Как зачать девочку: все известные способы и методы
Содержание:
- Способы зачатия девочки
- В какие дни, в какой позе, когда лучше зачать девочку: способы, методы
- Как и на каком этапе определяется, какого пола зачат малыш?
- Какие анализы сдать мужчине при планировании беременности?
- Планирование по молодой крови
- Употребляйте здоровую пищу
- Хочу зачать девочку! Зачатие девочки, дочки, дочери
- Метод Шеттлса
- Употребление определенных продуктов
- Этап второй. Повысьте фертильность
- Совет №6 – Принимайте витамины по назначению врача
- Спринцевание содой
- Планирование девочки по овуляции
- Анализы
- Что нужно принимать, чтобы забеременеть?
Способы зачатия девочки
Помимо научных способов зачатия дочки, существуют и другие, которые основываются на определенной позе во время интима, возрасте будущих родителей и даже лунной фазе. Давайте подробнее рассмотрим каждый из методов.
Позы при зачатии
Эта методика зачатия ребенка по определенному полу довольно распространена. В ее основе лежит мнение, что положение тела во время интимной близости влияет на пол будущего ребенка. Так как Y-сперматозоиды слабее и уязвимее, тем ниже вероятность, что они доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее.
Самыми подходящими позами являются:
- миссионерская:
- на боку:
- женщина на животе, а мужчина сверху нее.
При этом проникновение должно быть поверхностным и неглубоким, чтобы семенная жидкость не сразу попала в шейку матки. Иногда благодаря именно этому способу удается забеременеть девочкой с первого раза.
Некоторые считают, оргазм также влияет на пол ребенка. При его отсутствии родится девочка, а если он был — мальчик.
Возраст родителей
Как влияют возраст мужчины и женщины на пол будущего ребенка? Согласно утверждениям специалистов, если жена старше супруга, то первой у них родится дочь. Также женщины старше 30 лет чаще рожают девочек.
У женщин старше 30 лет чаще рождаются девочки
У мужчин и женщин происходят регулярные изменения в организме. Самые серьезные перестройки происходят каждые четыре года у мужчины, и каждые 3 года — у женщины. На основании этого можно постараться рассчитать пол будущего ребенка.
Для этого необходимо возраст мужчины разделить на 4, женщины — на 3. Чья цифра больше, тот и победил. Например, мужу 32 года, жене — 30. 32 делим на 4 и получаем 8, 30 делим на 3 и получаем 10. Значит, большая вероятность, что у пары родится дочка.
Лунная фаза
По некоторым утверждениям, если следовать лунному календарю, то велика вероятность зачатия дочки. Самым подходящим днем для зачатия является полнолуние, поэтому следует заранее к нему подготовиться.
Еще рекомендуется обратить внимание на те дни, когда Луна находится в созвездии Рыб, Рака, Козерога, Тельца, Скорпиона, Девы
В какие дни, в какой позе, когда лучше зачать девочку: способы, методы
Для повышения вероятности зачатия девочки необходимо проводить регулярные половые акты 1 — 2 раза в неделю, но прекратить половую связь за 2 дня до овуляции. Половой член (пенис) вводите неглубоко во влагалище. Кончать мужчине нужно на глубине не более 3 сантиметров от входа во влагалище. В какой позе можно зачать девочку? Половой акт проводите в классической позе (миссионерская поза), при которой мужчина находится сверху, без оргазма у женщины. Секс без оргазма способствует зачатию девочки, дочери, дочки. Необходимо мужские яички постоянно держать в теплом состоянии, носить узкие трусы или плавки, теплые брюки или штаны. Женщина должна проявлять максимальную сексуальную страсть перед сексом, намного больше, чем у мужчины, но в последний момент не кончать. В перерывах между сексуальными контактами не занимайтесь петтингом. Если у женщины мягкий поддатливый характер, то больше шансов зачатия девочки. У очень молодых женщин реже рождаются девочки, а чаще мальчики. Если в семье женщина страше мужчины, то вероятность рождения первого ребенка женского пола будет выше, чем мужского. Если у пары есть первый мальчик, то через 7 лет увеличивается вероятность зачатия девочки.
Как и на каком этапе определяется, какого пола зачат малыш?
Процесс оплодотворения включает в себя несколько этапов:
- Наступает овуляция, и созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и опускается в маточную трубу.
- Если половое сношение случается в период овуляции, сперматозоиды начинают своеобразную гонку – им нужно достичь цервикального канала и, минуя матку, попасть маточные трубы. На своем пути сперматозоиды встречают ряд препятствий, среди которых неблагоприятная для них влагалищная микрофлора, вязкое слизистое содержимое в цервикальном канале, плотная оболочка яйцеклетки.
- Один из сперматозоидов пробивает оболочку и проникает в яйцеклетку. Происходит оплодотворение.
Многим (хотя и не всем!) беременным очень хочется поскорее узнать, кто живет в животе – маленький наследник или наследница. Половая принадлежность малыша закладывается в момент слияния сперматозоида и яйцеклетки, но понять, какого пола будет ребенок, в этот момент невозможно. С научной точки зрения, существует два основных способа, посредством которых можно выяснить пол ребенка:
- с помощью ультразвукового обследования;
- в ходе исследования амниотической жидкости.
Формирование пола происходит на 8-й неделе, а УЗИ может показать его на 12–13-й, однако не все врачи могут определить пол будущего ребенка на этом сроке (подробнее в статье: на каком сроке узнают пол ребенка по УЗИ?). Несмотря на то, что УЗИ является довольно информативным способом, у некоторых сонологов не получается определить пол – плод занимает такое положение, что его половые органы невозможно разглядеть. В некоторых случаях малыш скрывает свою половую принадлежность вплоть до самых родов.
Исследование амниотической жидкости осуществляется строго по назначению врача, поскольку процедура может спровоцировать преждевременные роды или инфицирование матери и плода. Определение пола не является показанием к забору и анализу околоплодных вод в случае, когда УЗИ не определило пол малыша, а будущим родителям очень хочется узнать, кто у них будет.
Какие анализы сдать мужчине при планировании беременности?
Наряду с пересмотром образа жизни, перед предполагаемым зачатием мужчине необходимо провести обследование организма. Терапевтические обследование подразумевает осмотр, сдачу анализов и прохождение обследований, которые назначит врач (общий анализ крови, рентген или флюорография, спермограмма).
Необходимо выяснить, нет ли у мужчины ЗППП, ВИЧ, гепатита B или C. При наличии любого из этих заболеваний необходимо будет пройти курс лечения, чтобы не заразить женщину и ребенка. Зачатие при этом, разумеется, придется отложить.
Также следует обратиться к врачу-андрологу, чтобы исключить заболевания, при которых зачатие маловероятно и которые устраняются только с помощью оперативного вмешательства.
Если мужчина принимал антибиотики, необходимо уточнить у врача, через какой срок после их отмены можно планировать зачатие. Прием любых лекарств на период подготовки к зачатию следует согласовывать с врачом.
Если речь идет о первой беременности, то обоим родителям лучше сдать анализы на резус-фактор, чтобы заранее узнать о возможной несовместимости.
Планирование по молодой крови
Эту методику связывают с периодами, когда у мужчины и женщины обновляется кровь. Мальчик или девочка – это зависит от того, чья кровь новее, в период зачатия. Доказано, что обновление женской крови происходит через 3-летний период, а мужской – 4-летний.
Способы несложных расчётов:
- Женский возраст нужно разделить на 3, а мужской – на 4. Чьё число меньше, такого пола и родится ребёнок.
- По формуле: сложить возрасты будущих родителей, затем умножить на 4/3. Остаток 1 указывает на зачатие девочки, если 2 или остаток не остаётся – мальчик ((27 + 22) х 4/3 = 65, в остатке 1, значит, будет сын).
Стоит обратить внимание на то, что после операций и родов, аборта или выкидыша, больших кровопотерь и переливаний крови подсчёт ведётся именно с этого момента. Наибольшие шансы зачать девочку, по уверениям медиков, на другой год, как обновится кровь у женщины
Употребляйте здоровую пищу
Чтобы позаботиться о своем ребенке еще до его рождения, рекомендуется даже перед зачатием питаться регулярно и сбалансировано, употреблять много свежих фруктов и овощей, а также сократить потребление обработанных продуктов и фастфуда. Обязательно включите в свой рацион перечисленные ниже продукты.
- Углеводы: цельнозерновой хлеб (из ржаной муки), макаронные изделия, рис и злаки полезнее белого хлеба, пирожных и печенья.
- Фрукты и овощи: старайтесь употреблять пять порций в день и помните, что чем ярче фрукты или овощи, тем они питательнее.
- Белки: вы можете получить необходимый белок из мяса, рыбы, яиц, зернобобовых и бобов.
- Молоко и молочные продукты: в них содержится много кальция, который важен для формирования костей.
- Жиры: старайтесь получать жиры из растительных продуктов, например оливкового масла, или из жирной рыбы, такой как лосось, сельдь или макрель.
Хочу зачать девочку! Зачатие девочки, дочки, дочери
«Хочу зачать девочку летом, осенью, зимой, весной, а не получается, помогите»? Как надо рассчитать, посчитать, чтобы зачать дочку, дочь, малыша, в какой позе, в какие дни естественным путем по лунному календарю? Когда нельзя, когда можно ли наверняка зачать первую, вторую, третью, четвертую девочку, двойню девочек, двойняшек, тройняшек в день овуляции, после овуляции, перед овуляцией, во время мясячных, после месячных, перед месячными, перед менстрауцией, после менструации, во время менструации, до овуляции, во время овуляции, после овуляции, без овуляции? В каком месяце появится беременность гарантированно при загибе матки? Хочу дочку гения, куда обратиться за советом (советы), как точно рассчитать? В каком месяце зачать малыша, ребенка, девочку, девочек близняшек (в январе, феврале, марте, апреле, мае, июне, июле, августе, сентябре, октябре, ноябре, декабре)? Как, в какое время зачать двойню девочек, помогите без мужчины? Что кушать, есть, что делать, перед тем, как зачать девочку, если точно решили на 100 процентов?
Какая вероятность зачатия, забеременеть в Великий пост без греха или непорочно? Когда был зачат ребенок, как узнать, кого зачали, когда больше шансов? Как зачать Тельца, Овна, Скорпиона, Рыбы, Весы, Деву, Водолея, Рака, Козерога, Близнецы, Льва, Стрельца, Змееносца, что нужно? Как рассчитать зачатие девочки, дочки? Где скачать календарь зачатия девочки, рассчет, планирование, благоприятное время? Как высчитать, посчитать, как рассчитать овуляцию, дни, график, рассчитать день зачатия? Известна ли дата, нужно ли уксусное спринцевания влагалища? Какие эффективные способы и методы зачатия девочки, дочери? Как узнать лучшие дни онлайн?
Метод Шеттлса
Американский врач Р. Шеттлс, в книге «Как выбрать пол своего ребенка» описывает метод, в основе которого заложен различный срок жизни женских и мужских сперматозоидов. Последние более подвижны, но имеют менее продолжительный срок жизни. Чтобы увеличить вероятность зачатия мальчика, сексуальная близость должна происходить за 12 часов до начала овуляции. Рекомендации Шеттлса: перед сексом рекомендуется некоторое время воздерживаться от половой близости — это способствует росту количества и активности мужских сперматозоидов. При выборе позы мужчина должен находиться сзади.
Согласно наблюдениям, эффективность метода ~ 80%.
Употребление определенных продуктов
Цервикальная слизь наиболее благоприятна для сперматозоидов во время овуляции, так как становится более щелочной. До овуляции слизь более кислая, что не благоприятствует сперматозоидам, так что выжить могут только наиболее приспосабливающиеся из них. Шеттлз выдвинул гипотезу о том, что при повышении кислотности влагалища возрастает вероятность выживания более приспосабливающихся сперматозоидов с женской хромосомой и зачатия девочки. Более щелочная среда лучше подходит для более быстрых сперматозоидов с мужской хромосомой и способствует зачатию мальчика. Вы можете употреблять различные продукты в попытке повлиять на pH влагалища, но мы не смогли найти никаких доказательств того, что это работает.
Этап второй. Повысьте фертильность
Следуйте приведенным ниже советам перед зачатием ребенка:
Питайтесь полноценно! Вам не следует придерживаться какой-то специальной диеты, однако нужно следить, чтобы ваше меню содержало следующие продукты:
- Овощи, фрукты.
- Цельнозерновые продукты.
- Продукты, богатые кальцием.
- Нежирное мясо (предпочтительно – птица), бобовые, орехи, семечки, рыбу. Это источники белка.
Правильное питание подготовит женский организм к вынашиванию малыша. Нужно оно и мужчинам: качество спермы улучшится – увеличится вероятность оплодотворения.
Не забывайте о витаминно-минеральных комплексах. Во время беременности потребность в минералах и витаминах больше, чем в обычное время, поэтому следует устранить дефицит микронутриентов до зачатия. Кроме того, нехватка некоторых полезных веществ может стать серьезным препятствием к беременности. Например, фолиевая кислота нужна мужчине для выработки достаточного количества сперматозоидов с правильным строением. Женщинам она необходима для нормальной работы яичников и предупреждения патологий плода на ранних сроках развития. Суточная норма для будущих мам – 400 мкг фолиевой кислоты.
При подготовке к беременности женщинам нужен йод, магний, витамины Е, С, B2, В6. Комплекс витаминов и минералов в правильных дозировках содержит препарат Прегнотон (подробнее о продукте можно узнать здесь). В его состав также включен экстракт витекса, который помогает нормализовать гормональный фон.
Мужчинам подойдет комбинированный препарат для повышения мужской фертильности Сперотон (детальная информация о нем представлена здесь). Он содержит:
- Цинк, витамин Е, фолиевую кислоту, которые нормализуют выработку спермы.
- L-карнитин – повышает подвижность сперматозоидов.
- Селен – увеличивает количество сперматозоидов.
Приведите в порядок вес. Лишний вес создает высокую нагрузку на внутренние органы, ноги, что значительно осложнит процесс вынашивания малыша. Если вы планируете сбросить несколько килограммов, делайте это постепенно. Учтите, что во всем нужна мера: резкое похудение и низкий индекс массы тела не помогут, а, напротив, станут препятствием для наступления беременности.
Не прибегайте к жестким диетам – избавиться от лишнего веса позволит физическая активность (йога, ходьба, фитнес, занятия в тренажерном зале), сбалансированное питание со сниженной калорийностью.
Привести вес в порядок нужно и мужчине. Жировая ткань производит эстрогены – женские половые гормоны, в результате чего качество спермы ухудшается, а значит, вероятность зачатия становится ниже.
Позаботьтесь о полноценном сне, избегайте стрессов. Сон нужен организму для восстановления – регулярное недосыпание приводит к гормональным сбоям у мужчин и женщин.
Рекомендуется спать не меньше 8 часов в сутки, причем желательно отправляться в постель как можно раньше (не позднее 23.00). Если так не получается, старайтесь отдыхать днем.
Избегайте эмоциональных потрясений. Если вы не можете справиться со стрессом, обратитесь за помощью к специалисту.
Совет №6 – Принимайте витамины по назначению врача
Витамины для подготовки к беременности и их дозы должен подбирать врач. Доктор учитывает результаты анализов. Самостоятельно принимать витаминные препараты во время планирования нельзя.
Женщинам обычно назначают такие витамины:
Фолиевая кислота (витамин B9). Во время беременности фолиевая кислота необходима для формирования плаценты. Дефицит этого вещества приводит к порокам развития нервной трубки плода. Острый недостаток витамина B9 может стать причиной выкидыша. Дозировка фолиевой кислоты перед беременностью подбирается с учетом питания. Ее поступление не должно превышать 400 мкг в сутки.
Витамины группы B. При подготовке к беременности назначают витамины В6 и В12. Они принимают участие в формировании обменных процессов между организмом матери и ребенка
Это важно для полноценного усвоения питательных веществ. Витамины группы B важны для развития нервной и иммунной системы малыша
При дефиците витамина В12 ухудшается усвоение фолиевой кислоты. Недостаток В6 вызывает тяжелый токсикоз, рвоту, раздражительность у беременной женщины.
Витамин E (токоферол). Это вещество необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови будущей мамы. При недостатке витамина E нарушается тканевое дыхание плода. Женщина при этом ощущает слабость, боль в мышцах.
Витамин A (ретинол). Этот витамин необходим для нормализации процессов питания плода. Дефицит витамина А во время беременности приводит к рождению детей с низким весом и анемией.
Витамин D3. Необходим будущей маме для усвоения кальция и фосфора. Эти вещества важны для правильного формирования опорно-двигательного аппарата и нервной системы малыша. Витамин D3 вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает с питанием. Дозировку витамина при подготовке к беременности определяют с учетом этих факторов.
Витамин Р (рутин). Принимает участие в формировании коры головного мозга малыша. Также это вещество защищает организм женщины от проникновения болезнетворных вирусов. Еще одно действие рутина – профилактика варикоза беременных.
Кроме витаминов при подготовке к зачатию, назначают прием важных микроэлементов. Для нормального физического и умственного развития ребенка в утробе необходимы такие микроэлементы:
- цинк;
- йод;
- магний;
- железо;
- кальций.
Спринцевание содой
При повышенной кислотности среды во влагалище беременность вообще невозможна. Если понизить уровень кислотности, то слабокислая среда во влагалище способствует зачатию мальчика. Распространенный способ – спринцевание влагалища. Водным раствором пищевой соды. Частоту и схему спринцевания следует согласовывать со своим наблюдающим врачом. Он лучше всех знает особенности вашего организма и поможет подсказать наиболее оптимальных график спринцевания.
Для приготовления раствора берут 1 литр очищенной теплой воды и растворяют в нем 5 грамм пищевой соды. Спринцевание рекомендуется проводить не позднее 20-25 минут до начала полового акта. Результат можно усилить, отказавшись от душа сразу секса. Дополнительно к содовому раствору, непосредственно перед половой близостью можно протереть мужской член слабым раствором марганца или отваром ромашки.
Планирование девочки по овуляции
Таким методом рекомендуется воспользоваться женщинам с регулярно протекающими месячными. Способ основывается на продолжительности жизни сперматозоидов с Х и Y хромосомами. Первые живут дольше, поэтому лучший период, чтобы зачать девочку – за 3-4 дня до выхода яйцеклетки, чтобы вторые успели погибнуть. Этому же помогает и повышение кислотной среды к периоду овуляции.
Изучая метод, как зачать девочку 100 % по овуляции, стоит знать, что сначала придётся 6-12 месяцев следить за длительностью цикла, ежемесячно отмечать его начало и окончание, высчитывать средний показатель и быть уверенной в точной дате овуляции.
Методы определения дня выхода яйцеклетки:
- Путём подсчёта, когда менструальный цикл постоянный из месяца в месяц. Число дней делят на 2.
- Измерением базальной температуры. Делать это придётся на протяжение 3-5 месяцев: проснувшись и не делая лишних движений, взять градусник и вставить во влагалище. Вынуть через 4-5 мин. В первые дни цикла, после окончания менструации, термометр показывает 36,4-36,8 градусов. Затем наблюдается снижение температуры. В день овуляции, и в последующие дни, ртутный столбик показывает 37,0-37,4 градусов.
- С помощью специальных тест-полосок на определение овуляции, которые приобретают в аптеке. Применяют их через 9 дней с начала цикла, то есть, считая с того дня, как начались месячные. Наблюдение продолжают в течение 6 дней.
- Обращение в поликлинику для ультразвуковой диагностики. Этот метод определения дня овуляции считают самым достоверным. Наблюдения рекомендуется проводить на протяжение 3-х месяцев, приходя на УЗИ за 4-5 дней до предполагаемой овуляции, затем ещё спустя 2 суток.
Благоприятный период для зачатия девочки – за 3-5 дней до овуляции. Но ближе к выходу яйцеклетки и ещё потом 3 дня получаются мальчики.
Анализы
После первичной врачебной консультации женщине рекомендуется пройти ряд исследований, позволяющих выявить наличие возможных патологий, оценить гормональный фон и состояние органов малого таза.
Список анализов при планировании беременности: программа минимум для женщины
Будущая мама должна знать, какие анализы нужно сдать при планировании беременности. В список входит следующее:
- Общий анализ крови. Проводится для выявления возможных воспалительных процессов в организме будущей матери.
- Определение группы крови и резус-фактора. Сдается обоими партнерами, чтобы спрогнозировать возможный резус-конфликт или групповую несовместимость.
- Анализ на скрытые инфекции (ИППП). Эти инфекции способны долгое время находиться в латентной форме и проявиться именно в период вынашивания малыша. К ним относятся уреаплазмоз (Ureaplasma infection), кандидоз, хламидиоз и пр.
- Анализы на TORCH-инфекции. Некоторые инфекции могут быть очень опасны для здорового развития плода. К ним относятся токсоплазмоз (Toxoplasma gondii), цитомегаловирусная инфекция (Cytomegalovirus), краснуха (Rubeolla) и вирус герпеса (Human herpesvirus).
- Анализ крови на гормоны. Его назначают при длительной невозможности забеременеть, при нарушении цикла, отсутствии овуляции.
- Анализ венозной крови на гепатит (Hepatitis), сифилис (syphilis) и ВИЧ. Данные заболевания крайне опасны для плода. Анализ рекомендуется провести не только на этапе подготовки к зачатию, но и на протяжении самой беременности. Это исследование входит в обязательные анализы при постановке на учет и при подготовке к родам.
- Коагулограмма. Это исследование нужно для того, чтобы проанализировать свертываемость крови.
- Анализ на генетику. Необходим при подозрении на генетические заболевания партнеров.
Обследования и анализы для мужчин
Не только женщине рекомендовано обследоваться, но и ее партнеру. Мужчины обычно сдают анализы на скрытые инфекции (ИППП и TORCH), группу крови и резус-фактор, общий анализ крови и мочи, анализы на гепатиты В и С, ВИЧ. При необходимости может потребоваться проведение спермограммы и исследования секрета предстательной железы. Обычно анализ эякулята и секрета предстательной железы рекомендован в тех случаях, если пара в течение 6 месяцев не может зачать ребенка.
Что нужно принимать, чтобы забеременеть?
Во многих случаях проблемы с зачатием ребенка связаны с дефицитом витаминов в организме. Ведь витамины и минералы участвуют во многих биохимических процессах, иными словами, при нехватке полезных веществ нарушается работа многих органов и систем. Что пить, чтобы забеременеть может рекомендовать только специалист, если речь идет о длительном (более года) ненаступлении зачатия
Если же вы просто хотите увеличить шансы на зачатие, то женщинам стоит обратить внимание на следующие витамины и микроэлементы:
Фолиевая кислота – вот что нужно при планировании беременности принимать каждой женщине. Этот витамин рекомендуют принимать не только в период планирования, но и во время беременности в первом триместре. Прием фолиевой кислоты предотвращает развитие патологий головного и спинного мозга плода еще на ранней стадии беременности. Этот витамин в большой концентрации содержится в темной зелени, а также в таких овощах, как зеленый горошек, спаржа и фасоль. Только вот во время термической обработки продуктов, даже если зелень просто ополоснуть кипятком, теряется 90% этого витамина. Поэтому во время планирования зачатия рекомендуется принимать фолиевую кислоту дополнительно.
Витамин Е способствует насыщению мышечных тканей кислородом (улучшает тканевое дыхание). При недостатке витамина Е в организме наблюдается мышечная слабость, увеличивается вероятность выкидыша на ранних сроках беременности.
Витамин С – это мощный антиоксидант, который укрепляет иммунитет будущих родителей
Кроме того, витамин С укрепляет кровеносные сосуды, что очень важно для будущей мамы, ведь во время берменности у многих женщин появляются сосудистые сеточки, ухудшается состояние вен. Но самое главное, что витамин С необходим для формирования соединительной ткани и плаценты
Если в организме будущей матери наблюдается дефицит этого витамина, то впоследствии может развиться такая патология, как утончение стенок плаценты.
Йод участвует в гормональной регуляции организма, при дефиците йода наблюдаются апатия, снижение сексуального влечения, а также снижается вероятность зачатия. Йод влияет на формирование центральной нервной системы плода, а также на формирование головного мозга
Очень важно начать принимать препараты содержащие йод еще на этапе планирования зачатия, чтобы во время беременности избежать многих проблем со здоровьем, например, анемии, общей слабости, и т.п. Поэтому если вы долгое время задаетесь вопросом, что нужно, чтобы быстрее забеременеть, возможно, вам стоит посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны щитовидной железы
И это далеко не полный список витаминов и минералов, которые необходимы будущей маме для зачатия. Однако стоит учитывать, что будущей маме и будущему отцу требуется разный набор полезных веществ. Так, комплексы для женщин, например, витамины Прегнотон, направлены на подготовку организма будущей матери к переходу в новое для нее состояние. А препараты, разработанные для мужчин, улучшают качество спермы.
Мужчинам подойдут препараты с высоким содержанием L-карнитина, цинка и селена, а также витамина Е и фолиевой кислоты. Сперотон содержит все эти вещества в необходимых количествах.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.