Пеленание младенца

Пеленка в первые месяцы жизни

В первые месяцы своей жизни ребенок нуждается в пеленании. Малыш имеет опыт внутриутробного развития, находясь в матке достаточно длительное время, он привыкает к ограниченному и безопасному пространству. Поэтому попадая в большой мир и сталкиваясь с таким безграничным пространством, он испытывает стресс. Пеленка будет служить таким промежуточным звеном, облегчая переход от внутриутробного развития к жизни в нашем мире.

Есть и другой момент, который говорит за пеленание. Когда малыш появляется на свет, особенно если это первый ребенок в семье, у мамы еще совсем немного опыта ухода за новорожденными. Никто не учит в роддоме правильно держать, подмывать, носить на руках. И держать ребенка без пеленки намного сложней, ведь приходится держать одновременно головку, ручки и ножки.

Мама переживает, боится что-то ему повредить, уронить, если он дернется. Ребенок чувствует состояние мамы и тоже стрессует. В результате, для обоих будет намного лучше, если ребенок будет запелёнатым. Так ему будет тепло, комфортно, а маме спокойно.

Опять же, держа укутанного в пеленку ребенка на руках, маме намного проще заниматься домашними делами. Она спокойно может подхватить  его на одну руку, налить себе чаю или сделать бутерброд, приготовить ужин или накрыть на стол. Стоит ли говорить, что если малыш без пеленки, маме приходится задействовать две руки, чтобы держать его правильно.

Третий момент заключается в том, что ребенку намного проще засыпать, когда он завернут в теплую пеленку. Для малышей пеленка является таким убежищем, спасением, в ней они чувствуют себя как в гнездышке и спят намного крепче.

Подробнее о навыках ухода за новорожденным мы говорим в рамках интернет-курса Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Пеленание на ночь

Если отказ от дневных заворачиваний проходит быстро и безболезненно как для мамы, так и для её маленького чуда, то пеленание на ночь часто остаётся семейной традицией на несколько месяцев.

И здесь очень многое зависит от самого ребёнка. Кроха привыкает к окружающему его миру до шести месяцев, а непроизвольные вздрагивания могут сохраняться до трёх месяцев. Чтобы ваш малыш спал крепко и спокойно задача родителей сделать его сон комфортным, если в пелёнках ваше чудо спит лучше, то и пусть спит в пелёнках. Периодически просто экспериментируйте. Сначала днём откажитесь, укладывайте своё чадо голышом или в тонкой одежде, когда дневной сон в ползунках и кофточке станет для детёныша привычным и нормальным, то пробуйте не пеленать на ночь.

Часто ребёнок сам показывает, что ему хочется больше свободы. Он вертится, куксится, хнычет и всячески выворачивается. Страдания прекращаются, когда маленькое тело полностью высвободилось из оков ткани – это является самым лучшим признаком, что пришёл тот момент, когда пелёнки можно отложить в сторону и наряжать кроху в различные костюмчики.

Виды и правила

При переодевании требуется подмывать ребенка и менять подгузник на новый. На верхую часть тела рекомендуется одеть тонкую распашонку. Пеленки должны быть чистыми и тщательно выглаженными с двух сторон. Мокрая, грязная и жесткая ткань спровоцирует у грудничка дерматит. Это прибавит дискомфорт и несколько бессонных ночей для мамы и малыша.

Переодевают новорожденных детей в теплом помещении. Незначительный холод для взрослого может у грудничка вызвать простуду. Пеленки стоит подбирать мягкие, без швов и сделанные из хлопка.

Виды пеленания:

1. тугое. Ручки и ножки в прямом положении зафиксированы и любые движения скованы;
2. свободное. В таком виде младенец может двигаться потому что, конечности пеленают отдельно;
3. широкое. Его суть заключается в том, что заворачивают только ножки в широко разведенном положении.

Как надо пеленать малыша:

• расстелить разглаженную простынку на столике;
• положить грудничка. Одеть на него подгузник и распашонку;
• на момент заворачивания, ручки малыша вытянуть вдоль туловища придерживая рукой;
• правый край пеленки, пропустить через плечо и завернуть под спинку;
• сделать также с левым краем;
• нижнюю часть следует положить на грудь малыша. Заправить в тканевую складку.

Разновидности пеленок

Чтобы ребенку было комфортно в пеленках, стоит внимательно отнестись к выбору ткани.

Она должна быть качественной, желательно однотонной, без ярких принтов и рисунков. Оптимально — неокрашенная, из натуральных тканей, плотная и мягкая.

При растягивании ткань не должна ползти и рваться.

Она должна обладать высокими впитывающими свойствами, хорошо отводить влагу и пропускать воздух.

Край пеленки должен быть обработан оверлоком, чтобы избежать появления грубых и плотных краешков, способных травмировать нежную кожу новорожденного.

Лучше выбирать пеленки из квадратной ткани со стороной не менее 1,2 м. Этого хватит, чтобы запеленать даже самого крупного малыша.

Рекомендуется выбирать пеленки из хлопка, фланелевой ткани, трикотажа. Эти простые правила позволят обеспечить ребенку максимум комфорта.

Не забывайте о том, что стирать пеленки необходимо исключительно детскими средствами и хорошо прополаскивать. Чтобы ткань пеленки после стирки стала мягче — её можно проутюжить с двух сторон.

До скольки месяцев нужно пеленать новорожденного?

Пеленать детей начали еще до нашей эры, примерно в 4 тысячелетии до нее. И тогда этот способ был необходим, чтобы обезопасить младенца во время сна, сохранить ему здоровье и даже жизнь.

Сейчас появилась современная удобная одежда для новорожденных, позволяющая им спокойно спать, не мешая себе пока не управляемыми ручками и ножками, а также не царапая себя своими маленькими, но очень острыми ноготками.

Даже у наших бабушек не было в арсенале такой одежды для малышей. Поэтому они долго и туго пеленали своих детишек вплоть до полугода. Они советуют то же делать и молодым мамам.

Современная неонатология говорит, что нельзя постоянно держать малыша туго завернутым в пеленку, это:

• мешает правильному общему физическому развитию;
• нарушает кровообращение;
• может привести к перегреву, особенно летом в жару;
• сдавливает его грудную клетку и мешает ее формированию;
• затормаживает психическое развитие.

Легенда о том, что без тугого пеленания малыш вырастет с кривыми ногами, не соответствует действительности. С поджатыми ножками ребенок чувствует себя гораздо комфортнее, чем с ровными, туго перетянутыми пеленкой.

Техника свободного пеленания

А вот нетугое пеленание вполне допустимо и даже полезно. Ведь новорожденные малыши много спят и в дневное время. Оно помогает избавиться от рефлекса Моро, когда ребенок просыпается от того, что резко разбрасывает свои руки или ноги. Для этого существуют специальные конверты, где малыш чувствует себя достаточно свободно, но не мешает сам себе спать.

А еще есть пеленки на липучках, позволяющие создать для младенца своеобразный уютный кокон. Такое пеленание допустимо до 3,5 – 4 месяцев. Далее ребенка нужно одевать уже в нормальную детскую одежду, в которой он будет и спать.

При пеленании ноги ребенка не должны быть слишком плотно стянуты, это может привести к дисплазии тазобедренных суставов.

Мнение доктора Комаровского

Очень хорошо объясняет все достоинства и недостатки пеленания известный украинский педиатр, ведущий передачи «Школа доктора Комаровского» – Евгений Олегович Комаровский. Это педиатр со стажем более 35 лет. Также он является автором многих научных статей и книг, отдельные из которых имеют более 12 переизданий в России.

Он считает, что пользование пеленками для ограничения движений малыша – это личное дело мамы и папы. Хотя больше он поддерживает использование распашонок и ползунков, так как, по его мнению, это облегчает жизнь матери. Тут дело не в физиологических потребностях новорожденных и грудничков. Вопрос заключается в помощи отца. Освоить процесс пеленания сложно даже для новоиспеченных мам, не говоря уже про отцов, которые некоторое время боятся подходить к таким хрупким, только что появившимся на свет деткам. Учить папу укутывать малыша, у мамы просто не хватит сил и времени. Надеть на ребенка распашонки отец сможет с легкостью, так как ошибиться в этом процессе достаточно трудно.

Также Евгений Олегович считает, что в летний период малышу будет комфортнее находиться в свободной одежде, нежели стянутым пеленкой.

Комаровский считает, что и в быту ползунки и распашонки являются более выгодным вариантом, чем пеленки. Объясняет он это тем, что при стирке на распашонки будет уходить меньше воды и стирального порошка, да и на сушилке или балконе такая одежда занимает значительно меньше места.

Комаровский утверждает, что очень часто сталкивался в своей практике с простудой у грудничков, к которой косвенно привели именно пеленки. Если малыш достаточно активен, он будет пытаться освободить свои конечности самостоятельно. При этом он может не плакать и не беспокоиться. Сколько бы мама ни следила за своим малышом, она не может находиться с ним ежеминутно и попросту может не заметить, когда грудничок освободился от пеленок. Хорошо когда в комнате, в которой он находится тепло и сухо, а если комнатная температура низкая, или присутствует сквозняк, можно смело готовиться к простудным заболеваниям.

Важно! Обсуждение данного вопроса с доктором Комаровским не должно рассматриваться как побуждение к действиям. Его мнение не является принципиальным, родители сами выбирают, что для них лучше

Использование пеленок для ограничения движений давно уже не является строгой необходимостью. Тем более не стоит верить мифам и предрассудкам, что при отказе от данного процесса ребенок будет иметь какие-либо физические недостатки. Пеленание необходимо для того, чтобы обеспечить ребенку комфортный и здоровый сон, оптимально приблизить его к привычным условиям. Как только становится понятно, что ребенку уже не нужны пеленки, их следует постепенно убирать.

За и против

Однако споры на темуНужно ли пеленать новорожденного?» ведутся постоянно. Сторонники и противники пеленания приводят свои аргументы.

Говоря о пользе пеленания, обращают внимание на такие моменты:

1. Укутанный в пеленку малыш не «вскидывает» ручки или ножки, а ведь эти движения поначалу очень пугают его;
2. Находясь в пеленке, новорожденный соприкасается с ее поверхностью и получает тактильные ощущения, благодаря которым ему уютно;
3. После пеленания многие дети спят спокойнее;
4. Пеленка помогает сохранить мамино тепло;

Запомните! Сама по себе пеленка ребенка не греет. В первые месяцы процессы терморегуляции малыша слабы, и он нуждается в постоянной новой порции тепла мамы.

1. Кроме того, использование пеленок позволит немного сэкономить семейный бюджет, так как одну пеленку можно использовать несколько месяцев, а из ползунков малыши вырастают очень быстро;
2. Часто можно услышать мнение, что пеленание новорожденного способствует правильному формированию скелета и костей (говорят, без пеленания ножки ребенка могут навсегда остаться кривыми). Однако на данный момент такое утверждение не имеет медицинского подтверждения.

Те же, кто считают пеленание новорожденного вредной процедурой, утверждают следующее:

• в пеленке движения младенца скованы, и это будет способствовать нарушению тонуса мышц (о тонусе мышц читайте актуальную статью Гипертонус у новорожденного>>>);
• запеленатый ребенок может перегреваться;
• пеленание может привести к замедлению сенсорного развития.

Есть еще одно бредовое утверждение от психологов, которые, видимо, никогда не видели маленьких детей:.Они говорят о том, что пеленание малыша в раннем возрасте может вызвать проблемы в период становления его личностной «Я – концепции».

Пеленать ли новорождённого ребёнка?

Когда возникает вопрос необходимости пеленания, то старшее поколение может устойчиво утверждать, что без пеленания никак нельзя и оно жизненно необходимо маленькому человечку. Однако, прежде, чем воспользоваться пелёнками, лучше взвесить все за и против, и уже после этого каждая мамочка должна самостоятельно принять решение необходимое для пеленания конкретного малыша.

Плюсы

1. Считается, что новорождённым необходимо пеленание для поддержания оптимальной температуры. Карапуз попал из маминого тела, где была достаточно высокая температура по сравнению с той, где он теперь оказался.
2. Малыш, который замотан в пелёнки, лучше спит, без пробуждений. Это связано с тем, что карапуз теперь не в состоянии разбудить себя своими же ручками и ножками.
3. Ребёнку комфортно находиться в пелёнке, особенно, если он укутан вместе с ручками. Такое положение напоминает малышу размещение в матке, а значит, позволяет чувствовать себя уютно и беспечно.
4. Кроме этого, немаловажным фактом является и то, что использование пелёнок позволяет уменьшить финансовые расходы, ведь с ползунков и распашонок детки очень быстро вырастают, а пелёнки, ещё какое-то время, будут незаменимыми.
5. Считается, что ребёнок, замотанный в пелёнку, значительно быстрее успокаивается при плаче, а также засыпает.
6. Молодым людям, которые впервые стали родителями, часто страшно взять малыша на руки, они боятся навредить крошечным ручкам и ножкам. Когда карапуз, замотанный в пелёнки, это сделать намного проще. Кроме этого, такого малыша гораздо удобнее укачивать, а также вскармливать грудью.
7. В распашонках и ползунках присутствуют, хоть и не значительные, но всё-таки швы, которые могут вызывать дискомфорт у детей. Пелёнки в этом вопросе имеют преимущество. Поэтому они значительно удобнее для детей.

Минусы

1. Пеленание может вызывать перегрев детского организма, особенно, если эта процедура проводится в жаркий период.
2. При использовании тугого способа, существует риск нарушения развития нервной и сердечно — сосудистой системы, а также процессов кровообращения.
3. Скованные движения малыша могут негативно повлиять на развитии, как крупной, так и мелкой моторики.
4. Возможно, передавливание диафрагмы, что приводит к осложнению дыхания, и вызывает неприятные ощущения у малыша.
5. Наличие пелёнки образовывает барьер между телом малютки и мамы. Таким образом, нарушая тесный контакт между родителем и ребёнком.
6. Скованные ножки могут способствовать развитию такой патологии, как дисплазия.
7. Наличие пелёнки не позволяет малышу полноценно развиваться, познавая окружающую среду.
8. Во время сушки, пелёнки занимают слишком много места. Также считается, что на них при стирке уходит значительно больше порошка.

Широкое пеленание

Этот метод рекомендуется использовать, если у малыша имеются нарушения в тонусе мышц и патология ортопедического плана. Используя этот метод, нужно использовать пеленальный материал больших размеров, тогда ничего не будет препятствовать спокойному сну ребенка, он будет находиться в удобной для себя позе. Преимущество этого метода — оно не создает препятствий для формирования тазобедренных суставов новорожденного.

Курс молодого бойца по правильному пеленанию просто необходим, несмотря на то, решит мама воспользоваться пеленками или откажется от них. Это вопрос очень индивидуальный. Главное, чтобы он решался не в угоду спокойствию родителей, а на пользу здоровью новорожденного.

Которая уходит своими корнями в далекое прошлое. Все мамы знали, как пеленать новорожденного, и проделывали данную процедуру со своими детьми еще со времен Гиппократа, а может даже и задолго до этого.

Но некоторые современные мамы придерживаются другого мнения. Все чаще можно увидеть, что детей с первых дней жизни одевают в распашонки и штанишки, практически полностью отказываясь от пеленок. Аргументируя свой выбор, женщины опираются на некоторые современные исследования, которые говорят о том, что пеленание новорожденного скорее вредит, чем приносит пользу. Но так ли это на самом деле?

Как пеленать новорожденного в одеяло?

Большинство родителей предпочитают пеленать новорожденного в традиционное пуховое одеяло, которое надежно защищает его от холода, пока он еще совсем мал. Однако если плохо запеленать, то даже полуторамесячный малыш найдет возможность вытащить из одеяла свои ручки или ножки, и устроиться под пуховым одеялом самым неудобным образом, отчего маме приходится его снова заворачивать. Следует понимать, что если вы решили пеленать новорожденного в одеяло в теплое время, то тогда целесообразно под него одеть подгузник, тонкую пеленку, тонкую распашонку и фланелевую рубашечку.

Проконтролировать необходимость одевания на ребенка дополнительных деталей одежды можно с помощью простого золотого правила, а именно, одевать его следует так же, как одевается мама плюс один слой одежки. Так вы никогда не прогадаете с количеством одежды на малыше, не переморозите его и не создадите ему внутри теплового парника. Этот нехитрый совет можно применять вплоть до того возраста, когда ребенок уже сам в состоянии будет сказать о том, насколько ему тепло или холодно.

Конечно, если вы не знаете, как пеленать новорожденного с помощью обычного одеяла, вы всегда можете приобрести одеяла-конверты, которых в продаже сейчас много. В них достаточно только поместить малыша и соединить стороны одеяла, завязав их ленточкой.

В традиционное же одеяло ребенка завернуть совсем не сложно, так вам достаточно разложить одеяло, которое должно быть преимущественно квадратной формы.

Виды пеленания

Тугое пеленание.

Этот метод использовали еще наши прабабушки, он считается классическим, этот способ еще называли пеленание «солдатиком». Все дело в том, что в данном случае пеленка очень плотно прилегает к телу малыша, фиксирует руки и ноги в неподвижном состоянии, малыш лишен любого движения.

В наши дни этот метод стал уходить на задний план, так как стал считаться не физиологичным.

Методика данного пеленания следующая:

• ребенка кладут в центр пеленки, таким образом, чтобы голова оставалась над ней;
• правый конец подворачивается под спину слева, правая рука выпрямляется под пеленкой;
• на правый край пеленки кладется левая рука, левый край заводят за правую сторону спины;
• свободный ножной конец разравнивают, заворачивают на груди.

Тугое пеленание имеет место быть только в исключительных случаях, когда малыш слишком беспокойный, в повседневной жизни его лучше не использовать.

Свободное пеленание.

Этот способ имеет два варианта: нетугое пеленание с руками и ногами, свободное пеленание без рук.

В первом случае формируется своеобразный «конвертик», в котором ребенок может двигаться.

Второй вариант – формирование «мешка», когда руки остаются абсолютно свободными, а ножки находятся в пеленке.

Первый метод считается более приемлемым для пеленания новорожденного, ручки рекомендуется не вытягивать вдоль туловища, а скрещивать на груди. Этот вариант отличается от тугого пеленания только тем, что пеленка дает ребенку возможность двигаться.

В случае свободных ручек пеленание исключает первые два действия с ручками, остальная техника остается та же.

Широкое пеленание.

Такой вид пеленания чаще всего рекомендуют специалисты при патологии тазобедренных суставов. Такое пеленание позволяет фиксировать ножки малыша в положении «лягушка».

Для того чтобы запеленать ребенка широким способом, необходимо между ножек уложить небольшую подушку или валик из пеленок, руки можно не фиксировать.

Пеленание с головой.

Такое пеленание используется довольно редко, в домашней практике оно неактуально, подходит для прогулок.

Техника несколько отличается от предыдущих:

• пеленка раскладывается таким образом, чтобы верхний край оказался над головой ребенка;
• свободный край укладывается на поверхность лба, далее нужно сформировать косынку;
• далее правый и левый край заворачиваются так же, как и при классическом пеленании;
• свободный нижний край укладывается на грудь и заворачивается в складку.

Такое пеленание отлично подходит для выхода на улицу, особенно в холодное время, так как ушки будут защищены от внешнего воздействия погоды. Но многие дети капризничают, когда пеленка оказывается на голове, поэтому пеленать таким способом получается не каждого ребенка.

Минусы пеленания новорожденного

В современном мире очень много людей выступают против пеленания новорожденного. Вот некоторые из доводов противников пеленать малыша:

• Тугая пеленка приносит дискомфорт малышу, она сдавливает диафрагму и сковывает движение.
• Нарушается кровообращение, что негативно сказывается на внутренних органах и мышцах ребенка.
• При пеленании малыша происходит нарушение контакта с матерью, так как ребенок получается изолирован.
• Большая вероятность развития дисплазии.
• Нарушается свобода, что мешает познанию окружающей малыша среды.
• Ребенок может перегреться.
• При использовании пеленок малыш дольше “привыкает” к своим ручкам и ножкам.

Почему вокруг пеленания столько споров?

Идея пеленания ребенка стара как мир. С древних времен мамы закутывали своих детей в кусок ткани, который служил одновременно одеждой и подгузником. Главным и абсолютно обезоруживающим аргументом в пользу метода была его практичность: пеленки недорого стоят, защищают малыша от холода и несложно стираются.

Историческая справка

Одноразовые подгузники появились в магазинах США только в 1950-х годах. Им понадобилась еще пара десятилетий, чтобы завоевать мир, и лишь в 1990-х, с приходом западных компаний на российский рынок, они стали популярны в нашей стране. Причина жарких споров вокруг пеленания малышей в том, что по историческим меркам эта общественная дискуссия началась буквально вчера.

Сегодня мир молодых родителей разделился на два лагеря. Сторонники системы пеленания приводят новые доводы в пользу сохранения традиций, противники считают этот метод устаревшим. Так нужно ли пеленать новорожденного ребенка? Кто прав — консерваторы или новаторы? Давайте рассмотрим аргументы обеих сторон.

Зачем пеленать детей?

Пеленание детей носит в себе гораздо более серьезное основание, чем дань обычаю. Дело в том, что первые 2-3 месяца жизни малыш практически не контролирует свои движения, беспорядочно дрыгая ножками и махая ручками.

Новорожденный не просто тратит на это огромное количество энергии, он переутомляет свой организм. Вследствие этого ребенок, который должен спать около 20 часов в сутки, может стать слишком возбудим, нервозен и капризен.

Молодые родители сбиваются с ног, не понимая, что не так с их обожаемым чадом. Вроде бы и накормлен, и в сухом подгузнике, и животик не болит, а ребенок извивается в своих нарядных одежках не в силах уснуть.

Кроме того, необходимость пеленания ребенка можно объяснить и с другой точки зрения. Малыши проводят 9 месяцев в утробе матери, где тепло, уютно и очень тесно. И хотя руки и ноги крохи в животе у мамы находятся в свободном плаванье, ощущение скованности движений является подавляющим.

Именно поэтому, особенно в первый месяц жизни, ребенок часто словно пытается свернуться клубочком, принимая позу эмбриона. Плотно завернутый в пеленку малыш будет чувствовать себя в большей безопасности, а значит, лучше спать, особенно по ночам.

Не стоит забывать и о таком важном аспекте жизни крохи, как терморегуляция. Грудные дети плохо приспосабливаются к окружающей среде

В связи с этим у малышей часто наблюдаются покраснения или шелушения кожи и аллергические реакции.

Их организм, оказавшись в новых условиях жизни, плохо контролирует температуру тела.

Завернутый в пеленку ребенок уподобляется бабочке в теплом коконе, способном сохранить комфортные условия. Это их своеобразный домик, где не страшны ветра и сквозняки, и от неловкого движения ноги или руки под кофту не будет задувать, словно в открытую форточку.

Советы от доктора Комаровского

К советам доктора Комаровского прислушиваются многие мамы. Самый частый вопрос, который можно услышать: пеленать или нет? Что лучше?

Вот что он советует:

Не поддавайтесь влиянию со стороны. Особенно, если кто-то говорит, что ваш ребенок вырастет ограниченным только потому, что вы его пеленаете. Будьте спокойны

Пеленать малышей — можно! Если какой-то вид пеленок считается вредным, и вы слышите плохие отзывы — обратите внимание на экономический фактор. Пеленка значительно дешевле ползунков или распашонок, поэтому компании-производители могут нечестно играть против них

Если вы сомневаетесь, что лучше — пеленать или использовать распашонки с ползунками — доктор рекомендует выбирать последнее, так как они более практичные и удобные. Еще один совет — принимайте решение о том, будете использовать пеленки или распашонки, до того, как планируете вернуться из роддома.

Пеленание ребенка — довольно сложная задача, которая, кстати, обросла многими мифами и домыслами. На самом деле, в пеленании нет ничего вредного, особенно, если правильно выбирать его тип или комбинировать, в зависимости от ситуации.

Это позволит ребеночку вырасти крепким и здоровым. А как это делать правильно — мы уже рассказали выше.

Тугое

Чтобы туго запеленать новорождённого, нужна сноровка и отработанные на кукле навыки. Раньше такой способ приветствовался педиатрами и использовался медсёстрами всех роддомов. Все малыши были одинаково похожи на столбики и не могли пошевелить ни ручками, ни ножками.

Сейчас специалисты всё чаще высказываются против такой методики, говоря о том вреде, который она наносит здоровью:

• может развиться дисплазия тазобедренного сустава;
• тормозится развитие двигательных функций;
• тело перегревается;
• лёгкие сдавливаются;
• кровообращение нарушается;
• плохой сон;
• инстинкт свободы заглушается;
• мышцы, суставы, связки плохо развиваются из-за пассивности.

И в то же время после тугого пеленания дети чаще всего успокаиваются и засыпают не только быстрее, но и крепче. Итак, как это сделать:

1. Надеть на новорождённого подгузник (памперс).
2. Полотно разместить на ровной поверхности в виде ромба.
3. Верхний край загнуть треугольником так, чтобы его граница проходила под шейкой малыша.
4. Левый конец пелёнки завернуть под противоположный бок ребёнка, уводя его под мышку. Зафиксировать за спиной.
5. Низ ромба поднять наверх, по линии носочков, закрепить его за правым плечом.
6. Оставшийся правый конец пелёнки заворачивается под противоположный бок и там фиксируется за спиной.

Особенностью тугого пеленания является тот факт, что как только какой-то край пелёнки не зафиксируется или ослабнет от активных действий новорождённого, вся конструкция развалится. Но, как уже было сказано, сейчас редко кто прибегает к такому способу.