Лактамил
Содержание:
Дополнительные рекомендации для улучшения лактации
Напитки для повышения лактации будут более полезными, если соблюдать и другие условия, необходимые для выработки грудного молока:
- коррекция рациона с преобладанием в нем легкоусвояемых и высокопитательных продуктов – это позволит организму избежать ненужного расхода энергии на усвоение «тяжелых» и сложных блюд;
- достаточное количество ночного сна: состояние нервной системы напрямую связано с качеством лактации, а ночной отдых – естественное восстановление после эмоциональных нагрузок;
- исключение или сведение к минимуму стрессовых факторов, которые негативно отражаются на восстановлении после родов и, соответственно, на качестве лактации.
Важно помнить, что наиболее эффективен комплексный подход к становлению и поддержанию лактации, в котором смеси для кормящих матерей только дополняют при необходимости другие методы.
Как действуют смеси для кормящих
Смесь для повышения лактации обладает лактогонным действием (увеличивает секрецию грудного молока) за счет специального состава. В него могут входить различные ингредиенты: крапива, анис, фенхель, тмин и другое растительное сырье, которое может способствовать увеличению объема молока.
Отдельного внимания заслуживает косвенное действие таких смесей. Они содержат вещества, необходимые организму кормящей матери для восполнения энергии и восстановления в послеродовом периоде. Это может помочь увеличить секрецию молока и нормализовать его состав за счет того, что в организме кормящей постоянно восполняется дефицит важных веществ.
К основным компонентам подобных смесей относятся:
- пребиотики, которые могут помочь восстановить работу кишечника и предупредить запоры, появляющиеся в послеродовом периоде;
- сывороточный протеин, который улучшает качество белка, способствует его легкому усвоению и восполняет потребности организма в аминокислотах, необходимых для качественной лактации;
- омега-3 – ценная полиненасыщенная жирная кислота, способствующая правильному формированию зрения и развитию головного мозга ребенка;
- витамины E, C, D, группы B, микро- и макроэлементы (кальций, фосфор, йод) — вещества, необходимые для полноценного развития ребенка, а также для восстановления организма после родов и профилактики дефицита витаминов и минералов у кормящей матери.
Что делать, если молока ребенку не хватает?
Большинство проблем неопытных мам решаются простыми изменениями в режиме, питании, организации сна, кормлений и пр.
В вопросе лактации такая схема тоже есть. Поэтому не торопитесь покупать смесь Лактамил для кормящих мам, или еще что-то подобное. Давайте пойдем естественным путем.
Важно! Выработка молока — процесс гормональный. Поэтому здесь важнее наладить выработку нужных гормонов и затормозить ненужные
Попробуем?
Итак. Блокируем ненужные нам гормоны (прежде всего, адреналин). Как? Отвечаю:
- Создаем вокруг себя спокойную атмосферу. Никаких стрессов, шоковых ситуаций, криков, нервов.
- Обеспечиваем себе нормальный отдых и сон. Подключаем к домашним делам домочадцев и восстанавливаем силы. Полноценно.
- Налаживаем полноценное питание. Не для того, чтобы добавить молоку объема или качества. А чтобы ваш организм не работал в аварийном режиме. Это тоже сильный стресс.
Запускаем нужные гормоны (окситоцин, в первую очередь). Что делаем:
- В первые дни после рождения вам необходим максимальный физический и психологический контакт с малышом.
Подробнее об этом смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем>>>
- Исключаем пустышку и докорм из бутылочки (лучше уж из ложечки или шприца без иголки).
Чем больше ребеночек сосет вашу грудь, а не заменители, удовлетворяя врожденный сосательный рефлекс, тем сильнее сигнал для вашего организма о том, что молока необходимо больше.
- По этой же причине прикладываем малыша к груди по требованию. Подробнее в статье Кормление по требованию>>>
- Обязательно кормим ночью. Именно в это время гормоны «слышат» призывы о лактации лучше всего.
- Кормите грудничка в удобной для него позе. Тогда сосать он будет эффективнее, подстегивая поступление того самого сигнала: молоко нужно. Значит, надо вырабатывать. Читайте полезную статью Позы для кормления новорожденных>>>
И последнее, на что хочу обратить ваше внимание еще раз
Важно! До 6 месяцев ребенок должен получать только грудное молоко (конечно, если нет назначений врача, требующих приема лекарственных препаратов)
Важно! До 6 месяцев ребенок должен получать только грудное молоко (конечно, если нет назначений врача, требующих приема лекарственных препаратов). Любые инородные вещества (отвары, соки, вода, пребиотики, тот же Лактамил) могут вмешаться в естественную работу хрупкого пищеварения крохи, вызвать негативные последствия в виде диареи, запоров, вздутия и коликов
Любые инородные вещества (отвары, соки, вода, пребиотики, тот же Лактамил) могут вмешаться в естественную работу хрупкого пищеварения крохи, вызвать негативные последствия в виде диареи, запоров, вздутия и коликов.
Как помочь малышу при коликах и газиках, узнаете из интернет-курса Мягкий животик>>>
Сосать грудь активно и полноценно ребеночек в таком состоянии вряд ли сможет. А это тоже ударяет по лактации.
Надеюсь, я развеяла ваши сомнения по поводу пользы Лактамила.
Если есть проблемы с количеством молока, вы переживаете, что ребенок голоден, добро пожаловать на интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>
А также читайте статьи на сайте, смотрите записанные для вас видеоролики, и вы сможете решить любые, возникающие у вас сложности. Пусть материнство приносит вам радость и спокойствие.
- Колики у новорожденного: что делать?
- Прибавка в весе у новорожденных по месяцам
- Как сцеживать грудное молоко руками?
Признаки недостаточной лактации
В первую очередь важно помнить, что становление лактации – процесс постепенный. Поэтому в течение первых недель после родов рано делать выводы о «производительности» молочных желез, даже если кажется, что молока мало: стресс может негативно отразиться на лактации
Но некоторые признаки все же требуют особого внимания, так как могут прямо или косвенно указывать на то, что малышу недостаточно грудного молока.
- У ребенка нет нарушений здоровья, но при этом он плохо прибавляет в весе. И через две недели после рождения не восстановил «потери» – естественную убыль массы тела.
- У малыша редкое мочеиспускание, меньше 6–8 раз в день.
- Ребенок часто и, как кажется, беспричинно плачет.
- Малыш требует грудь уже через 1–1,5 часа после предыдущего кормления, и это повторяется из раза в раз.
- Ребенок долго не отпускает грудь (кормления продолжаются дольше 30 минут).
- Сцеживание молока не приносит результатов: его нет, или оно выделяется в скудном объеме.
- У ребенка «голодные запоры»: каловые массы плотные и сухие, а опорожнения кишечника редкие, до одной дефекации в 2 дня.
- Ребенок жадно хватает грудь, после нескольких сосательных движений бросает ее и раздражается – капризничает и плачет.
