Какие дни для зачатия наиболее благоприятные

21 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-20 11:03

Добрый день, если судить по УЗИ то зачатие у вас произошло с 10 по 18 июля. Если по дате последних месячных то беременность должна быть 9 недель, поэтому забеременела вы в июле

юлия 2016-12-20 15:52

Извините, запуталась совсем, я думаю что зачатие в эти числах не могло быть, так как па был в этом месяце только 18 июля! Ну и потом так же наступили месячные 23.07. вот узи было 28.10 и поставили срок 13.1 неделя! Так если от 28.10 отчитать 13.1 неделю это получается на 29 июля выходит! Или я просто неправильно считаю!? Па был в начале августа, зачатие не могло быть в августе!?

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-21 10:16

Добрый день, я перещитала, сейчас правильно, получается что если смотреть по первому и второму УЗИ то зачатие произошло с 14 по 18 августа, тогда, на данный момент у вас уже должно быть ровно 20 недель.

юлия 2016-12-21 17:24

У меня ещё было узи второго скрининга, бпр 45(мм), лзр 59(мм) срок поставили 19-20 недель! Это узи было 12.12.16г! а па был ещё 13 августа! Т. е, если я вас правильно понимаю, то зачатие было в августе?)

юлия 2016-12-21 17:52

И вот по узи от 28.10.16 пдр ставят на 4 мая.

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-23 12:37

Добрый день, по пдр срок беременности не ставят. Зачатие скорее всего было 13 августа

юля 2016-12-23 15:41

Добрый вечер) Спасибо за ваши ответы, на мои вопросы) Но до конца не могу всё таки понять, если овуляция наступила примерно 10-13 августа, то на момент узи 20.09 мне поставили срок 7 недель по ктр 10 мм, но плодное яйцо если я точно помню 26-27мм, это соответствует 8 неделям! И если от 20 сентября отчитать 8 недель, то это получается на 26 июля выходит, а 7 недель на 2 августа! Может это я глупости пишу и неправильно всё понимаю!? Может Вы попытаетесь мне обьяснить!? Очень Вам благодарна за ваше общение со мной, и за ответы на мои вопросы! Спасибо вам огромное!

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-24 11:52

Добрый день, вы точно не определите когда было зачатие, поскольку размеры плода могут отличаться в каждом случае на 7-10 дней, поэтому точную дату зачатия определить не возможно.

Юлия 2016-12-24 15:05

Добрый день, ну про то что точно опрелелить дату зачатия не возможно, это я поняла. Вопрос в том что по данным узи могла ли я быть беременна уже в июле?

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-24 16:16

По данным УЗИ в 7 и 20 недель зачатие могло быть только в августе, не раньше

Юлия 2016-12-24 17:38

Спасибо большое) И у меня к вам последний вопрос, на узи сроки какие ставят? По размерам плода? В аппарат узи вводят дату пм, и там срок уже учитывается акушерский, вот у меня 13,1 неделя это может быть, что в аппарате приплюсованы те 2 недели от зачатия?

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-27 14:42

Добрый день, в аппарат вводится первый день последних месячных и сначало определяется срок беременности по месячным. Потом измеряется плод и аппарат выдает срок беременности исходя из размеров плода. Потом все данные сапоставляются и можно оценить беременность соответствует сроку или нет

Юлия 2016-12-27 14:49

Здравствуйте, напишите пожалуйста, тогда когда у меня наступила беременность июль или август) Извините, что не получилось обойтись последним вопросам, но просто очень нужно знать)

Касаткина Татьяна Александровнагинеколог 2016-12-30 11:32

Добрый день, беременность наступила в августе

Анна 2018-08-11 22:52

Здравствуйте, всегда было интересно когда был зачат сын. Последние М не помню, УЗИ было 2.11.17 плодное яйцо 6,7мм; потом УЗИ 07.11.17 плодное яйцо 16,2мм ктр4,2мм. Потом УЗИ 25.12.17 ктр74мм. Роды 21.06.18. Половой акт был 10.09.17; 22.09.17; 30.09.17; 08.10.17. От какого ПА был зачат сын. Спасибо

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2018-08-12 11:00

Здравствуйте. Наиболее вероятно — 8.10

Анна 2018-08-22 19:44

Спасибо. Но есть ли вероятность того что. Допустим если от этого акта(10.09) они дожили недели две, и допустим была повторная О перед месячными (такие сбои ведь бывает, когда овуляция два раза за цикл) потом пошла менструация а после того как она закончилась наступила его имплантация. Тогда на УЗИ от 02.11 было бы плодное яйцо не 6,7мм а больше или нет? Просто мне сказали на УЗИ что это 3 недели я так и поняла что от зачатия и поэтому не переживала.

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2018-08-22 19:45

Никакой сперматозоид не проживет 2 недели, успокойтесь

Анна 2018-08-22 19:49

Спасибо

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2018-08-22 19:49

Пожалуйста, здоровья Вам.

Молчанова Елена Викторовнагинеколог 2018-08-22 19:50

Удачи!

Как определить?

Когда я забеременею по дате рождения? На этот вопрос поможет ответить наука нумерология. Для начала подсчитывают число рождения. Необходимо сложить числа месяца, дня и года рождения. Если в сумме получилось четное число, то женщина сможет стать мамой, когда ей исполнится четное количество лет, если не четное, то когда ей исполнится нечетное количество лет. Еще один вариант сложить все цифры дат рождения супругов и привести их к однозначному. По четности или нечетности суммы говорят о том, через сколько лет попытка зачатия будет удачной, и у пары появится малыш.

Считаем дату и пол онлайн

Еще один способ узнать ответ на волнующий вопрос – это гадание на рунах. Нужно рунам: « когда я забеременею?», обязательно нужно сказать имена: свое и партнера, сколько вам лет, назвать даты рождения. Руны дадут вам ответ, когда произойдет долгожданное событие.

Простое гадание на определение пола ребенка можно произвести самостоятельно, при помощи иголки с ниткой. Иглу на нитке держат над животом, задают интересующий вопрос. Если она двигается по направлению вперед-назад, то у вас будет мальчик, из стороны в сторону – девочка.

Можно сравнить год зачатия с годом рождения женщины: если числа четные, скорее всего, родится девочка, если одно число четное, а второе нет, то будет мальчик.

Узнать самое точное предсказание для вас может помочь опытный астролог, составив персональный гороскоп. Еще Пифагор разработал систему, по которой можно высчитать установку жизненного кода по дате рождения.

Общие рекомендации, как рассчитать дату родов

Опытные мамы скептически относятся к вычислению даты родов, потому как знают, что ребёнок родится, когда придёт его срок, а не как вы там себе насчитали. Но всё-таки некоторые рекомендации для беременных по расчёту ПДР существуют:

  • планируя беременность, ведите календарь овуляции и менструального цикла. Много времени это не займёт, но сильно облегчит вычисления при наступлении беременности;
  • постарайтесь как можно раньше попасть на приём к гинекологу при подозрении на беременность. Уже в 5 недель матка видоизменяется, а в случае сомнения на помощь врачу придёт УЗИ;
  • исследование ультразвуком нужно успеть пройти до 12 недель, особенно если затрудняетесь точно назвать примерную дату овуляции или начала последней менструации;
  • в самостоятельных подсчётах ориентируйтесь на менструальный цикл или выводы врачей о сроке беременности. Это позволит максимально точно предположить дату родов;
  • вспомогательные способы вычисления ПДР — только для врачей. Вам нужно сдать анализы на ХГЧ и вовремя проинформировать медика, ведущего беременность, о первом шевелении ребёнка.

Видео: как рассчитывается ПДР

Важно понимать, что результат вычисления даты родов, в том числе самостоятельных, редко получается правильным. Разница зависит от следующих факторов:

  • женщины до 20 и после 30 лет чаще недонашивают или перенашивают беременность, особенно первую;
  • наличие вредных привычек провоцирует преждевременные роды;
  • неблагоприятная социальная или экологическая обстановка негативно влияет на вынашивание до срока;
  • хронические или острые формы заболеваний способны повлиять на беременность. Например, женщины с сахарным диабетом нередко перехаживают срок, а инфекции ускоряют появление малыша на свет;
  • существует генетическая предрасположенность к преждевременным или запоздалым родам, передающаяся по наследству от матери к дочери;
  • при многоплодной беременности роды наступают раньше срока в среднем на 2 недели.

Это основные причины того, что не удаётся точно рассчитать ПДР, но существуют и второстепенные. Не стоит удивляться, что дети рождаются не в тот день, который указан в обменной карте.

Диагноз «эрозия шейки матки» мне был поставлен ещё в 17 лет, вероятной причиной тому был гормональный сбой. Эрозия в совокупности с нарушениями работы эндокринной системы сделала мой цикл нерегулярным. Иногда менструация наступала в начале и конце месяца или перерывы между ними случались 33–35 дней. Лечить прижиганием эрозию мне отказывались до родов, но именно она мешала забеременеть

К 26 годам я уже перестала обращать внимание на регулярность цикла, и тут меня поджидал сюрприз, которому в ноябре этого года исполнится 10 лет. Ох и намучились мы с доктором, устанавливая срок

Вначале предполагали, что я рожу 30 ноября, затем УЗИ прибавило ещё почти 3 недели к этому дню. По шевелению плода выходило, что сын родится 10 декабря, но он поторопился к нам уже 22 ноября. И до сих пор куда-то спешит, неугомонный мальчуган. А его двоюродный брат по акушерскому сроку должен родиться 7 июля, а по УЗИ — на неделю раньше. Поэтому ПДР у сестры стоит 4 июля. Ждём. Хотя врач сказал ей, что предполагаемая дата родов больше нужна акушерам, чтобы не дать женщине переносить беременность. Зять отпуск взял, захватив конец июня и начало июля, чтобы работа не отвлекала от роли новоиспечённого отца. Среди моих знакомых только одна родила точно в срок и то, потому что на этот день у неё стояло плановое кесарево сечение по показаниям. Всё-таки хорошая штука, эта ПДР, несмотря на погрешности помогает подготовиться к появлению нового члена семьи.

Расчетные методы

— метод обновления крови

Теория крови гласит, что мужская кровь обновляется каждые 4 года, а женская — каждые 3. Исходя из этого факта, можно вычесть, чья кровь «новее» и сделать вывод, кто появится в семье. Например, отцу — 26 лет, матери — 23 года. Делим 26 на 4, получаем 6,5, делим 23 на 3, получаем 7,3. Остаток больше у отца, следовательно, у пары родится сын.

— расчеты, основанные на древнекитайской таблице

Существует таблица, которая была изобретена в Древнем Китае. Согласно таблице, пол ребенка можно было определить, зная месяц зачатия и дату рождения матери. В настоящее время метод превратили в расчетный и для расчета используют специальную формулу:

(Х+У+М+3):2, где Х-возраст матери, У-месяц рождения матери, М-месяц зачатия. Нечетная цифра означает, что на свет появится мальчик, четная — девочка.

— другие методы

Сейчас в Интернете можно найти много интересных методов и таблиц, которые позволяют, владея некоторыми данными, установить пол будущего ребенка с вероятностью от 40 до 90%. Однако все же достоверными их не назовешь, потому как научно они не доказаны.

1. Определение пола ребенка по группе крови родителей. Если знать группу крови и отца, и матери, можно воспользоваться специальной таблицей, которая позволяет выбрать нужную колонку и столбец и посмотреть, что получилось в месте пересечения.

http://moymalich.ru/kak-opredelit-pol-rebenka-bez-uzi/http://womanss.ru/kak-uznat-pol-rebenka-bez-uzi.htmlhttp://beremennost.net/kak-opredelit-pol-rebenka-na-rannem-sroke

Как определить день зачатия?

Чтоб максимально точно высчитать дату зачатия, женщине нужно знать две даты. Первая дата – первый день от последнего дня менструации, а вторая дата —  дата полового акта.  Именно эти две даты играют важную роль в подведении  расчетов.

Нормальный срок беременности 279-281 день с момента оплодотворения. В гинекологии 280 дней – 40 недель или 9 месяцев. Иногда говорят, что женщина беременна 10 месяцев.  Почему?  Почему 10, а не 9, как принято считать.  Дело все в том, что дату оплодотворения, то есть дату наступления беременности считают  на первые сутки после менструации. Хотя если женщина точно знает, когда произошёл половой акт, тогда с подсчетами проще простого.

Наверное, почти всем женщинам интересно, почему врачи-гинекологи так считают?  Почему именно с первого дня начала менструального цикла?  А все потому, что в большинстве случаев, женщины не запоминают дату близости с мужчиной вот и весь секрет, почему во внимание берется первый день менструации.  Правда иногда возникает еще один не менее интересный вопрос, кто этот счастливчик, кто  отец малыша.  Особенно это важно, когда у женщины было несколько партнеров. Многие женщины, упрощают процесс подсчетов тоем, что ведут  специальный календарь. Но так делают не все и не всегда.  Итак, если женщина знает, когда наступил первый день последний менструации,  можно приступить к расчетам

Далее все проще простого  к дате  первого дня последней менструации добавляется 40 недель и все, дата рождения ребёнка высчитана

Но так делают не все и не всегда.  Итак, если женщина знает, когда наступил первый день последний менструации,  можно приступить к расчетам. Далее все проще простого  к дате  первого дня последней менструации добавляется 40 недель и все, дата рождения ребёнка высчитана

Многие женщины, упрощают процесс подсчетов тоем, что ведут  специальный календарь. Но так делают не все и не всегда.  Итак, если женщина знает, когда наступил первый день последний менструации,  можно приступить к расчетам. Далее все проще простого  к дате  первого дня последней менструации добавляется 40 недель и все, дата рождения ребёнка высчитана.

Не смотря на то, что кажется все так просто, на самом деле все не так.  Для того, чтоб рассчитать, дату зачатия, нужно не только запомнить дату первого дня последних месячных и дату полового акта. Чтоб максимально точно определить время оплодотворения, для этого лучше воспользоваться специально разработанным калькулятором определения дня зачатия ребенка.

Онлайн гадания

На сегодняшний день, чтобы узнать о наличии беременности, можно пройти бесплатно онлайн тест. Такие тесты являются довольно точными. Если под рукой, например, нет теста на беременность, а вам уж очень хочется знать ответ на вопрос, беременны вы или нет, то такая онлайн услуга как раз пригодится.

Чтобы узнать ответ на свой вопрос, нужно кликнуть мышкой в нужном месте, и выпадет восемь карт таро:

  • первая будет говорить о силе желания забеременеть;
  • вторая карта покажет, сможете ли вы зачать или уже беременны в данный момент;
  • далее следует предсказание того, чем вам нужно пожертвовать;
  • четвертый аркан покажет перемены в жизни, которые принесет малыш;
  • пятая карта покажет, как рождение младенца повлияет на ваш семейный бюджет;
  • шестой аркан поможет понять, стоит ли находиться рядом с мужчиной, от которого вы собираетесь родить, будет ли он надежным партнером по жизни и станет ли хорошим папой;
  • седьмая карта скажет, так ли необходим вам ребенок именно сейчас – возможно, стоит подождать еще годик-другой;
  • восьмой аркан способен показать, когда наступит долгожданное событие.

Какие существуют способы рассчитать дату родов?

Известны различные способы расчета даты рождения ребенка. Современных способов множество, остается выбрать тот, который проще и точнее. 

Это и онлайн-калькуляторы, доступные на разных платформах: iOS, аndroid. Они основаны на физиологических данных и требуют для начала дату начала менструации.

Медицинские обследования (осмотр врача, УЗИ) являются самыми точными при расчете даты родов.

Многие матери ориентируются на период первого шевеления. Значительная часть женщин умеет высчитывать дату родов по овуляции. 

Рассмотрим подробнее самые точные и популярные из способов определения даты родов.

Калькулятор беременности

Калькулятор беременности – это удобный инструмент, позволяющий быстро рассчитать ПДР, дату зачатия и срок беременности в режиме online. Он был разработан в помощь будущим мама, которые хотят без помощи врача узнать интересующую их информацию. Благодаря калькулятору женщина сможет следить за показателями развития плода и планировать посещение акушера-гинеколога в соответствии со сроком вынашивания беременности.

Проведение расчетов с помощью калькулятора позволит контролировать основные моменты беременности. Будущая мама будет точно знать, когда малыш начнет шевелить пальчиками, узнавать ее голос, реагировать на прикосновения. Также она сможет сравнить результаты планового УЗИ с нормами, которым должно соответствовать развитие плода на той или иной неделе беременности.

Работать с калькулятором беременности очень легко. Для этого женщина должна знать только два параметра: дату первого дня последних месячных и длительность своего менструального цикла. При проведении расчетов возможна небольшая погрешность.

Какие преимущества имеет использование калькулятора беременности?

Используя калькулятор беременности будущая мама сможет:

  • Получить ответы на множество вопросов: Когда ждать появления ребенка на свет? Когда можно уходить в декрет? Когда кроха начнет шевелиться? Какие изменения происходят в организме матери и ребенка с каждой неделей беременности?
  • Отслеживать беременность по неделям.
  • Своевременно получать советы и подсказки, которые актуальны на конкретном сроке беременности.
  • Следить за тем, в какие сроки должны появляться те или иные симптомы.
  • Всегда помнить о том, когда именно и зачем надо идти в женскую консультацию.

Важно! Калькулятор может определить только предполагаемую дату рождения ребенка. Точную дату узнать невозможно, так как ее «определяет» сам малыш когда окончательно подготовится к появлению на свет

Принцип работы калькулятора беременности

Калькулятор рассчитывает срок беременности по такому же принципу, как его определяют гинекологи. За основу берутся два показателя: дата последней менструации и средняя продолжительность цикла. Не имеет значения, в какой именно день менструального цикла произошло зачатие. ПДР будет соответствовать акушерскому календарю.

Срок беременности, который рассчитывается с помощью калькулятора, называется акушерским. Он может не совпадать с гестационным сроком на несколько недель. Это связано с тем, что наступление овуляции зависит от разных факторов, поэтому день ее наступления может сдвигаться. Иногда на протяжении одного менструального цикла происходит две овуляции.

Реальный (гестационный) срок беременности определяют во время ультразвукового исследования. Но при ведении беременности и определении ПДР врач использует именно акушерские недели. Надо быть готовым к тому, что рассчитанная калькулятором дата встречи мамы и малыша может не совпасть с фактической датой родов.

Что может изменить ПДР

Ведение календаря родов и знание даты рождения своего ребенка помогает будущим мамочкам морально настроиться и как следует подготовиться ко встрече с малышом. Но даже если каждый из методов подтвердил одно и то же число, стопроцентной гарантии, что роды начнутся строго в ПДР нет.

Длительность беременности 40 недель это очень усредненный показатель и рожает в «положенный срок» всего лишь 5-ая часть беременных женщин. Акушерские прогнозы могут сдвигаться во время многоплодной беременности — роды в таких случаях, как правило, начинаются раньше — на 38-39 неделях. Таким же исходом заканчиваются беременности, осложненные многоводием, высоким давлением, диабетом и прочими факторами.

«Перехаживание» тоже является нередким явлением среди будущих мамочек. Для небольшого числа беременных ожидание может затягиваться еще на одну-две недели, что также является проявлением нормального течения беременности. Поэтому наступление 41-ой или даже 42-ой недели беременности пугать не должно. Единственная рекомендация при перехаживании — лечь в стационар для постоянного нахождения под присмотром специалистов, которые в случае необходимости смогут запустить или ускорить родовой процесс.

Что означает «гестационный»?

Многие впервые слышат это слово в женской консультации. Латинское gestatio дословно переводится как «вынашивание». Поэтому «гестационный» означает «относящийся к беременности».

Гестационный срок рассчитывается с момента зачатия. Определить, когда именно это произошло, крайне сложно. Для имплантации оплодотворенной яйцеклетки может потребоваться вплоть до нескольких дней после полового акта. На начальном этапе развития эмбриона важную роль играют даже несколько часов. Поэтому неточность в определении «отправной точки» приводит к относительной условности расчета.

Способ №3: УЗИ матки и плода

Узнать срок беременности можно с помощью ультразвукового исследования — тем более, что каждая беременная женщина направляется на УЗИ неоднократно. Казалось бы, столь высокотехнологичный способ должен отличаться высокой точностью, однако это утверждение далеко не всегда верно.

Дело в том, что развитие плода идет относительно одинаково только в первые 12 недель беременности, после чего все с большей силой начинает проявляться физиологическая индивидуальность. Ориентироваться на размеры становится крайне затруднительно (вспомните, насколько разными по массе и длине рождаются малыши). А говорить о каком-то конкретном сроке до 6-7 недель трудно ввиду малых размеров эмбриона. И получается, что полагаться на УЗИ в плане установления срока можно только с 7 по 12 неделю беременности.

Способы расчета даты родов

Роды – это та заветная цель, к которой ты идешь все 9 месяцев беременности. Естественно, что ты хочешь знать дату родов, как можно раньше. Но, как же ее поточнее рассчитать? Самый распространенный способ – рассчитать дату родов по дате зачатия. Ты, например, знала, что, если ты хочешь рассчитать дату родов по зачатию, то просто прибавить 9 месяцев нельзя? Не знала? Скоро узнаешь, не переживай!

Также есть и другие методики, как рассчитать дату родов. Давай рассмотрим их все!

Рассчитать дату родов по дате зачатия

Ты знаешь, что женщина может зачать в период овуляции. Менструальный цикл длится от 28 до 35 дней, а овуляция происходит в его середине. Овуляцию легко можно определить на УЗИ. А что делать, если ты точно не знаешь дату овуляции? Все просто, подруга! Вычисляешь середину менструального цикла и прибавляешь к этой цифре 280 дней, а не 9 месяцев.

Рассчитать дату родов по дню последней менструации

Чтобы высчитать дату родов этим способом, тебе нужно знать, внимание, дату начала менструации. Если ты юна и неопытна, ты можешь не следить за регулярностью своего менструального цикла

Также ты можешь начать вспоминать дату начала и окончания менструального цикла. Запомни, тебе понадобится лишь дата первого дня менструации. С этого дня ведется отсчет менструального цикла и вычисляется его продолжительность.

Подсчеты таковы: от первого дня менструального цикла отнимаешь 3 месяца и прибавляешь 7 дней. Например, цикл начался 3 апреля. Отнимаем три месяца – получается 3 января. Прибавляем 7 дней – родишь 10 января. Но так рассчитать дату родов можно, если твой менструальный цикл составляет ровно 28 дней, учти это!

Рассчитать дату родов при помощи УЗИ

Метод расчета даты родов по УЗИ является одним из самых точных. Единственный минус заключается в том, что врач будет рассчитывать дату родов на основании размеров плода. А, как известно, все дети рождаются разными. Ребенок может родиться весом в 5 кг, а может — 3 кг. Нюанс заключается в том, что в дни перед родами, ты можешь думать, что беременность уже должна была наступить (ребенок то полностью готов, созрел, подрос), на самом же деле – ему еще нужно немного времени, чтобы родиться, например, с весом в 5 кг. А вы рассчитывали дату родов для ребенка с весом в 4,5.

Рассчитать дату родов по гинекологическому осмотру

При «ручном» осмотре гинеколог может достаточно точно рассчитать дату беременности. Но это стоит делать только до 12 недели беременности, так как потом положение дел будет складываться так же, как и при УЗИ – все дети развиваются по-разному, все индивидуально. Врач рассчитает тебе дату родов, установив размеры матки. У беременной женщины матка шаровидная и увеличенная. Вот ее размеры и помогут врачу рассчитать дату родов.

Рассчитать дату родов на поздних сроках беременности

Этот метод можно также назвать: «Расчет даты родов по первому шевелению». Что это значит? Впервые ребенок шевелится на 12-ой неделе беременности, но мама этого не чувствует. На 20-ой неделе ребенок шевелится уже вовсю, так что маме не составит труда отследить этот момент. Как рассчитать дату родов по первому шевелению? Все просто – следует лишь прибавить к этой дате 20 недель. Запомни, шевеления малыша считаются «засчитанными» только тогда, когда ты на 100% уверена, что это шевелится малыш. Дело в том, что многие беременные заявляют, что ощущают первые шевеления на 14-16 неделях беременности. Врачи относятся к этому скептически. Зачастую под первыми шевелениями малыша на таких ранних сроках скрываются сокращения кишечника.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector