарайтесь быть последовательными… и предсказуемыми. Каждый вечер пользуйтесь такими ассоциациями на сон, как приглушенный свет, теплое молоко, 5 особых приемов, книжки со сказками и любимые игрушки… вместе с легким запахом лаванды… а также задействуйте несколько ассоциаций в периоды дневного сна. Через несколько недель у вас установится отличный режим сна, который останется с вами на долгие годы.

Методика «Самый счастливый младенец»

• Удивительно, но лучше всего начинать готовиться ко сну с самого утра! Дети, которые видят солнечный свет и гуляют на улице на протяжении дня (и чьи кормящие мамы избегают стимуляторов вроде темного шоколада), гораздо лучше спят ночью.
• Начинайте подавать сигналы мозгу малыша за час до того, как укладывать его спать, — приглушите свет, поставьте фоном белый шум, прекратите все шумные и активные игры, выключите телевизор. Ребенок должен знать, что приближается время сна.
• Вы можете продолжать пеленать малыша — даже если он уже научился переворачиваться — при условии, что будете надежно закреплять его в качелях с горизонтальным положением спинки или полностью раскладывающемся детском кресле.
• По мере роста малыша белый шум становится одной из самых важных ассоциаций на сон. Он наиболее эффективен при засыпании после того, как вы прекращаете пеленать малыша. И благодаря ему ребенок сможет продолжать спать, несмотря на внешние шумы, свет, дискомфорт в деснах и урчание в животе.
• Покачивание — как днем, так и ночью — остается хорошим помощником при засыпании для тех 5-10% детей, которые любят движение.
• Метод «Будим, чтобы спать» наиболее важен для того, чтобы ребенок научился самостоятельно успокаиваться и сопротивлялся негативному влиянию неправильных ассоциаций на сон.
• Если разрешит врач, можете оставлять малыша в качелях с горизонтальным положением спинки на всю ночь — завернутым в пеленку и пристегнутым.

Пять «П»: Пустышка (№5)

Что это
Суть этого пункта в том, чтобы просто дать малышу пустышку или палец, чтобы он мог его сосать.

Как это работает
Многих малышей успокаивает сосание. Если ваш ребенок из таких, соска может помочь ему расслабиться и успокоиться.

Как это делается
Запеленайте ребенка и предложите ему пустышку или просто свой большой палец, если он расстроен и ему хочется что-нибудь пососать. В комбинации с положением лежа на животе или на боку, успокоительным звуком вашего голоса или белого шума и легким покачиванием, сосание должно сработать. Считается, что сосание соски снижает риск синдрома внезапной детской смерти, поэтому не обязательно забирать ее у малыша, когда он засыпает.