Выбираем подушку для беременных

Что учитывать при выборе?

Причины, по которым полезна подушка для беременных и кормления

Чтобы правильно сделать выбор спальной принадлежности для будущих мам, соблюдайте ряд требований.

Внимательно осматривайте каждое изделие. Все швы должны качественно сшиваться перед выкладкой на витрину. Если найдете значительные недостатки – повод задуматься над общим качеством бренда. Внимательно осматривается изделие до покупки – лучше выбрать качественные и удобные модели
Специализированные ортопедические магазины обязаны предлагать опробовать свою продукцию. Поэтому не торопитесь покупать. Прилягте в магазине на диванчик, обнимите подушечку. Повертитесь во всех положениях. Сделайте правильные выводы, чтобы не пришлось возвращать изделие. Если магазином отсутствует услуга опробования – повод задуматься о профессионализме владельца магазина

Изделие мягкое и упругое, оно совершенно не будет причинять дискомфорт, если подложить его под живот
Обращайте внимание на упругость подушечки. Сильно упругое изделие может доставить дискомфорт (так же, как твердое)

Средний показатель – что нужно. По степени мягкости/жесткости есть различные градации.
Учитывайте размеры домашнего спального места. Разные модели выпускаются отличных размеров. Если собираетесь спать с мужем, некоторые типы подушечек не подойдут. Если домашняя постель внушительных размеров, выбирайте изделия погабаритнее.
Обратитесь к своим ощущениям. Иногда человеческое нутро подсказывает, подойдет ему товар или нет. Если не устраивает цвет, дизайн, что-то еще – не торопитесь покупать, ведь спать на подушечке придется каждый день.
Покупайте изделие с запасом. Некоторые мамы после родов пользуются принадлежностью для кормления малыша, игр, в качестве безопасного спального места. Разные наполнители со временем ведут себя по-разному. Если покупка рассчитана на продолжительное применение, лучше потратить большую сумму, приобрести качественный продукт.
Ткань обивки изделия должна быть натуральной, приятной к ощупи, не вызывать раздражения кожи. Покупка дорогих подушечек из шелка полностью оправдана. Летом, в жаркую погоду, поверхность окажет охлаждающий эффект. Ткань должна быть гладкой и приятной на ощупь, обращайте внимание на любую мелочь

Не торопитесь тратить финансы. Присмотритесь к нескольким фирмам, моделям. Сравните изделия, выбрав самое подходящее, качественное. С течением времени вы скажете себе спасибо за «дотошный» подход.

Предпосылки нарушений ночного отдыха при беременности

На изменение качества сна в каждом триместре есть свои причины:

Первый триместр:

• Перемены в спокойный сон вносят гормональные перестройки. Повышение прогестерона приводит к ощущению нехватки воздуха, постоянному чувству усталости.
• Волнения, тревожные раздумья, не позволяют быстро заснуть. Новое положение переполняет как массой эмоций и мечтаний, так и страхов перед неизвестностью, возможными рисками.
• Проблемы со сном могут быть вызваны болевыми ощущениями в молочных железах, которые претерпевают изменения.
• Рост матки является причиной давления на мочевой пузырь, следовательно, позывы к мочеиспусканию становятся чаще, а сон при этом поверхностный, не позволяющий женщине отдохнуть.

Второй триместр:

• В этот период плод увеличивается в размерах. Спать на животе уже нельзя, на спине, пока можно, но это зависит от индивидуальных ощущений, отсутствия тахикардии, головокружения. Подушка для беременных U формы может значительно облегчить положение женщины в период вынашивания.
• Матка становится больше, подпирает диафрагму, что делает дыхание затрудненным. Появляется ощущение «неполного вдоха». Особенно чувствуется «нехватка воздуха» в помещениях с плохой вентиляцией, сухостью в период отопительного сезона.
• Также матка неизбежно давит на мочевой пузырь и желудок, что сопровождается появлением изжоги и частыми походами в туалет.
• В этот период женщинам докучают судороги в икроножных мышцах, что сигнализирует о недостатке магния в организме.
• Ощутимое беспокойство доставляет чрезмерная активность плода. Происходит нарушение дыхания из-за отеков носа и носоглотки.

Третий триместр:

• На этом сроке спать на спине нельзя. Нижняя полая вена, расположенная между маткой и позвоночным столбом, пережимается. Это становится причиной появления головокружений и учащенного сокращения сердечной мышцы. Чтобы избежать неприятных ощущений, можно спать на боку, либо на спине, подложив под одну сторону подушку подкову для сна. Во время вынашивания плода рекомендуется иметь в арсенале различные варианты форм постельного аксессуара. Для подкладывания под голову, поясницу, под ноги можно приспособить П образную подушку для беременных либо другие удобные формы.
• Изжога становится постоянной и более интенсивной. Позывы к мочеиспусканию наблюдаются чаще.
• Из-за нарушения пропорций тела и увеличенного веса малыша, начинает беспокоить боль в спине, суставах и мышечной мускулатуре. Это объясняется повышением выработки гормона релаксина, способствующего расслаблению связок лонного сочленения.
• Ребенок шевелиться более активно, растягивает кожу, что вызывает зуд и не способствует глубокому сну.
• На этом этапе волнения, страхи, тревоги мешают спать. Сняться сны, связанные с моментом родов, «сновидения репетиции», которые женщины анализируют, ищут в них смысл.

Важно знать! Если женщина в период вынашивания не будет получать полноценный отдых, это приведет к расстройству психоэмоционального состояния, нарушениям умственной деятельности и физической активности. Недостаточная релаксация может привести к снижению барьерных функций в организме, ухудшению координация движения, что негативно сказывается на росте и развитии растущего плода

Недостаточная релаксация может привести к снижению барьерных функций в организме, ухудшению координация движения, что негативно сказывается на росте и развитии растущего плода.

Какой наполнитель лучше: холлофайбер

Приверженцы всего натурального выбирают подушки с наполнением из:

• лузги гречихи;
• натурального пуха;
• шерсти.

Но натуральный материал – не всегда лучший выбор. Шерсть быстро сваливается, пух и перо могут вызывать аллергию, а в лузге гречихи заводятся насекомые. Производитель может заверять, что его подушки клещами не повреждаются. Это действительно возможно, но только в случае, если наполнитель был обработан химическими веществами. Но тогда его «натуральность» вызывает сомнения.

Более безопасны в качестве наполнителей:

• холлофайбер;
• искусственный лебяжий пух;
• пенополистирольные шарики;
• комфорель.

Его рекомендуют любительницам комфорта, не привыкшим к экспериментам. Он держит пальму первенства среди наполнителей благодаря свойствам моментально восстанавливать форму после деформации и сохранять её долгое время. Их можно стирать. Что теплее: синтепон или холлофайбер? Вы можете ознакомиться с характеристиками холлофайбера как наполнителя для подушек.

Такие подушки:

• хорошо пружинят;
• сохраняют температуру;
• гипоаллергенные;
• не впитывают влагу, запахи и пот.

Подушки с искусственным пухом во многом схожи с предыдущим типом. Они не вызывают аллергию, в них не заводится плесень и насекомые. Такой наполнитель не сбивается в комки.

Подушки из искусственного пуха очень легкие, они почти невесомые.

Подушки для беременных и кормления. Размеры

Для того, чтобы покупка подушки для беременных и кормящих женщин оказалась максимально приятной, уделите несколько минут выбору размера изделия. В противном случае вы рискуете получить «подушку-крошку» или «подушку-гиганта».

Всегда ориентируйтесь на относительный размер подушки по отношению к вашему росту и объемам тела

Что касается ориентировки по размерам, то всегда обращайте внимание на цифры, которые характеризуют изделие в свободном положении – т. е так, как подушка будет располагаться на кровати

Как правило, базовые модели подушек для будущих мам имеют размер 150-170 см. Но иногда производители делают подушки по 1,57-2 м в длину. В идеале они подходят высоким (выше 180см) или крупным женщинам.

Отдельное внимание стоит обратить на подушки длиной 1м. Они подходят беременным женщинам, только если они хотят подкладывать их под спину или класть между ногами. Но гораздо удобнее использовать такую небольшую подушку для кормления малыша

Выбрать и купить правильную подушку для беременных можно в Мамином Магазине.

Мы гарантируем вам быстрое и приятное обслуживание. 🙂

Особенности многофункциональных подушек для беременных

Применение данного изделия способствует снятию напряжения с тела женщины, помогает устроиться поудобнее. Использоваться они могут на любом сроке.

Можно отметить сразу несколько положительных свойств данных изделие. Смысл их использования заключается:

сон не будет сопровождаться усталостью области спины;

ноги, которые подвергаются среди дня сильным нагрузкам в связи с увеличенным весом, смогут отдохнуть;

расположение живота является оптимальным;

подушки делаются легкими, материалы используются приятные к телу, на них имеются наволочки, которые можно будет стирать. В некоторых моделях есть карманы, в которые можно положить необходимые вещи;

использовать их можно будет и после рождения малыша, они удобны для кормления ребенка.

Виды подушек

Подушки бывают следующих видов:

U-форма – самая популярная модель. Является довольно громоздкой, но достаточно удобной для грудного вскармливания. При ее использовании максимально расслабляются мышцы мамы.C-форма. Дают возможность прикладывать ребенка к каждой груди. Хороши для путешествий. Помогут маме, когда ребенок начнет сидеть. I-образная форма. Подушке можно придавать различную форму. Обычно она имеет размер равным росту человека. Помогает по-разному прикладывать малыша к груди.Г-форма. Менее громоздкая, чем другие модели. Для прикладывания к другой груди можно просто перевернуть ребенка.

У подушек для кормления имеются такие наполнители:

1. Гречишная лузга. Материал безопасен для ребенка. Хорошо повторяет контуры тела. Оказывает массажный эффект.
2. Холлофайбер – прочный и безопасный материал, но быстро теряет форму.
3. Полистироловые шарики – подушка мягкая, прочная.
4. Файбертек. Материал способен уменьшать давление на спину малыша.
5. Синтепон – неудобный материал, который сжимается и пружинит. Жестковат для новорожденного малыша.
6. Силикон. Подушку можно использовать длительный период.
7. Комфорель – разновидность холлофайбера. Удобный и практичный материал.

U-образная

Прекрасно фиксирует спину. Станет лучшим выбором для всех, любящих спать под одеялом, ведь она удобно располагается по бокам. Недостаток заключается в размерах, так что стоит позаботиться о габаритах ложа.

Плюсы:

• Равномерно поддерживает.
• Расположение с двух сторон одновременно.

Минусы:

Необходима просторная кровать.

Это интересно: Какое постельное белье лучше — поплин или сатин. Отличия и достоинства

Правила сна для каждого триместра

Во время первого триместра еще допускается спать на спине, так лежать можно до 16 недели. До 12-й недели еще можно спать на животе, матка не увеличивается к этому сроку, поэтому ограничений для позы во сне нет. Поза на боку допустима на любых сроках.

Со второго триместра следует переходить на позу на боку. Лежать на спине опасно в плане возможности вызвать передавливание полой вены, что вызывает отеки и головные боли. Для малыша опасность заключается в нарушении кровообращения в матке.

На поздних сроках наилучшим считается сон на левом боку. Изменение позы на правый бок допускается, на нем лучше спать недолго. Да и малыш вряд позволит своей маме лежать на нем долго, от вызываемого дискомфорта, он начнет пинаться.

Рекомендации для женщин: как спать на разных формах подушек

Подушка для беременных как пользоваться, чтобы получить максимальную пользу, получить инструкцию можно при покупке. Ведь каждый вид может несколько отличаться. Посоветоваться можно с лечащим врачом

Важно рассмотреть виды продукции, чтобы понять, какая станет наиболее комфортной

Банан

Банан, который также может называться бумерангом наиболее востребованный вариант. Он применяется и после рождения малыша, для удобного кормления. На ней удобно спать, и сидеть долгое время. Поддерживает грудной и поясничный отдел позвоночника, руки и шею.

U-образная

Форма подковы тоже очень популярна. Она помогает поддерживать спину и живот. Когда необходимо переворачиваться, не нужно менять положения подушки, занимает много места.

Подушка G

Обеспечивает поддержку живота, спины и ног. Может быстро снять напряжение, на ней легко устроиться с комфортом, также как предыдущая небольшая.

Подушка Г

Самый доступный вариант, на выбор 2 положения. В первом загиб буквы Г используется под головой, во втором под ногами. Делается очень длинной, что удобно при высоком росте, поддержка происходит, лишь с одной стороны.

Валик

Подобный вариант позволяет делать ее под удобную форму. Таким образом, ее можно разметить под любой частью тела. Дает отдых позвоночнику, животу, спине, отличается приемлемой ценой.

Что учитывать при выборе

При выборе ортопедического валика не стоит ориентироваться на топ-5 лучших изделий. Удобство и комфорт каждой женщины достигается при помощи разных подушек. Никто не сможет точно подобрать размер и форму, поэтому девушке лучше лично испробовать несколько вариантов

Важно, чтобы при помощи приспособления можно было принять положение, в котором поддерживается спина, не сдавливает живот, верхняя часть туловища находится немного выше

Для предотвращения развития аллергии рекомендуется подбирать аксессуары для сна из искусственных материалов, без резкого запаха, неестественных ядовитых цветов. Наиболее удобный валик должен быть средней жесткости, хорошо держать форму, не сбиваться, не скомкиваться

Чтобы подушка прослужила весь период беременности и кормления, при покупке обращают внимание на качество швов

Подушка не должна свисать, быть слишком длинной или широкой для кровати. Также размер изделия подбирается под рост. Не стоит брать метровый валик, он больше предназначен для кормления. Стандартная длина аксессуара для девушек от 160 до 175 см достигает 220-250 см (в развернутом виде).

Какой наполнитель используется

Женщина в «интересном положении» в первую очередь думает об экологической безопасности изделия, которое она приобретает. Если вы определили для себя форму подушки, то следующим этапом будет выбор наполнителя.

Изделие должно быть гигроскопичным, противоаллергенным. Поскольку большинство моделей надо перекладывать при повороте спящего на другой бок, то важным свойством будет его легкость. Наполнители делятся на две группы: натуральные и искусственные. Рассмотрим каждый из них, выделим все их положительные качества и недостатки.

Шерсть

Любителям тепла и комфорта подойдет наполнитель из овечьей или верблюжьей шерсти. Но у него есть существенные недостатки:

• значительный вес;
• образование комков.

Пух

У наполнителя из пуха больше преимуществ, так как он:

• легкий и мягкий;
• быстро принимает первоначальную форму;
• прекрасно пропускает воздух.

Главный минус – наличие микроорганизмов в пухе. Это может вызывать приступы удушья у подверженных аллергическим реакциям будущих мам.

Растительный наполнитель – гречишная лузга

Гречиха успокаивает своим шуршанием. Ее можно перебирать пальчиками, при этом расслабляясь. Недостаток: в лузге легко заводятся пылевые клещи.

Если продавец заверил вас, что растительный наполнитель без насекомых и абсолютно чист, это значит, что была проведена обработка химическими веществами. Такое изделие покупать не рекомендуется.

Общие правила сна для беременных

Сон по понятным причинам на животе запрещен, рекомендации врачей сводятся ко сну на боку левом или правом. Акушеры считают, что данное положение способствует верному течению физиологических процессов в утробе. Спать на левом боку рекомендуется по причине полезности для сердца будущей мамы и ребенка.

Также некоторые медики считают, что поза сна на правом боку может способствовать нарушению кровотока в тазу, что в свою очередь затрудняет внутриутробное питание ребенка. Сон во время беременности на одном боку сложно представить, по этой причине полезным считается чередование боков.

Иногда, малыш может расположиться в животе не вдоль, а поперек. Тогда советуют спать на той стороне, на которой располагается голова ребеночка. Если УЗИ показало, что малыш лежит тазом вниз, то желательно менять позы во время сна.

Тип

Подкова

Постельная принадлежность может иметь разную форму. Если вы не знаете, как выбрать подушку для беременных, попробуйте популярную форму подковы.

Преимущества:

• поддерживает не только спину, но и живот;
• подойдет для тех, кто любит заворачиваться в одеяло;
• укрывает тело со всех сторон;
• делает дневной отдых более комфортным.

Из недостатков следует отметить:

1. Подойдет только для габаритных кроватей.
2. Одноместный вариант. Два человека спать с ней не смогут.

Рогалик

Также рассмотрим плюсы и минусы других вариантов. Не менее распространенная модель – в виде рогалика. Она обладает такими преимуществами:

• полностью обхватывает тело;
• помогает поддерживать спину, голову и живот;
• подойдет для кроватей стандартного размера.

Недостаток такой модели в том, что придется менять расположение подушки при переворачивании.

G-форма

Некоторые женщины выбирают спать на подушке для беременных в форме G.

Преимущества:

1. Помогает снять мышечное напряжение.
2. Помогает прилечь в удобном положении. Вы можете охватить подушку ногами, и положить на нее ногу. Также подверните ее под живот, чтобы создавалась дополнительная опора под спину. Молодые мамы, не зная, как кормить и держать ребенка правильно, используют ее для первоначальной поддержки.
3. Прекрасно подходит, если днем хочется ненадолго прилечь и отдохнуть.

Недостаток модели в том, что в ней предусмотрен небольшой хвостик. Он будет немного мешать во время сна.

Бананчик

Довольно востребованной подушкой является модель в форме банана.

Преимущества:

• не занимает много места, поэтому подойдет для компактных кроватей;
• поддерживает спину и живот;
• делает сон на боку более комфортным;
• помогает днем расслабиться, если вы принимаете положение полулежа или полусидя;
• можно брать с собой в поездки за счет компактности.

Big

На рынке представлена еще одна популярная модель – Big.

Преимущества:

• делает отдых полноценным, вне зависимости от времени суток;
• вы можете опереть о подушку любую часть тела;
• имеет компактные размеры;
• можно использовать для путешествий.

Из минусов:

1. В первое время вы можете испытывать определенный дискомфорт в области шеи. Однако уже через несколько дней все наладится.
2. Если вы крутитесь во сне, придется переворачивать и подушку.

Популярна также подушка в форме буквы Г в виде валика, длина которого 2,2 м. В области головы есть специальное закругление. Такая подушка довольно компактная, поэтому может подойти не всем женщинам. Подушка-валик помогает расслабить область позвоночника и шеи. Помогает снять усталость, и характеризуется невысокой стоимостью.

Особенности выбора

При выборе подушки важно учитывать целый ряд критериев. Ключевыми являются:

Размер. Главный ориентир – рост мамочки. Длина аксессуара должна быть сопоставима с ростом женщины плюс/минус десять сантиметров. Модели двойного сложения выбирают по-другому: умножают рост на два, а затем вычитают 50 см

Важно учитывать и размер спального места: если изделие больше кровати, то оно будет соскальзывать и должного комфорта не обеспечит.
Удобство. Тест перед покупкой позволяет определить, насколько удобным будет аксессуар

Стоит оценить упругость изделия, понажимая на него. Важно, чтобы наполнитель не сбивался, принимал заданную форму. От этого зависит комфорт мамочки.
Материал. Определяясь, какую подушку приобрести, ориентируйтесь на материал чехла. Гестация ослабляет иммунитет, поэтому будущие мамочки часто сталкиваются с аллергией. Чтобы избежать неприятных проявлений, следует покупать подушку, чехол которой выполнен из натуральных тканей. Они хороши тем, что безопасны, гигроскопичны, приятны на ощупь, легко стираются.
Многофункциональность. Многие мамочки планируют использовать аксессуар в послеродовой период. Чтобы подушка обеспечивала сон беременной, а после помогала кормить малыша, следует делать ставку на универсальность – выбирать модель, меняющую форму. Не все изделия одинаково удобны на отдыхе и при кормлении.

Выбрать аксессуар поможет рейтинг, который составляют мамочки. Сюда попадают лучшие разработки проверенных брендов

Однако важно помнить, что удобство – субъективная категория. Необязательно на той подушке, которую оценили большинство мам, будет удобно именно вам

Важно учитывать и экспертные оценки, которые дают изделиям специалисты: они первоочередно рассматривают безопасность, функциональность. Информации много, и ее легко найти на специализированных форумах, тематических порталах.

Изготовление подушки своими руками

При желании можно найти выкройку подушки для беременных и сшить изделие самостоятельно. Покупка материалов обойдётся почти во столько же, что и готовой модели. Основным достоинством подушки для беременных своими руками будет то, что модель может быть максимально подогнана под индивидуальные особенности тела.

Проще всего сшить подушку в форме банана или буквы I. Если ее предполагается использовать и после рождения ребёнка, то на концах надо подшить завязки. Они будут удерживать нужную форму изделия, когда в нем будет находиться младенец.

Чтобы сшить самой подушку для беременных, надо подогнать выкройку под свои особенности. Спать на таком изделии будет максимально комфортно. Учитывать надо рост и габариты, в особенности, если шьется модель «подкова». Если женщина полная, то расстояние между стенками должно быть больше, иначе спине будет неудобно.

Определившись с тем, как сшить подушку для беременных своими руками, покупают высококачественные материалы. Наволочку надо сшить из ткани, которая более приятна на ощупь. Для большинства женщин это лён или ситец. Они не создают эффекта духоты и не раздражают кожу, даже очень чувствительную.

Отзывы о подушке для беременных только положительные. Женщины ценят её функциональность и возможность применять и после родов для ребёнка или просто удобного отдыха родителей

Предмет позволяет сделать беременность максимально комфортной, что очень важно для хорошего состояния будущей мамы

Какие бывают подушки для беременных

Чтобы изделие было максимально удобным, надо знать, как выбрать подушку грамотно. Все формы предмета имеют определённые особенности. Их надо учитывать при выборе модели, чтобы получить именно такую, что требуется для комфортного сна. Приобретая вещь, надо убедиться в том, что она имеет сертификаты соответствия санитарным нормам. Сомнительное качество должно заставить отказаться от данной марки.

U-форма или подкова

Подушка для беременных u формой схожа с этой латинской буквой или подковой. Она наиболее востребованный вариант, подходящий почти каждой женщине и обеспечивающий надёжную поддержку тела.

Подкова имеет следующие достоинства:

• обеспечивает правильное положение во время сна;
• является идеальным вариантом для женщин, которые любят спать, завернувшись в одеяло;
• нет необходимости перемещать подушку при повороте — она одинакова с двух сторон.

Подушка для беременных U образная достаточно крупная, поэтому спать с ней получится исключительно на широкой кровати. Выпускаются такие модели двух размеров. Подушки эти длинные, если их развернуть. Для женщин небольшого роста подходит вариант 280 см, а для обладательниц среднего и высокого роста – 340 см

Выбирая предмет, надо обратить внимание на мягкость. Подушка должна быть средней плотности, чтобы качественно поддерживать тело и при этом не мешать комфортному отдыху

Рогалик

Это вариант удобен не только для сна, а и для отдыха днем. Длина подушки 340 см, и она загибается наподобие рогалика, создавая вокруг отдыхающей обод. Плюсами модели являются:

• полный обхват тела;
• возможность подобрать наиболее удобное положение «рогалика» в зависимости от размера живота;
• Можно спать на узкой кровати.

Минус подушки для беременных рогалик в том, что, поворачиваясь, женщина не получает достаточной поддержки спины, также модель следует перекладывать при поворотах.

Форма G

Модель не так давно появилась в продаже, но уже по достоинству оценена женщинами. Длина предмета, если его развернуть, 350 см.

Достоинства этот вариант имеет следующие:

• возможность полного расслабления тела и снятие напряжения со всех отделов мышц;
• легко подобрать правильное положение модели для сна в разных позах;
• комфортно использовать и для отдыха днём.

Несмотря на все плюсы, некоторым женщинам не удобно спать с такой подушкой из-за выступающего «хвостика», как у буквы «G».

Банан или С

Подушка банан для беременных не имеет заметных недостатков и удовлетворяет подавляющее большинство женщин. Тем, у кого рост 160 см и выше, нужна модель 190 см. Когда рост меньше, то покупают «банан» 170 см.

Преимущества такого варианта следующие:

• возможность использовать даже на очень узкой кровати;
• надёжная поддержка живота и обеспечение правильного положения спины;
• возможность крепкого, полноценного сна в положении на боку, даже на последних месяцах;
• удобство использования для дневного отдыха в положении полусидя или полулёжа;
• несложность транспортировки, если подушку требуется взять собой.

Такой вариант можно купить в большинстве магазинов для беременных, а также в ряде ортопедических салонов. Иногда модель продаётся под названием – подушка для беременных бумеранг.

Форма Г

Подушка для беременных г образная, действительно, полностью повторяет форму Г. Длина этой подушки-валика 230 см. Она небольшая и не потребует широкой кровати. Также удобен предмет не только для ночного сна, а и отдыха днём, который на последних месяцах вынашивания ребёнка также становится затруднителен.

Из минусов можно отметить только один – повернувшись с бока на бок, потребуется переложить и подушку, что не всегда удобно.

Форма буква I

Этот ровный валик пользуется большим спросом из-за своей практичности и возможности размещения даже на очень узкой кровати. Длина подушки может быть 170 см или 190 см.

Сильные стороны такой модели:

• компактность;
• полное снятие ненужного напряжения со всех отделов позвоночника, мышц спины и плечевого пояса;
• полное расслабление всего тела и возможность максимально комфортно расположить живот;
• низкая цена.

Для отдыха днём эта длинная подушка для беременных не очень подходит. Как вариант, получится сшить эту подушку для беременных самостоятельно. Выкройка этого изделия совсем проста.

Подушка трансформер 5 в 1

Модель может изменяться в зависимости от того, для чего она нужна в конкретный момент. В таком аксессуаре имеется 3 части, которые соединяются между собой по-разному, за счёт чего получаются подушки нескольких форм.

Вариант идеально подходит для грудного кормления, даже двойняшек. Подушка для беременных трансформер 5 в 1 стоит дороже остальных моделей, но она и более функциональна. Как использовать эту подушку для беременных подробно указывается в инструкции к ней.

Мнение потребителей: какая подушка самая удобная

Можно найти обзоры и отзывы, какая подушка для беременных самая мягкая и удобная. Девушки, которые уже приобрели или самостоятельно сшили аксессуар, делятся впечатлениями и дают советы неопытным будущим мамам.

Алена: «На 20 неделе купили Г-образную подушку, такая модель была самой дешевой. Благодаря ее эластичности и мягкости, я ее сгибала, как хотела. Так валик легко превращался в букву С или U».

Екатерина: «Подушка в форме буквы G хоть и возглавляет многие рейтинги, для меня была удобна до 30 недели. Как только начал активно расти малыш, появилась бессонница, изжога, и я больше не могла улечься на кровати. Постоянно мешал хвостик, который давил в животик. Пришлось пользоваться обычными диванными валиками и спать полусидя».

Елена: «Для меня самой удобной оказалась подушка в форме банана. Я ее самостоятельно сшила, наполнив середину холлофайбером, а концы пенополистиролом. Спала в ней ночью на боку, а последние дни перед родами подкладывала под поясницу во время дневного отдыха или тренировочных схваток».

У производителей ортопедических подушек есть огромный выбор аксессуаров для беременных. Подбирают их в зависимости от роста, веса, размера живота и предпочтений женщины. Качественное изделие станет помощником и во время кормления, роста малыша.

Как выбрать

Какая подушка для беременных лучше можно выяснить, основываясь только на собственном опыте. Повлиять на выбор могут такие критерии как стоимость, собственные предпочтения и анатомические особенности.

Кроме этого, при выборе стоит учитывать следующие детали.

1. Размер и габариты. Надо учитывать рост и размер кровати.
2. Многофункциональность – приобретение обязано послужить в дородовый и послеродовой периоды.
3. Приспособление должно быть приятным на ощупь и упругим, восстанавливать форму после давления.
4. Качество швов. Ровные и плотные, без торчащих ниток швы – залог долговечности использования аксессуара.
5. Обязательным условием является сертификат качества.

Назначение

Зачем использовать данные подушки, чему они способствуют? Прежде всего, идет нормализация кровообращения женщины, что положительно сказывается и на женщине, и на малыше. Можно отметить также:

поддерживается живот и спина;

нагрузка на позвоночник распределяется равномерно;

шейный отдел поддерживается;

профилактика появления отеков;

полное расслабление мышечного корсета.

Пользуясь подобными подушками, женщина может получить полноценный отдых:

лежа на них можно спать в удобном положении, читать, смотреть телевизор;

происходит снижение нагрузки на организм, что важно при увеличении живота;

дискомфорт и неудобство, которыми сопровождается во время беременности сон и отдых не будут больше беспокоить;

также удобны они при поездках на автотранспорте.

Преимущества и недостатки

Бытует мнение, что совершенно не важно, на какой подушке будет спать будущая мама. Но специалисты считают, что в период беременности женщина должна пользоваться подушкой, изготовленной по особым технологиям и с использованием особых наполнителей

После четвертого месяца начинает ощущаться боль в области спины. Поэтому отдых на специальной подушке даст расслабление и покой. Сон будет продолжительным и глубоким.

Специальная подушка для беременных имеет длинный перечень положительных качеств:

• создает комфортное положение тела во время сна;
• делает полноценным ночной и дневной отдых;
• снимает нагрузку в поясничном отделе;
• позволяет полностью расслабиться, лечь в полный рост;
• вес распределяется равномерно, если положить изделие под живот;
• может применяться на любых сроках беременности;
• удобная поза во сне способствует улучшенному кровообращению;
• предупреждает образование отеков;
• является хорошей опорой – не дает перевернуться на живот даже случайно;
• используется при кормления после родов и безопасна для малютки.

Недостатков у такой подушки не замечено.