Признаки 2 месяца беременности

Питание и витамины

Чем раньше женщина начинает следить за рационом, тем легче ей будет перейти на правильное питание в последние месяцы и соблюдать диету первых этапов грудного вскармливания.
Приводим базовый список продуктов, разрешенных и запрещенных на первом месяце беременности.

Разрешенные продукты

1. Злаковые каши и макаронные изделия из пшеницы твердых сортов;
2. Кисломолочные продукты;
3. Овощи, фрукты, зелень и ягоды;
4. Нежирная говядина и свинина;
5. Мясо птицы и рыбы;
6. Хлеб грубого помола;
7. Сухофрукты, компоты, морсы;
8. Фруктовые и молочные десерты.

Нежелательные продукты

1. Полуфабрикаты;
2. Яйца, молоко, рыба и мясо, не прошедшие тепловую обработку;
3. Травяные чаи;
4. Тонизирующие и алкогольные напитки.

В дополнение к здоровому рациону будущей матери уже с первых недель необходимы витамины, особенно фолиевая кислота, которая отвечает за формирование плацентарных сосудов у плода.

Признаки

Часто будущие мамы в это время сталкиваются с неприятными ощущениями – тошнотой и рвотой, которые провоцируют запахи, вид и вкус даже любимой ранее пищи. Это состояние можно преодолеть. Необходимо знать, что нельзя чистить зубы на сытый желудок, мешать жидкую и твердую пищу. Плотную пищу нужно есть небольшими порциями и запивать через 15–20 мин чаем или кофе без кофеина. Обычно токсикоз проходит к 12-й неделе беременности. При тяжелом токсикозе с частой рвотой, упадком сил, снижением веса и обезвоживанием необходима госпитализация. Однако такие ситуации наблюдаются довольно редко, чаще всего удается решить проблему на домашнем уровне, правильно питаясь, гуляя и высыпаясь.

Ежегодный оплачиваемый отпуск перед декретом

Согласно статье 260 ТК РФ, женщина имеет право взять ежегодный оплачиваемый отпуск в независимости от стажа работы в организации:

• перед отпуском по беременности и родам;
• после отпуска по беременности и родам;
• после отпуска по уходу за ребенком.

Работодатель отказать в предоставлении такого отпуска не вправе, даже если с момента приема работницы прошло несколько месяцев, т.е. на полный отпуск она еще «не заработала». Т.е. эта статья предусматривает абсолютное право женщины получить ежегодный оплачиваемый отпуск за свой рабочий год, даже если этот отпуск будет авансом, или отпуск был запланирован на другое время согласно графику отпусков.

Но здесь стоит учитывать важный момент. Если рабочий год сотрудницы, за который она хочет получить отпуск, еще даже не начался, то работодатель имеет право отказать в предоставлении отпуска, это, кстати, подтверждается судебной практикой. Основные тезисы заключаются в том, что право на отпуск по статье 260 ТК РФ, у работницы возникнет только после начала рабочего года, за который предоставляется отпуск, не раньше. К тому же действующим законодательством не предусматривается предоставление отпуска ранее рабочего года, это видно при внимательном прочтении статей 122, 123 ТК РФ (общих) во взаимосвязи со статьей 260 ТК РФ (специальной).

Что же за зверь такой, рабочий год? А это, уважаемые читатели сайта 2kk.info, год, который начинается с даты приема на работу и идет подряд, т.е. у всех работников он разный.

Рассмотрим несколько ситуаций:

• Рабочий год еще не начался, отпуска за прошлые периоды отгуляны;
• Рабочий год еще не начался, за прошлый период отгуляно только половина отпуска.
• Рабочий год начался, в отпуск работница не ходила.
• Рабочий год начался, в отпуск работница не ходила, есть не отгулянные отпуска за прошлые года.

Работодатель может отказать в предоставлении отпуска, т.к. рабочий год сотрудницы еще не начался. Но он может пойти ей навстречу, хотя действующим законодательством это не предусмотрено. Стоит иметь в виду, что вернуть отпускные, которые были выплачены авансом, в случае увольнения работницы не представляется возможным даже через суд.

Работодатель обязан предоставить беременной женщине отпуск в количестве 14 к.д., в остальных 14 может отказать, т.к. рабочий год за эти дни еще не начался.

К слову, делить отпуск можно только по соглашению сторон, поэтому в случае написания работницей заявления на 28 к.д., работодатель должен заручиться подтверждением, что им сделано все возможное, чтобы работница была в курсе отказа в предоставлении 14 дней за будущий период.

А так, если беременная, несмотря на отказ работодателя предоставить дни за будущий период самовольно не выйдет на работу, то уволить ее за прогул нельзя (ст. 261 ТК РФ), но и получить деньги за дни «прогула» она тоже не сможет.

Кстати говоря, если уж совсем честно, то исходя из примера, к первым 14 к.д. вполне можно добавить еще 2 дня за период отпуска по беременности и родам, хотя он и будет выходить за будущий рабочий период.

В независимости от того, что рабочий год сотрудницы только начался с 01.07.2014, и по факту она еще не «заработала» свой отпуск, работодатель обязан предоставить отпуск в полном объеме 28 к.д., т.е. авансом.

28 дней отпуска работодатель предоставить обязан, а вот остаток в количестве 14 дней за прошлый год беременная может получить только с согласия работодателя, т.к. эти дни вполне могут быть запланированы в графике отпусков на другое время.

Это в идеале, хотя зачастую задолженность по отпускам за прошлые года формируется из-за работодателя, причем согласия на разделение или перенос отпуска не берутся, тем самым в случае разногласий уменьшаются шансы на безболезненный выход из конфликтной ситуации.

Стоит заметить, что нарушение трудового законодательства влечет административную ответственность по статье 5.27 КоАП (а штрафы там немаленькие), поэтому прежде чем отказывать беременной в предоставлении дней отпуска за прошлые года, работодателю следует оценить свои шансы, в случае подачи жалобы беременной в соответствующие инстанции (помним про правильный перенос отпуска по ст. 124 ТК РФ).

Как лечить боль в спине

Основной задачей лечения является снятие болевого синдрома и подавление перехода остророго патологического процесса в хронический. С этой целью назначают лечение основного заболевания, а также симптоматическую медикаментозную терапию и немедикаментозные методы лечения.

Алгоритм лечение острого болевого синдрома:

• кратковременный постельный режим (2 – 5 дней) в сочетании с медикаментозной терапией и рефлексотерапией (РТ); длительное соблюдение постельного режима способствует переходу острого процесса в хронический; возможно назначение краткого курса ношения ортопедических приспособлений: шейного воротника при патологии в верхней части спины и шее или поясничного пояса;
• полупостельный режим в следующие 7 – 8 дней; курс медикаментозной терапии и РТ продолжается, присоединяют легкие физические упражнения, физиотерапевтические процедуры (электрофорез с обезболивающими лекарственными растворами);
• режим двигательной активности с небольшими ограничениями (10 – 20 день); медикаментозная терапия проводится по показаниям; физиопроцедуры (лазеро- и магнитотерапия), РТ; присоединяют курс мануальной терапии и массажа;
• режим двигательной активности без ограничений (но без поднятия тяжестей) с выполнением специально подобранных упражнений ЛФК;
• профилактика болей – регулярные занятия ЛФК и посильными видами спорта для того, чтобы поднять качество жизни на новый уровень.

Медикаментозная терапия

Так как проведенное обследование не всегда выявляет причины болей, в лечении учитывается ее характер (ноцецептическая, нейропатическая):

1. При очень сильных резких болях проводятся паравертебральные блокады с новокаином. Если болевой синдром не снимается, проводятся эпидуральные блокады – обезболивание путем введения анестетиков в эпидуральную полость, расположенную между твердой мозговой оболочкой и надкостницей позвоночного столба.
2. Менее выраденный болевой синдром снимается внутримышечным введением лекарств из группы НПВС. Подбор лекарств проводится индивидуально с учетом свойств препарата и индивидуальных особенностей больного. Самое эффективное средство – Диклофенак, может давать осложнения со стороны ЖКТ, поэтому при наличии у больного заболеваний желудка обезболить спину помогут более современные НПВС (Целебрекс, Найз, Мелоксикам).
3. Для устранения спазма мышц спины назначают миорелаксанты – Мовалис, Сирдалуд.
4. Витамины группы В (В1, В6, В12) оказывают благоприятное действие на периферическую нервную систему и усиливают обезболивающее действие НПВС. Эти препараты можно вводить в виде инъекций отдельных витаминов или в виде раствора Мильгаммы, в состав которой входят все 3 витамина и обезболивающее средство лидокаин. После улучшения состояния можно принимать внутрь таблетки Мильгаммы Композитум или Нейромультивита.
5. При нейропатических болях, связанных с вовлечением в процесс нервных волокон, в состав комплексного лечения вводят антидепрессанты (амитриптилин) и противосудорожные средства (прегабалин). Это средства помогают устранить боль.

Что делать, если беременная женщина пришла с рецептом на препарат, противопоказанный к применению для беременных?

В нормативных документах выписывание беременной женщине препарата, противопоказанного при беременности, отсутствует в числе оснований для признания рецепта недействительным. Известно, что на практике некоторые врачи берут на себя ответственность, назначая беременным женщинам препараты, противопоказанные при беременности. В этой ситуации первостольнику уместно связаться с врачом и удостовериться, что он действительно выписал конкретный препарат беременной женщине, после чего отпустить ЛС.

Источники

1. Sass L. et al. Fever in pregnancy and the risk of congenital malformations: a cohort study //BMC pregnancy and childbirth. 2017; 17 (1): 413.
2. Black R. A., Hill D. A. Over-the-counter medications in pregnancy //American family physician. 2003; 67 (12): 2517–2524.
3. Липатов И. С. и др. Инфекция гриппа и беременность: проблема специфической профилактики //Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2015. Т. 14. №. 1. С. 57–63.
4. Gholami F. et al. Onset of labor in post-term pregnancy by chamomile //Iranian Red Crescent Medical Journal. 2016; 18 (11).
5. Ernst E. Herbal medicinal products during pregnancy: are they safe? //BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology. 2002; 109 (3): 227–235.
6. Herbs and Pregnancy. American Pregnancy Assotiation. URL: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/herbs-and-pregnancy/. Дата обращения 09.09.2018.
7. Калиматова Д. М., Шатунова Е. П. Оптимизация ведения беременных с гриппом А H1N1 на основании оценки уровней маркеров эндотелиальной дисфункции //Проблемы медицины в современных условиях/Сборник научных трудов по итогам, 2010. Т. 201. № 2. С. 15.
8. Методические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике гриппа у беременных, 2014 г.
9. Bennett M. P. et al. The effect of mirthful laughter on stress and natural killer cell activity. — 2003.
10. Pregliasco F. et al. A new chance of preventing winter diseases by the administration of synbiotic formulations //Journal of clinical gastroenterology, 2008. Т. 42. С. S224‑S233.
11. Martineau A. R. et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data //bmj. 2017; 356: i6583.

Частые вопросы

Боли в спине при менструации, что делать?

Это так называемые отраженные боли, передающиеся из внутренних органов в позвоночник. Они отлично снимаются НПВС.

Есть ли какие-то ЛФК при острой боли в спине?

Если спина сильно болит, ЛФК делать нельзя. Когда боли уменьшаются, упражнения подбираются индивидуально.

Если спина болит только при движении или ходьбе?

Такие боли чаще всего связаны с остеохондрозом. Помогут физиопроцедуры, упражнения ЛФК, курсы рефлексотерапии.

При лечении сильных болей в спине самое главное – предупредить переход острой боли в хроническую. Поэтому пациент должен как можно скорее обращаться за медицинской помощью. Специалисты клиники «Парамита»в Москве помогут устранить боль, восстановить здоровье и достойное качество жизни пациента. Обращайтесь, мы вас ждем!

Литература:

1. Левин О. С. Диагностика и лечение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника // Consilium Medicum. 2004. Т. 6. № 8.
2. Ляшенко Е. А., Жезлов М. А., Левин О. С. Острая боль в спине: алгоритмы диагностики и терапии // Фарматека. 2013. № 13. С. 87–94.
3. Hall H. Back pain. J. H. Noseworthy (eds). Neurological therapeutics: principles and practice. London: Martin Dunitz, 2003.
4. Quintero S., Manusov E. G. The disability evaluation and low back pain // Prim Care. 2012; 39 (3): 553–559. doi: 10.1016/j.pop.2012.06.011.
5. Lee A. et al. Effects of nonsteroidal anti-inflammatory drugs on post-operative renal function in adults with normal renal function // Cochrane Database Syst. Rev. 2007(2). CD002765.

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Илья ГрачевГлавный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков+7 (495) 198-06-06

Общая информация для пациентов и их родственников

Пациент или его близкие не должны мешать лечению своими настояниями по изменению сроков и интенсивности лечения. Но, как показывает практика, это получается не всегда.

Значительная часть пациентов и особенно их близких склонны к манипуляции относительно сроков и интенсивности терапии в сторону увеличения. За счет преувеличения тяжести симптомов, о которых они рассказывают врачу, за счет собственных просьб и своих опасений ухудшения состояния они стремятся оттянуть момент выписки из больницы.

И наоборот, многие пациенты (реже их близкие) пытаются повлиять на врача для укорочения длительности терапии. У пациентов есть право по собственной инициативе отказаться от необходимого лечения и врачи в этом случае ничего (кроме как попытаться разубедить) сделать не могут.

Близких и родственников пациентов не должны пугать кажущиеся длительными (или короткими) сроки лечения. Рекомендованная длительность терапии имеет целью победить болезнь и добиться того, чтобы болезненные приступы не возвращались.

Отдельно следует сказать о тех случаях, когда врачи не могут точно спрогнозировать сколько времени потребуется пробыть в стационаре для проведения лечения. Такое может быть при впервые возникших психозах с неустановленными причинами и механизмами развития, нервных срывах, реактивных состояниях.

В таких ситуациях врачи определяют необходимость продолжения лечения ежедневно, исходя из динамики состояния. От близких больного здесь потребуется терпение.

Наличие внематочной беременности

Когда яйцеклетка после оплодотворения поднимается по трубе, она может закрепиться в ней в неправильном месте. Более редко происходит закрепление около яичника, в маточной шейке, в брюшной полости, что ведет к последующему развитию кровотечения разному по силе. При этом не просто определить то ли это признаки беременности, то ли месячные. Сопровождается такой процесс тянущими болезненными ощущениями и кровянистой мазней бурого цвета – признаки начала отторжения и выкидыша.

Внематочная беременность

Низ живота при этом ноет и болит, возможны схватки и выделение кровянистых образований, как мажущих, буроватых, так обильных с сукровицей. Признаки угрозы прерывания беременности может зависеть от травм в областях живота и поясничного отсека. При кормлении ребенка грудью может произойти оплодотворение без наличия месячных. Вышедшая первая яйцеклетка тут же оплодотворится. В этом случае появляются выделения с содержанием крови, похожие на месячные.

Причины

Причины для появления такого вида онкологии следующие:

• Нарушения эмбрионального развития;
• Наследственность;
• Радиационное и ультрафиолетовое облучение;
• Инфекции;
• Вирусы;
• Болезни эндокринной системы;
• Гормональный дисбаланс;
• Травмы;
• Переохлаждение;
• Воздействие на организм химических препаратов;
• Ослабленный иммунитет;
• Костно-хрящевые экостозы;
• Артроз деформирующего характера.

Развитие

Рак легких

Рассмотрим отдельно развитие рака органов малого таза и рака костей малого таза.

Предпосылки и развитие рака органов малого таза

Формирование опухолей может произойти в разном возрасте: период полового созревания, репродуктивный возрасте, период менопаузы.

Во время полового созревания могут быть нарушены процессы оттока менструальной крови ввиду патологий развития влагалища и шейки матки.

В репродуктивном возрасте может возникнуть фибромиома или кисты яичников, а также внематочная беременность, эндометриоз, которые потом могут развиться в рак.

В период менопаузы злокачественные новообразования появляются чаще из-за изменения гормонального фона.

Развитие рака костей малого таза, стадии

Рак тазовых костей часто образуется у подростков ввиду стремительного костного роста.

Выделяют четыре стадии развития рака тазовых костей:

• I: неоплазия находится в костных пределах или идет в кортикальный слой, не поражает лимфоузлы, метастаз не образует. Уровень диффиренцированности будет средним;
• II: новообразование не идет за костные границы или находится в кортикальном слое, имеет низкую степень дифференцированности;
• III: степень дифференцированности становится любой, в месте поражения уже нет границ;
• IV: размер патологической опухоли и степень ее дифференцированности – любые, идет процесс метастазирования.

Диагностика

При диагностировании рака органов МТ:

Собирается анамнез (внимание обращается на эндокринные расстройства, нарушение работы ЖКТ, слабость, боли в нижней части живота, анемия);
Делается гинекологический осмотр;
УЗИ;
Эндоскопия;
Биопсия;
Гистероскопия.

При диагностировании рака костей МТ делается:

• Сбор анамнеза;
• Рентген;
• Остеосцинтиграфия;
• КТ;
• Гистологическое исследование;
• Флебография;
• Агниография.

Лечение

Лечение в каждом случае будет индивидуальным. Все зависит от того, какого типа опухоль, есть ли заболевания сопутствующего характера, какие особенности организма.

При раке органов МТ обычно прибегают к операциям, которые сохраняют органы. Полностью ампутируют фибромы больших размеров и злокачественные новообразования.

При раке костей МТ опухоль удаляется с частями соседней ткани и здоровой кости. Эта терапия комбинируется с лучевой и химиотерапией. Стандартными будут и органосохраняющие операции, такие, как, например, резекция межподвздошно-брюшного характера. При поражении тазобедренного сустава делается эндопротезирование. Если в тазовых костях имеется очаг заболевания, то вместе с оперативной терапией делается локальная химиотерапия. Если процесс заболевания генерализован, то делается системная химиотерапия.

Лучевая терапия делается перед операцией, а также вместе с химиотерапией. Все будет зависеть от морфологического типа заболевания и чувствительности к терапии.

Также производится терапия антибактериального характера параллельно с хирургией. Хорошо применять иммуностимуляторы.

Какие осложнения

При раке костей МТ возможно гематогенное метастазирование в легкие и мозг (головной).

После лечения может случиться рецидив, из-за чего надо проверяться каждые три месяца у онколога в первый год, раз в полгода –во второй год и далее – раз в год.

Профилактика

Для исключения рака МТ надо планово посещать гинеколога, избегать взаимодействия с радионуклидными веществами, избегать излучения ионизирующего характера, диагностировать предопухолевые болезни органов и костей, вовремя лечить их.

Клиника Onco.Rehab предлагает правильно подобранные методы лечения рака малого таза, которые во много раз улучшают прогноз на полное выздоровление.

На что следует обратить особое внимание?

Для ОРВИ характерны следующие симптомы:

• повышение температуры тела (часто выше 38°C);
• заложенность носа и слизистое отделяемое из него;
• слезотечение;
• першение и боль в горле;
• боль в мышцах;

• кашель (в первые дни заболевания кашель сухой, затем переходит во влажный);
• нередко тошнота и рвота;
• общее плохое самочувствие (слабость, быстрая утомляемость, сонливость).

Средняя длительность заболевания 7-12 дней.

В то же время, для отдельных ОРВИ характерны свои отличительные особенности:

• для парагриппа – осиплость голоса вплоть до полной его потери, боль в горле, сухой кашель;
• для респираторно-синцитиальной инфекции – выраженный насморк, длительный сухой мучительный кашель;
• для риновирусной инфекции – постоянное чихание, заложенность носа, боль в горле при глотании;
• для аденовирусной инфекции – насморк, обильное слезотечение, боль в горле, увеличение лимфоузлов.

Определение наличия менструации или другого кровотечения

В процессе беременности женщине порой сложно определить проходят месячные или выделяются другие вещества. Когда вы считаете, что могли забеременеть, лучше обратиться к компетентному гинекологу. Он сможет точно определить причину, вызвавшую выделения кровянистого характера, установит серьезность ситуации

Важно не затягивать визит к специалисту

Наличие таких симптомов, указывающих начало беременности – это не менструация. Присутствует другое объяснение. Проведение самостоятельного тестирование на присутствие эмбриона в маточной области показывает, что даже если одна из полосок выражена не сильно, то, скорее всего это связано с маленьким сроком.

Проведение анализа крови на ХГЧ дает более ясную картину с высокой степенью вероятности. Такое исследование, можно провести уже на одиннадцатый день после предположительно эффективного полового акта. При этом температура внутри шейки маточной части остается постоянной 37, не понижается из-за отсутствия менструации или мазни вместо нее, или, сильного кровотечения.

Анализ крови на ХГЧ

При этом присутствуют признаки тошноты, могут присутствовать рвотные явления чаще с утра, на определенную пищу. Болевые ощущения в животе (нижней части) и поясничной области.

Если в ходе месячных боли проявляются до их начала, то процесс беременности характеризуется тем, что новое проявление приступа усиливает кровянистые выделения. Довольно частым проявлением после оплодотворения наличие у женщины признаков набухающих желез, и даже их сильное увеличение в размере до третьего. Возникает болезненность сосков и их ареола. Отмечается другой характер в процессе беременности, так как выделения не похожи на нормальные месячные.

После прохождения оплодотворения происходит выделения в виде буроватых мажущих капель или даже присутствие одной-двух кровавых капелек. Бывает выделение, при которой густота и цвета похожа на водянистую жидкость, пронизанную кровянистыми прожилками

Важно знать, что такой вид выделений происходит с небольшой задержкой. Чем она больше, тем выше вероятность продуктивного оплодотворения

Когда же девушка отмечает нестандартные начала своих месячных, то следует провериться у врача.

Это происходит в случае, когда раньше до критических дней происходили болевые ощущения внизу части, а сейчас такое не наблюдается. Вместо этого кровь проявляется неожиданно, или все протекает наоборот.

Состояние плода на первом месяце беременности

Эмбрион закрепляется на слизистой оболочке матки, которая становится более рыхлой. Пока что не сформированы ни плацента, ни пуповина; плод получает нужные для развития вещества через ворсины внешней оболочки зародыша – хориона. Ввиду отсутствия плаценты, которая выполняет барьерную функцию, на этом сроке плод особенно уязвим к неблагоприятным веществам в составе крови матери: вирусам, действующим веществам лекарств, никотину, этанолу и т. п. Чтобы частично защитить зародыш от инфекции, проход шейки матки закрывается слизистой пробкой.

Размер эмбриона к концу первого месяца – всего около 1 мм. Начинают формироваться внутренние органы, кожа, центральная нервная система.

Первый триместр беременности

Начинается второй месяц первого триместра беременности. 

В этот период начинается закладка органов и систем будущего ребенка

Сейчас очень важно избегать вредных воздействий на организм, правильно питаться, вовремя отдыхать и думать о хорошем!. Давайте рассмотрим второй месяц беременности во всех деталях

Начнем с основ

Давайте рассмотрим второй месяц беременности во всех деталях. Начнем с основ.

Первый триместр длится 3 месяца, что в совокупности составляет 13 недель. За этот срок вы пройдете путь от самого начала беременности до состояния вынашивания малыша, основные органы и системы организма которого будут практически сформированы.

Будущий ребенок в своем развитии пройдет путь от клетки, образовавшейся в результате слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида, до узнаваемого на УЗИ образа маленького человеческого существа.

Симптомы беременности 27 неделя

К настоящему времени вы так привыкли слушать свое тело. Чем больше вы знаете, что помогает вам справляться с симптомами беременности, тем лучше вы можете приспосабливаться к тому, что происходит, когда вы вступаете в третий триместр.

Многие женщины в положении замечают, что они становятся более напористыми в установлении границ в это время. Теперь вы можете строго сказать людям перестать трогать живот без разрешения. Должно быть, материнские инстинкты начинают действовать, зная, что скоро у тебя будет маленький ребенок, о котором нужно заботиться и защищать.

Вот другие симптомы, которые могут возникнуть у вас на неделе 27.

Небольшое мочеиспускание при чихании

Это происходит потому, что ваш ребенок растет больше и оказывает большее давление на мочевой пузырь. Упражнения Кегеля и толчки таза могут помочь укрепить мышцы и подготовиться к родам.

Частое опорожнение мочевого пузыря может не спасти вас от небольшого мочеиспускания во время чихания. Может пригодиться использование прокладок из-за увеличения выделений из влагалища. Обязательно регулярно меняйте прокладки, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Если вам больно, когда вы мочитесь, немедленно обратитесь к врачу.

Зудящая кожа

Кожа на вашем животе настолько сильно растянулась, так как ваш ребенок стал намного больше, поэтому кожа теперь еще более сухая и зудящая. Обработка кожи с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить зуд и предотвратить появление растяжек (также, если вы видите, что некоторые полосы уже появляются). Хотя слабый зуд и сыпь типичны из-за гормонов и повышенного кровоснабжения кожи, вы все равно должны проверить ее у своего врача, особенно когда сыпь превращается в пятна. Это могут быть зудящие крапивницы, папулы и бляшки беременности, редкая сыпь, похожая на крапивницу.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног вызывает у вас ощущение покалывания, будто что-то ползет по вашим ступням и ногам, иногда сопровождается побуждением двигать ногами, когда вы пытаетесь немного поспать. Это может быть связано с генетикой, гормонами беременности и растущим ребенком, давящим на некоторые нервные окончания. Поднять ноги, когда вы ложитесь спать (попробуйте вздремнуть, лежа на боку ).

Боль в теле

Вы можете испытывать некоторые боли в спине, нижней части живота или в области бедер. Это связано с гормоном релаксина беременности, который ослабляет ваши суставы и связки при подготовке к родам. Упражнения на беременность и правильная осанка могут помочь облегчить боль. Скажите своему врачу прямо сейчас, если какая-либо боль становится более интенсивной.

Судороги ног

Просыпаться посреди ночи от болезненных судорог на икрах связано с диетой, увеличением веса и мышечной усталостью. Пренатальная йога и выполнение упражнений на растяжение икры, например, вытягивание ног, а затем мягкое сгибание лодыжки и пальцев ног назад к коленям, перед сном, может помочь.

Запор, вздутие живота и газ

Рост вашего ребенка означает большее давление на весь ваш пищеварительный тракт, где мышцы не расслаблены и могут функционировать не так, как должны. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Держитесь подальше от продуктов, которые вызывают газ, таких как жареные продукты, брокколи, корнеплоды и бобы.

Головокружение и одышка

Срок беременности 27 неделя: ваша растущая матка также оказывает давление на ваши вены, что ограничивает распределение кислорода, особенно в ваш мозг. Это также влияет на ваши легкие, дает вам меньше места, чтобы сделать полный вдох и создает одышку. Не торопитесь, переходя из положения лежа в положение сидя и стоя. Если вы часто чувствуете головокружение или испытываете головные боли, спросите своего врача, чтобы он мог справиться с нашей анемией или преэклампсией.

Увеличение телесных жидкостей

Ваше тело производит и циркулирует все больше и больше крови, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка, это также привело к тому, что повышенное количество жидкости накапливается в ваших тканях. Это является причиной увеличения выделений из влагалища , проблем со зрением , варикозного расширения вен, геморроя , опухших лодыжек, ног, рук , воспаленных или кровоточащих десен , заложенного носа и носовых кровотечений.

Секс на втором месяце беременности

Из-за недомогания и токсикоза половая активность женщины в этот период несколько снижена. Однако при отсутствии проблем со здоровьем не стоит избегать сексуального контакта с супругом.

Мнение о том, что оргазм навредит малышу, ошибочно. Напротив, он усиливает поступление кислорода к плоду. Кроме того, плоский живот позволяет паре выбрать любую позу. Исключением являются лишь жесткие формы секса с глубоким проникновением и резкими движениями.

При повышенном тонусе матки или угрозе отторжения эмбриона сексуальные контакты сводят к минимуму. Если женщина ранее теряла ребенка или имеет проблемы со здоровьем, рекомендовано абсолютное воздержание.

Питание

Вкусовые пристрастия у женщин на втором сроке месяце кардинально меняются. Но беспокоит токсикоз. Бывает что кушать не хочется вообще, а организм тем самым нуждается в поступлении достаточного количества питательных компонентов.
Рекомендуется:

• принимать фолиевую кислоту в продуктах не менее 500 мкг в сутки;
• отказаться от жареной, жирной пищи, сладкой дозировку во избежание появления рвоты, раздражения слизистой ЖКТ;
• исключить полностью алкоголь;
• включить молочные продукты (кефир, молоко, йогурты, простокваша, нежирный творог);
• съедать небольшой кусочек отварного мяса говядины, курицы, индейки, если подступает тошнота, указывающая на нехватку белка в организме;
• снизить прием острых и соленых блюд, хотя съесть небольшой кусочек для аппетита вполне допустимо;
• кушать небольшими порциями, но не запивая водой, что приводит к рвоте;
• принимать супы и вторые блюда в тёплом виде;
• пить чистую воду (компот, фруктовый фреш), если становится слишком тяжело;
• съедать горсть орехов, сухофруктов при подступах тошноты;
• принимать некрепкий чай с медом (имбирем), если тошнит по утрам.