«черная полоса» затянулась: три способа разорвать порочный круг

Как понять, что наступила черная полоса

Черная полоса — череда неприятных событий, проблем и бед, сменяющих друг друга или разом навалившихся на человека

Важно не путать это понятие с обычными рутинными проблемами, которые есть в жизни каждого человека. Многие любят излишне драматизировать и даже порванные колготки или испорченный маникюр для них признак нескончаемой полосы несчастий

Чтобы убедиться, что в вашей жизни действительно черная полоса, оглянитесь и беспристрастно оцените ситуацию. Задайте себе вопрос: «В каких сферах жизни у меня проблемы?». Составьте примерный список сфер:

• Карьера
• Здоровье
• Личная жизнь
• Самореализация и т. д.

Включите пункты, которые важны именно для вас. Если вы внезапно осознаете, что проблемы сосредоточены в одной области, вас можно поздравить: никакой черной полосы нет, есть проблемы, которые вы, как и все смертные, должны решить. Если же вы отметили минимум три области, это повод задуматься и осознать, что в вашей жизни сейчас действительно не лучшее время.

Почему наступила черная полоса: причины

Ответить на этот вопрос сможете только вы. Однако можно выделить несколько причин наступления неудач:

1. Вы сами. К сожалению, в некоторых случаях виновниками так называемой черной полосы являемся мы сами и перекладывать свою вину на других по крайне мере странно. Все в мире стремится к равновесию, и, если вы не стараетесь достигнуть гармонии, рано или поздно вы чего-то лишитесь. Например, вы сутки напролет проводите на работе, забываете о семье и даже на выходных умудряетесь думать только о карьере. Разве есть, что-то удивительное в том, что вы лишитесь семьи, друзей или близкого человека, ставя во главу своей жизни работу? Точно так же может случиться и в обратном случае, когда стремление угодить близким сместит в списке приоритетов вашу личную реализацию и развитие. Постарайтесь найти золотую середину и развивать все сферы жизни в более-менее равной пропорции.
2. Неуверенность в себе. Часто именно этот пункт тормозит развитие и заставляет человека отказаться от интересных перспектив или привлекательной должности, не говоря уже об общении с противоположным полом.
3. Негативные мыли, установки и убеждения. Именно наши мысли порой привлекают различные беды и неудачи. Мы не позволяем себе быть счастливыми на подсознательном уровне. Постарайтесь максимально контролировать свои мысли, вспомните какие установки были привиты вам в детстве. Может быть, вы отказываетесь от возможностей, только потому, что не верите в успех и в то, что вы достойны счастья и любви, как и все люди на этой Земле? Все мы рождены, чтобы чувствовать и быть счастливыми. Вопрос лишь в том, позволяем ли мы себе это. Улыбайтесь новому дню и верьте только в хорошее.
4. Глобальные и личные катастрофы. Не всегда есть то, на что мы можем повлиять: стихийные бедствия, наводнения, землетрясения, потеря личного имущества, будь то угон машины или пожар дома. Каждый человек может оказаться в бедственном положении и все, что вы можете сделать в такой ситуации, это помочь другим. Да-да, объединитесь с людьми, которые тоже нуждаются в вашей помощи и поддержке. Добрые дела лучше всего помогают преодолевать черные полосы жизни и улучшают вашу карму, если вы, конечно, в нее верите.
5. Враги и недоброжелатели. Иногда беды возникают с легкой руки наших врагов, завистников и недоброжелателей. Если это именно ваш случай, у вас есть три варианта решения проблемы: бороться с врагом, отступить или помириться. Каждый человек волен выбирать и решать самостоятельно. Поэтому, что бы вы ни предприняли, вы в любом случае правы.
6. Отсутствие жизненной цели. Когда мы не знаем, чего хотим и куда идем, нас очень легко сбить с курса. Любое происшествие будет восприниматься как злой рок, лишающий нас истинного счастья. Найдите цель! Возможно, тогда все встанет на свои места.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Появление мимических морщинок и потеря упругости овала лица и шеи могут появиться не только у зрелых дам после 45 лет, но бывает, что этому явлению подвергаются более молодые, которые только перешагнули тридцатилетний рубеж из-за воздействия определённых факторов риска:

• Ослабление тонуса лицевых и шейных мышц, а так же возрастное кожное увядание
• Очень частое и  активное  выражение своих эмоций
• Проблемы со здоровьем и обильное питьё на ночь, которые вызывают отёки  
• Резкое похудение 
• Неправильный уход за кожей 
• Никотиновая зависимость 
• Генетическая предрасположенность 
• Недостаток во сне 
• Сон, лёжа на животе и на высокой подушке
• Отсутствие здорового питания( особенно дефицит витамина С)  и физической нагрузки
• Частые стрессы и психоэмоциональная утомляемость 
• Сбой гормональной системы 
• Плохая экология 

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА ОТ МОРЩИН

Хочется отметить, что практически любая зарядка для нашего лика очень смешная, но в то же  время эффективная, поэтому убиваем сразу двух зайцев, повышаем себе позитивное расположение духа  и улучшаем внешний вид!

1. Сначала втягиваем губы, чтобы они были как бы закатанными внутрь рта и обымали наши зубы, особенно нужно следить за верхней губой. 

Далее в таком положении открываем максимально рот буквой «О»  

Проводим пальчиками вверх и вниз по носогубным складкам, осуществляя тем самым самомассаж.(20-30 раз по 3 подхода)  

Завершаем тем, что поднимаем немного голову, губы так же держим, как показанно на фото и медленно открываем и закрываем рот в этом положении, тем самым прорабатываются и подтягиваются мышцы шеи и верхней части нашего прекрасного личика, делая его ещё прекраснее!  (так же 20-30 раз по 3 подхода)

Очень важный нюанс! Перед данной процедурой необходимо обязательно использовать любое масло,  главное чтобы совпадало с вашим типом кожи, дабы не происходило растягивание и не повредить всему делу, а по окончании умыться и нанести маску ! 

Данная практика выполняется 2-3 раза в неделю в течении одного месяца, потом перерыв на 30 дней! Она является очень действенной, так как затрагивает сразу несколько слабых мест, которые портят нашу внешность! Результат можно увидеть уже в течение первого месяца, если не лениться и всё делать на регулярной основе!

РЕЦЕПТ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Ингредиенты:

• Сметана жирная  (2 ч.ложки)
• Куркума  (1/4 ч.ложки)
• Крахмал  (1 ч.ложка)
• Масло Жожоба  (10 капель)

Все компоненты хорошо взбиваем до однородной массы, после чего можно использовать по назначению, когда вам будет удобно. Лучше наносить перед сном на пол часика.

Еще больше Полезных статей можно почитать Здесь!

Желаю всем добра и красивой улыбки!

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом!

Реальная история устранения череды неудач: мощный джинкс

Довольно часто ко мне обращаются из-за последовательного невезения в карьере, в бизнесе или творчестве. Конечно, все случаи всегда разные. К примеру, не так давно ко мне обратился человек достаточно высокого статуса, средних лет. В его жизни начались проблемы, которых не было никогда ранее. Сначала я склонялся к тому, что завистники и конкуренты навели на него сильную порчу. Но проведя изучение астрального двойника последнего, я сразу понял, что здесь причина вовсе не в этом. Наведенный на мужчину негатив был не совсем обычным, являлся очень сильным и древним. Я обратился к клиенту с вопросом, не получил ли он дорогой подарок или, к примеру, недешевый антиквар, и сразу попал в самый центр проблемы. Дело в том, что недавно дорогое пресс-папье из стекла, содержащее внутри коралл, было преподнесено клиенту его подчиненными. На практике столь дорогая вещица оказалась древним и мощным джинксом – негативно заряженным предметом, отравившая ранее не одну человеческую жизнь. После проведения нескольких шаманских обрядов, негатив был устранён.

Консервативное (медикаментозное) лечение

Как говорилось ранее, синяки могут появляться по разным причинам (стрессы, различные заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером), поэтому данную проблему нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

При необходимости медикаментозное лечение подбирается, в зависимости от «виновника» кругов под глазами:

• Если человек страдает стрессом, ему назначается индивидуальная схема лечения, чтобы отрегулировать работу нервной и других систем. Если стресс стал хроническим, то пациенту могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования, чтобы выявить все дефициты, затем ему назначат терапию.

• При нарушениях сна назначаются препараты, позволяющие восстановить биологические ритмы человека и глубокую фазу сна.

• Если есть сбой в работе печени (что часто приводит к кругам под глазами), то обычно рекомендуются гепапротекторы или комплексная терапия, если есть сопутствующие нарушения.

• Если синяки в этой зоне являются следствием аллергии, то здесь помогут антигистаминные препараты.

Любое медикаментозное лечение должно назначаться только врачом.

В устранении проблемы снаружи помогут косметологические процедуры, а также кремы и гели. Они должны быть гипоаллергенными, содержать витамины А и Е, оказывать омолаживающее действие, укреплять кожу, придавать ей тонус и свежесть.

Как справиться с усталостью и апатией самостоятельно

Бороться с сезонной сонливостью можно приемом продуктов, содержащих витамины группы В, аскорбиновую кислоту. Кроме цитрусовых, в рацион включают общеукрепляющие средства.

Настой высушенных корней аира (10 грамм сырья на стакан кипятка) пьют по четверти стакана за 30 минут до еды. Он поможет справиться с физическим переутомлением, улучшит состояние после тяжелых болезней и операций. Его полезно принимать в пожилом возрасте.

От вялости, возникшей в результате депрессии, гипотонии, функциональных нарушений нервной системы, рекомендуют настойку корней аралии высокой или сердцевидной. Ее готовят на спирту в пропорции 1:5 и принимают по 30–40 капель 2–3 раза в день. Общеукрепляюще действует на организм человека сок ягод барбариса, свежий виноград, плоды граната, вишни, настой плодов шиповника коричного.

Сильная усталость проходит после употребления настойки лимонника китайского по 30–40 капель в день либо элеутерококка. Жизненный тонус повышает настой травы омелы белой. Чайную ложку сырья берут на стакан кипяченой воды комнатной температуры. После 8-часового настаивания употребляют по трети стакана до 3 раз в день.

Стимуляция энергии, выносливости нужна тем, у кого постоянная слабость, сонливость. Магний в составе портулака, фасоли, шпината, латука, мака, кориандра сможет восстановить жизненный потенциал. Кортизол, содержащийся в корне солодки, помогает бороться со стрессом. Надо принимать по 2–3 грамма корня утром и вечером, уменьшая количество растительного средства через 6–8 недель.

Изменение образа жизни позволит избавиться от хронической усталости

Если от повышенной усталости, апатии нельзя избавиться народными средствами, то необходимо обратиться к врачу. Требуют консультации состояния, затрудняющие работу, нарушающие сон, взаимоотношения с окружающими. Опасно, когда после периода хорошего самочувствия резко наступает сильная апатия.

Проходить в этом случае нужно комплексное обследование, посетив эндокринолога, кардиолога, невролога, психотерапевта.

Повышение самооценки

Избавиться от усталости и сонливости можно психологическими методами:

• умением прощать себе ошибки;
• проведением свободного времени с людьми, которые вдохновляют, поддерживают веру в собственные силы;
• планированием внесения нового в свою жизнь;
• чтением хороших книг, их обсуждением с друзьями.

Только положительные эмоции, добрые чувства защищают от усталости, продлевают жизнь. Надо постоянно радовать себя добрыми поступками. Снимает напряжение к вечеру прием теплой ванны, массаж

Немаловажно уметь держать спину прямо. Тогда и апатии, слабости не будет места в жизни

Частая сонливость и усталость, апатия, отсутствие жизненной энергии излечивается, когда выявлена причина состояния. Признаки, вызванные внешними причинами, легко устранить изменением режима дня, рациона питания. С внутренними причинами надо бороться вместе со специалистами.

3) Искать светлую сторону.

Все просто. У вас проблемы с бизнесом? Это значит, что у вас есть бизнес – у большинства людей его нет – все работают на таких «дядь», как вы. На стоянке поцарапали ваш новый лексус? Но такой проблемы можно было бы 100% избежать только в случае, если бы у вас не было нового лексуса. Иными словами,большинство проблем, кроме тех, которые касаются здоровья, соответствуют социальному и финансовому статусу человека. Это как в словах из песни про тетю из фильма «Ирония судьбы»: если у вас нету тети – вам ее не потерять, и если вы не живете – то вам и не умирать. Единственный способ свести проблемы до минимума – сидеть дома, плыть по течению и ничем не заниматься. Вам подходит такой способ существования? Если нет – воспринимайте неприятности как признак того, что вы не деградируете.

Причины возникновения черной полосы с точки зрения эзотерики

Мистики и эзотерики, в свою очередь, знают, как прекратить черную полосу в жизни. Они объясняют неудачи следующими причинами:

1. Негативная кармическая наследственность

Случается, что на потомков возлагается ответственность за деяния их предков. Чтобы снять с себя этот груз, необходимо тщательно изучить историю своей семьи и постараться устранить или компенсировать негативные последствия от проступков своих прародителей.

2. Злые помыслы других людей

Человек может быть уязвим к негативу, получаемому от недоброжелателей. Однако его можно компенсировать своими добрыми помыслами и бескорыстными поступками.

3. Собственное негативное мышление

Накликать беду можно и самостоятельно, если постоянно думать о проблемах и неудачах. Избежать этого можно с помощью позитивного взгляда на жизнь.

4. Хвастовство

Излишние похвалы в адрес себя, своей удачи и личных заслуг могут вызвать самосглаз. Не следует слишком афишировать свою удачу.

Пошаговая инструкция, позволяющая избавиться от черной полосы в жизни

Первый шаг, позволяющий избавиться от черной полосы жизни – это движение и поиск вариантов решения проблем. Об этом мы подробно поговорили в самом начале. Теперь следует понять, как использовать пошаговую инструкцию избавления от черной полосы в жизни. А выглядит она следующим образом:

• Второй шаг — меняем жизненный стиль. Старайтесь придерживаться режима дня. Засыпать и просыпаться в одно и тоже время. Куда же без вредных привычек? Забудьте, что такое алкоголь, курение, вредная еда, старайтесь жить правильно. Но всего надо брать в меру. Если вы целую неделю работали — уделите выходные на отдых или возьмите отпуск. Спорт не будет лишним, но сразу идти в спортзал и брать штангу, вес которой превышает 100 кг — не лучший вариант. Уделяйте пол часа в день на пробежку или гимнастику, для начала это просто отличный вариант. На протяжении месяца вы адаптируетесь к такому режиму и образу жизни, и сами захотите продолжить и покорять новые вершины. Если у вас по-прежнему не получается изменить своё подсознание и негативные мысли не уходят, возможно есть проблемы внешнего характера — попытайтесь разрешить их.
• Третий шаг — делаем «дерево с целями». Негативное мышление и плохая энергетика часто встречается у людей, которые не имеют никаких целей и стремлений в жизни. Здравомыслящий человек всегда должен иметь цель, к которой он стремится и делает всё для этого. Ваша мечта слишком нереальная? Нет ничего нереального, разбейте вашу мечту на подпункты, которые более реальные, и со временем у вас всё получиться. Если у вас есть какие-то таланты, то их нужно обязательно задействовать, не нужно прятать в себе. Возможно, это изменит вашу дальнейшую жизнь и профессию. Не боитесь экспериментировать. Смотреть вверх на свою цель — это нормально, но будет намного легче, если за каждое маленькое достижение вы будете себя хвалить и, например, записывать в блокноте, чего вы добились за этот или иной месяц. Целеустремленность и ваше самочувствие станет намного лучше, и удача будет всё ближе и ближе.

• Четвертый шаг — поменяйте интерьер жилья или сделайте перестановку. Купите новую мебель по возможности, всё ненужное надо выкинуть. Старые вещи — это как комки негатива, которые не дают «позитиву» зайти в дом. Нежелательно держать в доме старый хлам в виде одежды, мебели, треснутой посуды. Удача вернется к вам в том случае, если в вашем доме будет свежо, уютно и просторно.
• Пятый шаг — приятный круг общения. Оглянитесь по сторонам. Может рядом с вами есть люди, которые заряжают все вокруг негативной энергетикой? Постарайтесь избавится от них, или хотя бы свести общение к минимуму. Запомните, что общаясь с нытиками и людьми, которые вечно всем недовольны, вы портите свою ауру. Не позволяйте этому происходить.

Последний шаг — позитивное мышление. Даже если вы придерживаетесь режима, занимаетесь спортом, но у вас остались привычка думать негативно, то это просто пустая трата времени. Но не стоит расстраиваться, если вы позволили переменам войти в вашу жизнь, то это уже большой прогресс. Каждое действие приводит вас к белой полосе. Помните! Перемены за 2 дня не происходят, нужно время, чтобы они были заметны.

Терпение, ожидание, действие и положительные мысли должны стать вашим лучшими друзьями. Благодаря своим усилиям и работе вы обязательно достигнете результата, потому что каждый человек достоин лучшего, чем он имеет. Работайте над собой и помните, что только так черная полоса в жизни закончится, не успев начаться.

Когда возникает

Частые переживания, стрессы на работе, в семье приводят к эмоциональной истощенности. При этом человек постоянно хочет спать, у него нет энергии заниматься даже обыденной деятельностью. Со временем состояние человека ухудшается, и усталость становится хронической. К этому примешиваются болезни сердца, сосудов, пищеварительного тракта.

Отсутствие целей жизни

Постоянная усталость и сонливость возникает у тех, кто не удовлетворен своей жизнью. К этому приводит нелюбимая работа, когда каждое утро заставляешь себя идти в офис или на предприятие. Те, кто останавливается в развитии, не реализуя свой потенциал, становятся эмоционально выгоревшими.

Такой же результат ждет работников, отдающих все силы любимой работе, но не получая конечного положительного результата. Сниженный эмоциональный фон становится причиной мышечной слабости, раздражительности.

Нервное перенапряжение, потрясения

Неприятностей в жизни хватает у каждого. Когда идет черная полоса жизни: умирает близкий человек, грядет развод, дети приносят огорчения – то организм не справляется с напряжением, дает сбой. Он выражается появлением сонливости и усталости. Руки опускаются, кажется, что жизнь кончена. В этой ситуации и развиваются депрессии.

Тут важно настроить себя на то, что все проходит. Проблемы отступят, и жизнь нормализуется.

Нет поддержки

Психика у взрослого человека страдает, когда ему не оказывают поддержку близкие люди в трудных жизненных ситуациях. Оказавшись перед выбором, трудно определить, как правильно поступить. И когда рядом нет человека, способного понять, простить, то приходит вялость и апатия. Вместе с тем ощущают мышечную слабость, нежелание думать, рассуждать. При длительном состоянии примешивается чувство тревоги, мнительности, раздражительности.

Нет рекламы 1

Слабость характера

Личностные качества влияют на то, почему возникает повышенная утомляемость. Для людей изнеженных бороться с проблемами труднее. Любое отклонение от обыденной жизни в ту или иную сторону вызывает панику. А принятие решений проходит трудно.

Слабохарактерному как никому нужна всегда поддержка. Без нее опускаются руки, начинается паника, стрессы. Они сопровождаются у одних раздражительностью, беспокойством, у других – вялостью, сонливостью.

Повышенная утомляемость

Синдром хронической усталости – это бич современного человека, особенно жителей большого города. Чрезмерное утомление при неправильном питании, длительном пребывании в условиях высоких или низких температур, заболеваниях, связанных с нарушениями обмена веществ, больших кровотечениях, травмах может привести к слабости организма.

Часто на протяжении полугода сохраняется такое состояние, когда ничего не хочется делать, только спать. Ведь в это время в крови повышен уровень мелатонина. Синдром усталости осложняет жизнь, продолжаясь длительное время с различной выраженностью симптомов. Страдают патологией чаще женщины от 20 до 40 лет.

Стрессы

Каждый знает, что значит чувствовать себя усталым, измученным, слабым и угнетенным, какие страдания это приносит. Каждодневные стрессы влияют отрицательно на весь организм:

• повышением давления;
• учащением пульса;
• угнетением иммунной системы.

Нет рекламы 2

Выброс гормонов стресса приводит к тому, что запас энергии исчерпывается, уменьшая защитную реакцию. Опустошается запас питательных веществ, витаминов группы В, антиоксидантов, цинка и других веществ, необходимых для работы иммунной системы. Организм начинает быстрее стареть. Недаром стресс называют тихим убийцей. Если разумными методами не убрать стресс, то последствия его негативно отразятся на здоровье.

Что такое милиумы

Милиум – это образования кистозного характера устья волосяного фолликула, имеющие вид маленького белого зёрнышка. Также их называют «просянкой», так как по цвету и размеру они напоминают зёрна просо. Обычно появляются там, где относительно тонкая кожа (периорбитальная зона, скуловая часть, веки, лоб) и никакого физического дискомфорта не вызывают.  

Содержимое, которое скапливается в милиуме, представляет собой смесь кожного сала, кератина, ороговевших частиц. Характер высыпаний носит невоспалительный характер, поэтому вреда организму они не наносят. Могут появляться как единично, так и образовывать  очаг.

Почему в жизни человека черная полоса

1. Закон сохранения энергии или по-другому – закон равновесия, гласит: если где-то прибыло – значит, где-то убыло. Если человеку невероятно везет в течение долгого времени, то стоит ожидать череду неудач в жизни, которая последует за успехом. Так работает закон равновесия. Вселенная устанавливает баланс. Чтобы не шагнуть на полосу неприятностей, человек должен поддерживать баланс и принимать не все блага, которые дает ему судьба. От чего-то необходимо оказаться в пользу будущих позитивных событий.
2. Неуверенность в собственных силах. Порой, человек настолько не верит в себя, что отказывается принимать подарки судьбы. Например, он не принимает хорошую должность, так как боится, что не справиться с предстоящей работой. Часто бывает, что человек отказывается брать достойную плату за свои услуги, а после жалуется на вечное безденежье. Этим людям рекомендуется заниматься фрилансом, то есть работать в домашних условиях. Такая деятельность поможет обрести уверенность, ведь с заказчиками легче общаться с помощью переписки, чем назначать плату очно.
3. Если катастрофически не везет в любви, требуется посмотреть на себя со стороны и адекватно оценить свою персону. Лучше всего это сделает психолог, так что не надо бояться посещения специалиста. Профессионал способен раскрыть в человеке новые грани личности, избавить от чрезмерной стеснительности и прочих комплексов.
4. Неверные установки и убеждения также способны изрядно подпортить жизнь. В этом случае можно самостоятельно справиться с черной полосой, достаточно наблюдать за своими мыслями, «отлавливать» негативные установки и записывать их. Затем, напротив негатива записать позитивное убеждение. В тот момент, когда в голове промелькнула отрицательная мысль, заменить ее новой, положительной. Таким образом, подсознание перестроиться на новый способ мышления и сознание начнет видеть новые возможности для улучшения качества жизни.
5. Отравлять жизнь могут скрытые враги, которые строят козни. Если это так, стоит примириться с недоброжелателями.

Также на жизнь людей влияют обстоятельства непреодолимой силы, с которыми никто не в силах справиться. Плохая погода, пробки, отмененные рейсы и прочее не стоит относить к мистике. Это не черная полоса в жизни, а всего лишь условия, которые сложились именно таким образом именно в этот момент времени.

Синяки под глазами из-за болезней, пигментация.

Любые
патологические процессы в организме отражаются на внешности плохо. Интересно,
что такие эстетические дефекты корректируются проще всего, но проблема на глобальном
уровне не решается. И хороший косметолог (а косметолог – это врач) обязан
предупредить пациента об этом.

Часто возникает повышенная пигментация кожи, вызванная нарушением функционирования меланоцитов.

Простой пример: из-за болезни печени у
пациента появляются так называемые «печеночные пятна». «Приглушить»
деятельность аномально активных меланоцитов (клеток, продуцирующих пигмент
меланин) для косметолога – легкая задача. Это можно сделать IPL методом,
витаминными мезококтейлями, дополнительно выравниявая рельеф области нижнего века филлерами. Но разве
станет от этого здоровее печень? Нет! А значит, проблема вскоре вернется, что
вызовет к косметологу недоверие и убьет его авторитет в глазах человека. То же
самое касается сердечных, эндокринных и других заболеваний.

Прежде чем
бороться с внешними признаками болезни – проверьте и приведите в порядок
здоровье. Это даст гарантию успешного и «долгоиграющего» преображения лица.

В списке – часть заболеваний,
провоцирующих темные круги под глазами:

• Сердечная
  и почечная недостаточность;
• Гипотиреоз;
• Дисфункции
  надпочечников;
• Паразитарные
  инвазии;
• Желчнокаменная
  болезнь;
• Холецистит;
• Анемия;
• Сосудистые
  патологии (нарушения кровообращения);
• Гепатиты
  и другие заболевания печени;
• Хронические
  интоксикации;
• Гиповитаминоз.

Синяки под
глазами, обусловленные патологическими процессами в организме, обычно
появляются не спонтанно и являются «хроническими».

Против них бессильна коррекция
режима, рационализация питания и другие уловки. Заметив подобную проблему
наряду с конкретными симптомами, следует обратиться не только к косметологу, но и к терапевту, а обнаружив
заболевание – пройти соответствующее лечение.

Как преодолеть черную полосу?

Необходимо научиться преодолевать такие моменты, иначе есть риск засидеться в так называемой зоне комфорта, только она будет в данном случае еще и состоять из неудач. Необходимо составить список тех проблем, которые кажутся наиболее существенными на данном этапе. И проанализировать пути их решения. Вполне вероятно, что некоторые из проблем лишь надуманы, а иные и вовсе решаются в два счета. Также стоит поставить себе пару краткосрочных целей для начала с реальным сроком выполнения, не стоит сперва слишком завышать планку.

Чтобы избежать черной полосы, можно сменить жизненный уклад, найти новое хобби, сменить обстановку. Для начала можно даже посмотреть новый фильм или сериал, прочитать новую книгу. Само ощущение новизны и положительных эмоций будет заставлять двигаться вперед. Главное-верить в себя и не обращать внимания на неконструктивную критику со стороны окружающих. Не верить может кто угодно, главное – желание чего-то достичь в жизни, исходящее от сердца.

Данные советы помогут пережить черную полосу и привнести в жизнь новых красок.

Не увлекайтесь алкоголем, если началась черная полоса в жизни

Не увлекайтесь алкоголем, если началась черная полоса в жизни

Спиртные напитки не решают проблему, а лишь заставляют забыть ее на короткое время. Поэтому не увлекайтесь алкоголем, если началась черная полоса в жизни.

• Если вас уволили с работы или изменила жена, это не поможет. Вы должны принять данный факт.
• Не стоит делать его «идеей фикс», но не стоит, и бежать от него.
• Допустим, вы вышли из дома в новых стильных брюках. Вас неожиданно обрызгала машина. Что Вы делаете? Вы спешно идете переодеваться, а потом вновь бежите на работу. А не «заливаете» свое горе.

Не зацикливайтесь на этом. Попробуйте делать так и с жизненными проблемами.

Признаки черной полосы

Порой определить черную полосу бывает не так просто, как кажется на первый взгляд. Иногда черная полоса касается только одной сферы жизни, а порой рушит ее всю. Первичные признаки помогут определить этот трудный период еще на своей ранней стадии:

• Неудачи в карьере. Невозможность долгое время найти работу или проблемы на существующем месте;
• Занятие тем делом, которое изрядно надоело и не приносит ни финансовых плодов, ни личностного удовлетворения;
• Проблемы в личной жизни, отсутствие партнера долгое время или проблемы в отношениях, недосказанности;
• Трудности в саморазвитии, незнание себя, привычка откладывать все на потом, незавершенные проекты;
• Зависимость от других. Причем, важна как моральная, так и финансовая сторона вопроса.

Конечно, это не все признаки черной полосы в жизни. Но если было замечено хотя бы половина, то необходимо провести генеральную уборку не только в жизни, но и в своей душе.

Всё о пигментации: ответы косметолога

Мода меняется. Но тренд на ухоженную кожу остаётся всегда. В эстетику кожи не вписываются пигментные пятна, которые невозможно замаскировать даже тональным кремом. Решение одно – борьба с пигментацией на лице.

Что такое пигментация?

Пигментация проявляется по-разному – от классических веснушек до старческих пятен. И всему виной воздействие ультрафиолета.

Чтобы защититься от вредоносного воздействия солнечных лучей, которые повреждают клетки, кожа вырабатывает пигмент меланин. Он предотвращает перегрев клеток и непредвиденные мутации под воздействием ультрафиолета.

В норме меланин равномерно распределяется по всему кожному покрову и по мере увеличения воздействия ультрафиолета повышается его концентрация – кожа приобретает оттенок загара.

Если меланина образуется больше, чем нужно, он скапливается в коже, образуя пигментные пятна. Чем глубже меланин опускается в кожу, тем заметнее пятна, и тем труднее их устранить.

Борьба с пигментацией актуальна для возраста 30+. С годами снижается активность меланоцитов, кожа становится более чувствительной и восприимчивой к солнечным лучам. К 40 годам меланоциты неравномерно распределяются по коже, что провоцирует появление пигментных пятен. С каждым годом процесс регенерации клеток замедляется, а пигментация становится устойчивее.

Где может проявляться пигментация

Проявление пигментации кожи очень сильно зависит от солнечной инсоляции. Именно лучи являются главным триггером, запускающим его образование. На теле нет участков кожи, не имеющих меланина (за исключением альбинизма), поэтому гиперпигментация может возникнуть на любом участке. Больше всего этому воздействию подвергается кожа лица и шеи, особенно в летний период. 

Реже встречаются пигментные пятна на теле и конечностях. В этом случае пигментные пятна чаще возникают именно на груди. В группе риска находятся люди, которые много загорают или увлечены посещениями соляриев. Другие проявления пигментации могут проявиться на внутренних органах, и даже на зубах. Но в этом случае их этиология немного другая. 

От чего появляется пигментация на лице у женщин?

Причина пигментации на лице и теле – нарушение синтеза меланина. Факторов, провоцирующих появление пигментных пятен, несколько:

• Генетика. Кожа людей первого фототипа от рождения покрыта множеством веснушек. Под воздействием солнечных лучей количество пигментных пятен только увеличивается.
• Ультрафиолет. Тех, кто любит загорать под прямыми солнечными лучами, не спасут солнцезащитные крема. Ультрафиолет активизирует меланоциты и провоцирует образование атипичных клеток. Пигментные пятна из-за чрезмерного увлечения загаром могут появляться даже спустя несколько лет.
• Гормоны. Беременность, климакс, нарушения в работе эндокринной системы, приём гормональных препаратов приводят к появлению пигментных пятен. Пигментация возникает из-за дисбаланса эстрогена и прогестерона. Поэтому женщины более склонны к пятнам на коже, чем мужчины.
• Возраст. С годами кожа становится более восприимчивой к ультрафиолету и внешним факторам. Как результат – формируются старческие пигментные пятна на коже и теле.
• Повреждения кожи. Пигментацию может вызвать травмирование кожи, угревая сыпь, использование средств с раздражающим действием и т.д.

С чего начинать лечение пигментации?

Причины и лечение пигментации на лице – два взаимосвязанных понятия. Чтобы избавиться от пигментных пятен, прежде всего необходимо установить их природу.

Зачастую пигментные пятна – это отражение внутреннего состояния организма. Поэтому борьба с пигментацией должна быть комплексной.

Пигментные пятна могут сигнализировать о болезнях, протекающих бессимптомно. Методы борьбы с пигментацией – это не только косметологические процедуры, но и сбалансированное питание, здоровый образ жизни. Лечение пигментации следует начать с консультации с врачом.

Что самое эффективное в борьбе с пигментацией?

Эффективные средства борьбы с пигментацией – профессиональные косметологические процедуры. Но чтобы поддерживать результат, необходим правильный домашний уход. Косметические средства борьбы с пигментацией будут долго сохранять эффект салонных процедур и предотвратят появление новых пятен.

Особое внимание к профилактике:

• защита от ультрафиолета
• минимальное пребывание под прямыми солнечными лучами
• системный уход за кожей
• здоровый образ жизни

Самые эффективные методы борьбы с пигментацией работают в нескольких направлениях:

• отшелушивание ороговевшего эпидермиса (фототерапия, лазеры, пилинги)
• уменьшение выработки меланина (мезотерапия, депигментирующие средства)

Ритуалы на привлечение удачи

В полночь нужно отыскать на небе самую яркую звезду, мысленно обратиться к ней, прося помощи в своих начинаниях

Важно четко представить в воображении те результаты, которых вы желаете достичь. После этого нужно мысленно протянуть руку, снять с неба звезду и положить в карман

Таким образом, вы получите свою «счастливую звезду», которая принесет вам счастье и удачу

Солнечная вода

В описании этого ритуала речь пойдет о том, как преодолеть черную полосу и притянуть удачу. Для этого нужно написать на листке бумаги те состояния, которых вы стремитесь достичь (везение, удача, счастье, любовь и т.д.). Положить этот листок на хорошо освещаемый солнцем подоконник, сверху поставить стакан чистой питьевой (лучше родниковой) воды. Оставить эту композицию нужно на сутки. За это время вода «считает» информацию с листка, а солнечные лучи усилят ее энергию. Через сутки заряженную воду нужно выпить, и результат не заставит себя долго ждать.