Что взять с собой в роддом? полный и подробный список вещей в роддом

Список вещей в роддом

Перед тем, как поехать в родильный дом, следует заранее собрать все необходимые вещи. Для этого понадобится 4 сумки:

1. с документами;
2. в родовое отделение;
3. с вещами в послеродовое отделение;
4. на выписку.

Что взять с собой в роддом
Примечание: Желательно, чтобы сумки (или пакеты) были прозрачными, так в суматохе медперсоналу и самой роженице будет легче найти нужную вещь. Также следует подписать каждую сумку.

Документы в роддом

Первая сумка в родильный дом – это документы. Как правило, список необходимых документов следующий:

• обменная карта – в ней вся информация о здоровье женщины, результаты анализов, УЗИ и другая важная информация о беременности (противопоказания и т.д.);
• паспорт – также желательно иметь при себе и ксерокопию паспорта;
• страховой полис;
• СНИЛС – желательно иметь при себе;
• родовой сертификат.

Документы в родильный дом

Также в некоторых случаях могут потребоваться иные документы:

• договор – если роды по контракту;
• документы супруга (флюорография, паспорт и т.д.) – при партнерских родах;
• прочие документы – необходимо уточнить их список в медицинском учреждении.

Примечание: В экстренной ситуации у женщины без документов примут роды, но после этого могут возникнуть определенные проблемы. Поэтому желательно собрать сумку с необходимыми документами и на поздних сроках беременности носить ее с собой или предупредить родных, чтобы они могли привезти ее в нужный момент.

Сумка в родовое отделение

Вторая сумка – это вещи для роженицы, которые понадобятся ей в дородовом отделении и во время родов. Обычно список вещей такой:

• хлопковые сорочка, халат и полотенце – стоит отметить, что в некоторых роддомах эти вещи выдают;
• носки и нижнее белье (желательно из натуральных тканей);
• резиновые тапочки – обязательно моющиеся, не промокающие;

Тапки в роддом

• средства гигиены – мыло, гель для душа, шампунь, зубная паста и щетка и т.д.;
• одноразовый бритвенный станок;
• расческа, резинки для волос;
• посуда – кружка, ложка и т.д.;
• телефон;
• зарядное устройство;
• ноутбук, книгу, журнал и т.д.;
• минеральная негазированная вода;
• салфетки – бумажные и влажные;
• туалетная бумага;
• одноразовые пеленки («Одноразовые пеленки, какие пеленки лучше»);
• сменная одежда и резиновые тапочки для супруга – если муж будет присутствовать на родах;
• первые вещи для малыша, которые оденут на ребенка сразу после рождения – подгузник, чепчик, носочки, две пеленки («Пеленки для новорожденных, виды пеленок»). Стоит отметить, что в большинстве родильных домов пеленки выдает учреждение.

Сумка в роддом для мамы
Важно! В некоторых случаях роженице могут потребоваться какие-то определенные вещи (например, компрессионные чулки). Стоит спросить об этом своего врача-гинеколога.

Послеродовое отделение

Третья сумка – вещи в послеродовое отделение. Обычно это:

• послеродовые прокладки;
• одноразовые трусики;

Одноразовые трусы

• бюстгальтер для кормления;
• впитывающие вкладыши для бюстгальтера – могут и не пригодиться, так как первые дни после родов у многих лактация еще не налажена, но лучше иметь это при себе;
• бандаж:

1. послеродовый – если были естественные роды;
2. послеоперационный – если было кесарево сечение;

• крем;
• вещи для новорожденного:

1. одноразовые подгузники – небольшая упаковка. Размер следует выбирать, ориентируясь на вес, который сообщили на последнем УЗИ («Что такое подгузник, виды подгузников»);
2. крем под подгузник или присыпку;
3. влажные салфетки без отдушки;
4. детское мыло;
5. пеленки – хлопковые и фланелевые;
6. мягкое полотенце;
7. одежда – чепчики, распашонки, боди, носочки и т.д. Стоит отметить, что первые дни после родов малыша обычно пеленают («Нужно ли пеленать новорождённого и как правильно это сделать»).

Вещи для малыша
Примечание: Также необходимые вещи и предметы гигиены для женщины останутся со второй сумки.

Вещи на выписку

Четвертая сумка – вещи, которые понадобятся маме и малышу на выписку из родильного дома. Это нарядная одежда для женщины (не обязательно, можно обычную повседневную одежду) и конверт для малыша. Также может понадобиться лента. Следует выбирать вещи, соответствующие погодным условиям. Эту сумку необязательно брать с собой в роддом, ее могут привезти в день выписки.

Конверт на выписку из роддома
Примечание: Также необходимо позаботиться о вещах, необходимых при перевозке новорожденного малыша в транспорте. Разрешено перевозить ребенка в детской автолюльке «0+» или в пристегнутой съемной люльке коляски.
Съемная люлька коляски

Сумка в роддом: список для мамы и малыша 2021

Для каждого медучреждения есть список для малыша и мамы, с которым сверяются перед сборами. Первоначально нужно определиться с периодами, для которых будут собираться вещи:

• сохранение;
• роды;
• после рождения ребенка;
• выписка.

В каждой сумке будут собраны документы и другие необходимые принадлежности. Есть готовые варианты и наборы, которые включают в себя:

• прокладки;
• аптечные пеленки;
• продукты гигиены;
• салфетки сухие и влажные;
• крем для ребенка и матери.

Но остальное собирают самостоятельно:

1. Из документов понадобится паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменная карта, если есть в наличии — родовой сертификат, ксерокопия документа о нетрудоспособности во время беременности. Главный документ после паспорта – «обменка». Там собрана вся информация о течении беременности, которая может понадобиться врачам. Сертификат получают в женской консультации. Но, если женщина не успела его получить, выписку сделают в медучреждении по требованию. Дважды он не выдается, поэтому его нужно сохранить. Остальные документы необходимы для поступления в роддом.
2. Дородовое отделение. Сюда нужно взять необходимые вещи, как для обычной больницы. В это отделение попадают только те женщины, у которых есть показания для предварительной госпитализации (сохранения). В перечень входит в основном одежда. Она должна быть удобной для проведения медицинских процедур. Может понадобиться посуда и кухонные принадлежности, некоторые продукты питания, по желанию книги, ноутбук или планшет.
3. Родильный зал. В это помещение можно взять только резиновые тапки, телефон и воду. Могут пригодиться компрессионные чулки. Еду с собой лучше не приносить.
4. Послеродовое отделение. Здесь мама и ребенок проводят от 3 до 5 дней. С собой нужно брать немного средств личной гигиены, лучше одноразовых. Рекомендуется купить заранее одноразовое белье: его не жалко испачкать, оно удобнее обычного. Берут базовые принадлежности: мыло, расческу, белье, шампунь, крем, подгузники, прокладки, накладки на грудь.
5. Для ребенка. Минимальное количество подгузников, мыла и салфеток. Иногда может понадобиться масло или крем.
6. Аптечка. Никакие лекарства, кроме предназначенных для лечения хронических заболеваний матери, брать с собой не нужно.
7. На выписку нужно выбирать удобную одежду для мамы и ребенка.

Список лучше составлять постепенно, чтобы ничего не упустить. Когда сумка будет собрана, можно отправляться в роддом. Сборы зависят от сезона, чтобы комфортно было не только в учреждении, но и на выписке.

В сентябре

Осенью становится холодно, поэтому одежду нужно брать с учетом того, чтобы не замерзнуть. Для ребенка лучше дополнительно взять плед или одеяло, которым можно будет накрыть его при выписке.

В октябре

Для середины осени ребенку на выписку лучше выбрать зимний вариант конвертиков, а также более плотные шапочки и распашонки. Мама тоже должна быть в теплой одежде, чтобы не заболеть.

В ноябре

Для выписки зимой хороши конвертики зимние или демисезонные. Дополнительно можно взять одеяло, которое защитит ребенка от переохлаждения.

В декабре

Зимой ребенку нужна теплая одежда, которая не даст заболеть и замерзнуть. Мамам можно надевать компрессионное белье и дополнительно утепленные вещи.

Краткий обзор курсов по подготовке к партнерским родам

Курсы партнерские роды Москва

• Школа “MamaPapa”, пер. Большой Овчинниковский, 11. Есть групповые и индивидуальные занятия. Все интересующие вопросы можно задать акушеру-гинекологу с большим опытом работы. Рассматриваются все вопросы касательно родов и послеродового периода.
• Центр “Рождение”, ул. Талалихина, 28, корп. 1. Есть курс по совместным родам и экспресс-курс для будущих мам на большом сроке. Основатели школы обещают индивидуальный подход к парам и высокую информативность курсов. Присутствует психолог, гинеколог, педиатр. В центре проводятся занятия в бассейне, аквааэробика.
• “Мамина школа”, Каширское шоссе, 56. Программа состоит из 8 занятий, на которых присутствуют акушер-гинеколог и психолог. Изучаются все аспекты подготовки к родам, различные занятия для беременных.
• “Мягкие роды”, пер. Армянский 3/5, строение 1. Проводится всесторонняя подготовка к родам с использованием методики Мишеля Одена. Специалисты также расскажут о физиологии беременной женщины и новорожденного, нюансы родов и ухода за малышом. Есть гимнастика для беременных.
• Курсы в МПЦ “Стихиаль”, ул. Арбат, 25/36. Проходят по авторской методике с использованием дыхательных практик. Есть фитнес, аквааэробика, массаж для беременных. Тренинги и лекции очень информативны, много практических занятий.

Разумеется, в Москве можно найти еще массу подобных курсов, но будьте внимательны и читайте отзывы.

Курсы партнерские роды Киев

• Центр “Чудо в доме”, ул. Ямская, 35. Беременным на выбор предлагаются 8 программ подготовки к родам. Также есть курс фитнеса для беременных. Курсы проходят в комфортной обстановке, много практических занятий. Будущие мамы узнают массу информации, начиная физиологией и заканчивая особенностями ухода за новорожденным.
• “Азбука для родителей”, ул. Мельникова, 6. Центр предлагает курсы по подготовке к родам, есть йога и гимнастика для беременных. Данный центр появился одним из первых, там работают квалифицированные специалисты, которые обеспечивают максимальную теоретическую и практическую подготовку.
• Центр женского здоровья (роддом №6). Занятия проходят в дневное время, курс занимает 2-3 недели. Специалисты не только подготовят будущих рожениц к нелегкому процессу, но и делятся полезными секретами, проводят мастер-классы по уходу за новорожденными и многое другое.
• Центр развития семьи “Семейный круг”, пр-т Героев Сталинграда, 4. Проводятся практические и теоретические занятия, есть фитнес для беременных. Также неонатолог расскажет об особенностях ухода за новорожденным.
• Школа “Новая жизнь”, ул. Верховинная, 6А. Предлагает стандартный, расширенный и экспресс-курс для будущих мам. Также есть индивидуальные занятия, йога и фитнес для беременных.

Курсы партнерские роды Минск

В республике Беларусь совместные роды постепенно завоевывают признание будущих мам. Ведь если рядом есть близкий человек, и боль переносится легче. Вот несколько примеров курсов:

• Центр “Гармония материнства”, пр-т Независимости, 40Б. Предлагает три вариант курсов: экспресс-курс, полный курс и подготовка к партнерским родам при кесаревом сечении. Также на занятиях присутствует неонатолог, который расскажет об особенностях послеродового периода.
• Школа “Первенец”, ул. Притыцкого, 2. Есть курс подготовки к совместным родам, по уходу за новорожденным, экспресс-курс, группа выходного дня. Преимущество этой школы – легко можно подобрать занятия в соответствии с графиком занятости.
• Семейный центр Катерины Ковровой, ул. Тургенева, 5. В первую очередь здесь работают с внутренним состоянием беременной. Помогают раскрепоститься, преодолеть страхи, подготовить тело к родам. Есть специальная арт-школа, проводятся семинары и практикумы.
• “В ожидании чуда”, ул. Чеботарева, 6А. Минский центр соцобслуживания семей также проводит курсы для будущих родителей. Рассматриваются не только особенности родового процесса, но и психологические нюансы, уход за ребенком, отношения с супругом после родов и многое другое.
• Юрат Консалтинг, ул. Чкалова, 1, корп. 4. Тренинговый центр также приглашает будущих мам и отцов на подготовительные курсы. Вас ознакомят с процессом родов, научат основам ухода за ребенком.

Большинство женских консультаций и поликлиник также предлагает лекции по подготовке к партнерским родам. Тут уж решайте сами.

Как узнать о приближении родов

Каковы признаки скорых родов, вы можете прочитать здесь, а пока расскажем о них коротко.

• Когда выйдет пробка (плотный сгусток слизи, закрывающий вход в матку), можно считать, что организм готов. Однако стоит знать, что после этого события до родов может пройти от нескольких часов до нескольких недель.
• Еще один верный признак — опускание живота. Ребенок переместился ближе к выходу, а вам стало легче дышать.
• Если идет 37 – 39-я неделя беременности, вы уже, скорее всего, знакомы с «тренировочными» схватками Брэкстона-Хикса. Они практически безболезненны и носят нерегулярный характер. Сокращаясь, матка готовится к предстоящим родам. Как правило, это проходит само — нужно лишь прилечь, как следует расслабиться или принять душ, поэтому для волнений повода нет. Но если, помимо ложных схваток, вас мучит постоянная боль в животе, появляются кровянистые выделения, тошнота или отмечаются нарушения зрения, без промедления отправляйтесь в роддом. Во время настоящих родов схватки становятся регулярными и наступают каждые 5 или 10 минут. Нужно считать схватки и засекать, насколько велик промежуток между ними. Так можно определить, начались роды или нет.

Собираясь в роддом, обычно можно не спешить. Роды — процесс небыстрый, так что вы еще успеете принять душ, побрить промежность и даже сделать клизму, что поможет предупредить появление неприятных ощущений в приемном покое. Это заключительный этап подготовки к одному из важнейших событий в вашей жизни.

Пусть ваши роды пройдут благополучно!

Документы

Список разрешенных вещей для каждого медицинского учреждения может сильно различаться. Поэтому нужно заранее узнать, какие условия в выбранном медицинском учреждении. Также стоит учитывать и то, проходят роды по контракту или нет. Во втором случае будущей маме разрешается взять больше вещей с учетом собственных пожеланий.

Но в любом случае необходимо заранее подготовить документы. Когда собирают сумку в роддом, начинают именно с них:

1. Паспорт.
2. Родовой сертификат.
3. Обменная карта. Является очень важным документом, в ней записаны все данные о состоянии роженицы. Выдается она в женской консультации. В случае отсутствия карты молодую маму могут положить в инфекционное отделение, как недообследованную. Рекомендуется носить ее постоянно с собой.
4. Полис ОМС.
5. Страховое пенсионное свидетельство.
6. Контракт на роды (в том случае, если он заключен).
7. Если молодая мама желает лечь в больницу заранее, понадобится направление от ведущего ее гинеколога.

Когда следует вернуться к привычному питанию

По утверждениям специалистов строгий запрет на многие блюда сохраняется только в первую неделю после родов. Далее мама может начинать кушать привычную еду в небольших количествах, чтобы определить как тот или иной вид пищи сказывается на ребенке. Конечно при этом не следует есть в течение дня несколько видов опасных продуктов. В рацион необходимо вводить по одному продукту в день и еще сутки наблюдать за реакцией ребенка.

При соблюдении этих простых правил, вам удастся избежать проявления аллергии у ребенка и плавно вернуться к обычному графику питания. Однако запрет на некоторые блюда, которые окажут негативные реакции на малыша, могут остаться на весь период кормления грудью.

Совместное или раздельное пребывание в роддоме?

Один из важных факторов, который влияет на выбор роддома, — где находится младенец после рождения: в палате с мамой или отдельно от нее. Это решение неоднозначное, и стоит взвесить за и против перед тем, как его принять. Плюсы совместного пребывания:

• уверенность, что малыш рядом с вами и в безопасности;
• возможность прикладывать его к груди, когда это необходимо, давая малышу с самого начала необходимые для иммунитета антитела, содержащиеся в молозиве, и стимулируя выработку молока;
• присутствие на осмотре ребенка врачами, совершающими обход, — можно задавать вопросы и рассказывать им, как прошла ночь, как малыш себя вел;
• возможность заботиться о крохе и налаживать с ним контакт — разговаривать, гладить, качать.

Минусы совместного пребывания:

• если это ваш первый ребенок, может появиться тревога, связанная с тем, что новоиспеченная мама пока не умеет с ним обращаться;
• вы можете чувствовать себя одинокой и беспомощной из-за того, что вы с ребенком одни и рядом нет никого, кто мог бы поддержать и побыть с малышом 10 – 15 минут;
• отсутствует возможность заботиться о себе в привычном режиме;
• накапливается усталость, а заснуть при этом получается не всегда, потому что вы пробуждаетесь при любом звуке из детской люльки.

Теперь перечислим плюсы и минусы раздельного пребывания с малышом. 

Плюсы раздельного пребывания:

• возможность выспаться после родов и суток без сна;
• есть время на то, чтобы привести себя в порядок — вымыть голову, принять душ;
• беспрепятственное общение с врачом по поводу послеродового состояния;
• вы спокойны за ребенка, который получает профессиональный уход и присмотр.

Минусы раздельного пребывания:

• возможные трудности с налаживанием естественного вскармливания, поскольку ребенка в грудничковом отделении кормят из соски и естественный захват груди не формируется;
• отсутствие контакта с ребенком, который обычно спит, когда его приносят на кормление;
• тревога за малыша — он находится далеко от мамы и может страдать от этого;
• недоверие к медсестрам, которые загружены и не могут уделить каждому ребенку достаточно внимания.

Для мамы каждый из пунктов этого списка имеет свой вес и значение. Кому-то кажется немыслимым оставить новорожденного в чужих руках, а кто-то боится ошибиться и будет лучше себя чувствовать, зная, что о малыше заботится медсестра.

Приход грудного молока

После появления ребёнка грудь женщины приобретает особую ценность. Её нужно беречь, ухаживать (об этом ниже) и следить за состоянием — правильно, строго по рекомендациям врача, дозировать объёмы жидкости, следить за рационом. Поначалу молока может быть совсем мало — это нормально, но если постоянно прикладывать карапуза к груди, то при отсутствии осложнений уже на 3–4 сутки от прихода молока его объёмы резко увеличиваются

Прикладывание малыша к груди по его требованию очень важно для женщины. Остатки молока можно сцеживать, только если так порекомендует врач

Поверьте, объём молока соответствует потребностям крохи.

Чтобы избежать нагрубания груди, накануне прихода молока врачи советуют женщинам ограничить питьё

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(1)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Необходимые вещи для роженицы

кто рожает впервые

Если чего-то не хватает, приходится или докупать, или просить у персонала. А случается и наоборот – женщина тащит с собой дюжину пакетов, в которых уложены абсолютно ненужные вещи.

Именно по этой причине давно составлен и опубликован «роддомовский» список по пакетам, где нет ничего лишнего, но есть все необходимое.

Содержимое сумки можно поделить на три категории:

• вещи для родов;
• послеродовые вещи для мамочки;
• пакет на выписку и все, что может понадобится для малыша.

Рекомендуется четко разделить эти категории, чтобы можно было удобно взять нужный предмет гигиены или документ. До и во время родового процесса открывается первый пакет, после них – второй и так далее. Это поможет избежать путаницы, вы ничего не потеряете и всегда все нужное будет под рукой.

Обратите внимание! Если планируются роды семейного типа, то специальный пакет надо собрать для мужа. В него положите паспорт, результаты анализов, сменную одежду и предметы для личной гигиены. Самое главное, чтобы женщина, которая рожает, чувствовала себя комфортно и защищено

Немаловажную роль играют одежда и предметы гигиены, к которым она привыкла и которые ее всегда окружали дома. Мы представили список того, что нужно в роддом для мамы, который делится на три категории. Среди них документы, предметы для ухода и одежда, вещи, которые потребуются в послеродовой период

Самое главное, чтобы женщина, которая рожает, чувствовала себя комфортно и защищено. Немаловажную роль играют одежда и предметы гигиены, к которым она привыкла и которые ее всегда окружали дома. Мы представили список того, что нужно в роддом для мамы, который делится на три категории. Среди них документы, предметы для ухода и одежда, вещи, которые потребуются в послеродовой период.

Категория первая – документы и денежные средства. Некоторые бумаги придется подготовить заранее, но об этом переживать не стоит. Персонал учреждения, с которым вы договариваетесь, обязательно обо всем расскажет.

Список в роддом для мамы:

• паспорт;
• обменная карта беременной;
• результаты анализов;
• страховой полис;
• снилс;
• копия декретного больничного отпуска (если мама трудоустроена);
• контракт на роды, если он предварительно был заключен.

денежных средств

Большинство родильных домов оснащены банкоматами, так что в любой момент можно будет снять деньги с карточки.

Какие вещи нужны в роддом на дородовой и родовой период.

В основном, это одежда и предметы личной гигиены.

Чаще всего могут понадобиться следующие:

• теплые тапочки и шлепанцы для душа;
• несколько пар носков;
• ночная сорочка и халат (байковый или хлопковый – зависит от сезона);
• два-три набора нижнего белья;
• большое и маленькое полотенца;
• набор одноразовых пеленок;
• средства личной гигиены – щетка, паста, мыло, шампунь,
• расческа;
• мусорные пакеты;
• тарелка, ложка, чашка;
• клизма;
• влажные и сухие салфетки.

Теперь давайте рассмотрим, что нужно брать с собой в родильный дом для успешного прохождения особо неприятного периода – схваток:

• мячик для тенниса, которым можно помассировать живот во время схваток;
• часы с секундомером для измерения протяженности схваток;
• фрукты, сухофрукты и сухое печенье;
• термос с горячим травяным чаем, можно использовать мяту или мелису.

Обратите внимание! Если родители решили запечатлеть процесс родов своего младенца на видео, то это должно быть прописано в контракте, который заключается с родильным домом.

Как правило, технику с подобные заведения проносить не разрешают без заблаговременной договоренности.

Теперь переходим к вопросу о том, что нужно обязательно брать с собой в роддом на послеродовой период:

1. Бюстгальтеры для кормящих матерей. Учтите, что размер груди увеличится на 2-3 единицы.
2. Одноразовые трусики. Дело в том, что менять нижнее белье придется часто, а стирать его возможности не представится.
3. Удобная рубаха или халат, расстегивающийся спереди.
4. Гигиенические прокладки с максимальной степенью впитываемости.

своего рода аптечка

Она состоит из:

• молокоотсоса: в случае, если по каким-либо причинам кормить грудью вам будет нельзя;
• градусника;
• глицериновых свечей: после родов тужиться нельзя, особенно, если имеются разрывы. Чтобы облегчить процесс очищения кишечника применяются свечи. в редких случаях делают клизму;
• крем, предотвращающий и заживляющий трещины на сосках.

Сбор сумки в роддом для мамы и малыша – это также упаковка вещей, которые помогут скоротать время. Можно взять книгу, тетрадь и ручку, альбом и карандаши, плеер с наушниками или просто планшет. Все зависит от вашего хобби.

Какие документы надо взять с собой?

Наблюдаясь у врача весь период беременности, вы обзавелись большим количеством медицинских документов и справок. Некоторые из них следует захватить в медучреждение. Начиная с 32 недели, введите себе в правило носить документы с собой – срок, установленный врачом, может измениться по желанию вашего крохи. Если все проходит благополучно, к 36 неделе займитесь покупками, соберите «тревожный чемоданчик» с вещами. Положите в него и следующие документы:

• паспорт;
• обменная карта беременной с полной информацией о протекании беременности и результатами анализов;
• страховой медицинский полис, дающий право на медицинское обслуживание;
• если у вас есть договор с медицинским учреждением, положите его обязательно;
• квитанции об оплате отдельной палаты и проведении совместных родов, если вы решили воспользоваться этими услугами.

Кстати, относительно совместных родов. Документы нужны и вашей второй половинке. Врачи потребуют паспорт и справку о здоровье вашего мужа. Делается это для безопасности малыша.

Рассчитайте некоторую сумму денег, которая может понадобится, чтобы купить лекарство или оплатить какие-то услуги. Положите в кошелек крупные и мелкие купюры. Понимая, что момент появления на свет нового человека – дело непредсказуемое, обязательно держите в сумочке или кармане мобильный телефон, чтобы быстро позвонить в скорую и оповестить родных.

Поведение малыша

С первых минут жизни новорождённый — полноценный человек, который икает, чихает, кашляет, пукает — все эти проявления нормальны и естественны. Малыш обязательно плачет — по-другому он ещё не может сообщить о дискомфорте. Реакция на детский плач должна быть спокойной: малыша нужно взять на руки, проверить, не запачкан ли памперс, поменять, если надо, прижать ребёночка к себе и дать грудь. Обязательно говорить с ним спокойным тиxим голосом, можно попробовать напеть колыбельную. Если не помогает, есть смысл обратиться за помощью к медперсоналу: возможно, какая-то деталь укрылась от внимания молодой мамы, например, пальчик на ножке зацепился за нитку в носочке.

Малыш уже умеет не только плакать, но и улыбаться во сне, зевать, икать

Третий и четвертый плановый осмотры у гинеколога-акушера

Через 6-8 месяцев мама с ребенком проходят третий плановый осмотр. Даже если пациентка чувствует себя хорошо и ребенок после родов нормально развивается, следует прийти на прием к врачу, чтобы оценить состояние шейки матки (требуется ли лечение шейки матки после родов, чтобы обсудить восстановление менструального цикла, вопросы конрацепции и планирования последующей беременности.

Четвертый плановый визит назначен на 12 месяц после появления малыша на свет. Кроме консультации у акушера-гинеколога, нужно УЗИ молочных желез и органов малого таза. По результатам анализов можно судить, насколько организм пришел в норму.

ПАКЕТ № 2. Послеродовой

Брать это пакет с собой на роды необязательно. Он может стать вам лишней обузой. Но обязательно сообщите своим близким, что этот важный пакет надо доставить вам как можно скорее после родов.

Крем «Бепантен» для сосков и вместо детского крема для малыша. Можно воспользоваться более дешевым заменителем – крем БОРО Плюс. Стоит порядка 50-60 рублей в любой аптеке, но мне кажется даже лучше «Бепантена». Соски имеют свойство трескаться при первых кормлениях грудью. А для малыша данный крем (и «Бепантен», и БОРО) не представляют опасности. То есть можно, например, намазать сосок и тут же кормить ребенка.

Прокладки в бюстгальтер. Многие мамочки используют в качестве прокладок в бюстгальтер пеленки, сложенные в несколько раз, так как когда молочко прибывает, никакие магазинные прокладки не спасут. Хотя у каждого по-разному.

Бюстгальтер для кормления. Советую взять на размер побольше, так как после родов молочко прибывает и грудь увеличится. Еще желательно, чтобы он был бесшовный и/или с крючками (чтобы обе «груди» отстегивались). Швы могут натирать и раздражать тем самым кожу. Ну и, конечно, состав 100% хлопок – синтетика не дает коже «дышать», опять может появиться раздражение.

Полотенце для себя. Я считаю, что достаточно будет взять только 1 полотенчико размером 70х50 см. Для лица и рук можно использовать бумажные салфетки. Опять-таки, чтобы не нагружать сумку.

Полотенце для крохи. Уже с первых дней малыша нужно будет подмывать. Не обязательно везти огромное банное полотенце или детское полотенце с капюшоном, так как головку мочить все равно не будете. Достаточно будет полотенчика размером 70х50 см. Многие мамы против подмывания крохи под краном в палате. И я их поддерживаю – вода не кипяченая, с хлором, да еще в палате может быть прохладно… Поэтому стоит воспользоваться детскими влажными салфетками.

Детские влажные салфетки, если не хотите мыть попу ребенку под краном. Но стоит иметь в виду, что у многих ребятишек начинается аллергия на лосьон, которым пропитаны эти салфетки. Будьте аккуратны при выборе.

Детские вещи — ползунки, пару чепчиков, теплые распашонки. Если, конечно, вы не будете использовать пеленки. Наблюдала деток, которые категорически были против пеленания – не спят, плачут, выгибаются…А с развязанными руками – в распашонке и ползунках – спят сладким сном. Поэтому это нужно учитывать. Однако могу посоветовать следующее: не обязательно везти это сразу на роды. Можно потом позвонить родственникам и попросить, чтобы привезли все необходимое. Захватите также носочки для малыша. Может натереть пяточку об пяточку

Обращайте внимание при покупке на тугость резинки (недопустимо, чтобы резинка передавливала ножку младенца) и на состав (100% хлопок).

Шампунь, мыло, зубная щетка, зубная паста, туалетная бумага. Мыло лучше брать жидкое

Или использовать в качестве мыла шампунь. Опять же для облегчения сумок. Туалетную бумагу можно заменить обычными бумажными салфетками.
Расческа, зеркальце.

Стакан. Можно взять свой набор посуды, если очень хочется.

Пустышка. Необязательно, но на всякий случай возьмите. Предварительно дома простерилизуйте – в палате этого просто негде будет сделать.

Подгузники. Многие мамочки одевают малыша в подгузники уже с первого дня жизни крохи. Кроме того, вы можете попасть на длинные выходные (например, 8 марта). Прачечная не работает, чистых пеленок дают мало. Так что в этом случае подгузники понадобятся точно. Но будьте готовы с утра ответить на вопрос, сколько раз малыш пописал и покакал за прошедшие сутки.
Если Вам повезет – то можете попасть в день, когда проводятся промо-акции производителей детских подгузников. Тогда всем родившим выдают пакеты с подгузниками и всяким кремами-маслами для ребенка в качестве пробников. Однако никто не знает точных дней посещения данных представителей. Поэтому все же лучше взять из дома свои подгузники.

Книжку или кроссворд, ручку. На 3-4й день заскучаете: ребенок будет весь день спать, а вы уже отойдете от родов.

Мелкие деньги. Обычно в родильных домах есть киоски со всякими нужностями вроде прокладок, зубной пасты, щеток и т. п.

Какие вещи брать в роддом для пребывания в послеродовой палате

После успешных родов маму и новорожденного ребенка переводят в палату «мать и дитя», где они проводят до 3-х суток. Если говорить о том, какие вещи можно брать в роддом на этот период времени, то лучше воспользоваться следующим списком:

• Ночная рубашка или сорочка – 2–3 шт.
• Халат. Достаточно взять один. Халат понадобится только на время выхода из палаты в коридор, столовую или санитарную комнату.
• Гигиенические прокладки на послеродовой период – 2 упаковки. Обычные прокладки, используемые в критические дни, не подходят, так как объем выделений после родов намного больше.
• Одноразовые послеродовые или обычные хлопчатобумажные трусики. За счет высокой эластичности для послеродового периода такие трусики намного удобнее обычных. В продаже можно найти и подобрать по размеру специальные бесшовные трусики-сетки.
• Бюстгальтер для кормления, который не нужно полностью снимать во время грудного вскармливания.
• Смягчающий крем для области вокруг сосков.
• Послеродовой бандаж, пакет одноразовых пеленок.
• Средства личной гигиены: шампунь, жидкое мыло для рук, гель для душа и для интимной гигиены (с нейтральным ph фактором).
• Средства для ухода: расческа, влажные салфетки, полотенца, туалетная бумага и т.п.
• Предметы для ухода за полостью рта: зубная щетка, паста, ополаскиватель.
• Ватные диски для грудного вскармливания, хотя они скорее всего пригодятся на третьи сутки после родов.
• Минимальный набор посуды для личного пользования.
• Еда или снеки: баранки, сушки, чай в пакетиках, зеленые яблоки. Они необходимы на случай вечерних и ночных перекусов, когда столовая или кафе роддома не будут работать.

Какие продукты можно после родов

Что можно кушать маме после родов при грудном вскармливании. В этот ответственный период разрешены такие продукты:

• Каши. Разнообразить меню можно практически всеми видами каш: гречневой, рисовой, овсяной, ячневой, перловой и пр. Варить крупу разрешено как на воде, так и на молоке. А вот от каш быстрого приготовления лучше отказаться. В них содержится минимум полезных веществ, а вот простых углеводов достаточно. Также в такие блюда нередко добавляются вредные химические добавки, которые могут стать причиной аллергии как у мамы, так и у крохи.
• Фрукты, ягоды. В первый день после родов можно съесть банан, который обеспечит организм полезным калием. Далее можно добавлять в меню яблоки, которые желательно употреблять в запеченном виде, предварительно убрав кожуру. Также разрешается кушать сухофрукты, а вот от цитрусовых, клубники, малины придется отказаться, потому что они могут вызвать аллергию у новорожденного.
• Овощи. Овощи являются одними из основных источников витаминов, микро- и макроэлементов, а также сложных углеводов. Их желательно употреблять в готовом виде – запеченными, тушеными, отварными.
• Мясо, рыба. Мясо рекомендуется употреблять постных сортов, а вот рыбу можно есть любую. И мясные, и рыбные продукты разрешено запекать или отваривать.
• Молочные и кисломолочные продукты. Молоко является богатым источником кальция, а кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, йогурт, творог, способствуют нормализации работы органов пищеварительной системы.
• Сладости. Многие ошибочно полагают, что на сладости во время ГВ накладывается строгий запрет, однако это не так. Сладкое разрешено, но в ограниченных количествах. Пользу организму принесут мармелад, пастила, зефир, крекеры, бисквит. А вот от шоколада, выпечки с жирной кремовой начинкой лучше отказаться.
• Масло. В рационе должны присутствовать растительные масла: подсолнечное, оливковое, льняное. Также полезно сливочное масло, которое можно добавлять в каши, есть с бутербродом.
• Яйца. В день разрешено съедать половинку куриного яйца. Если у ребенка нет никаких аллергических проявлений после употребления, можно увеличить количество до 1 штуки в день.